5 Jak si vybrat nejlepší menstruační kalíšek & bull; ahoj zdravě

Menstruační kalíšek může být alternativou k léčbě ženských orgánů během menstruace. Kromě toho, že je příjemnější pro kapsy, protože jej lze v průběhu let opakovaně používat, menstruační kalíšek také šetrnější k životnímu prostředí. Vzhledem k tomu, že hygienické vložky přispívají samozřejmě 1,4 miliardy kusů měsíčně menstruační kalíšek může být nejlepším řešením při ochraně životního prostředí.

Při výběru však nemůžete být libovolní menstruační kalíšek . Používání menstruačních kalíšků musí být zcela přizpůsobeno pohodlí uživatele. Důvodem je, menstruační kalíšek přichází v různých velikostech a každý materiál má také jiný stupeň flexibility.

Aby nedošlo k nesprávnému výběru, navrhuje Jennifer Conti, odborná asistentka gynekologie na Stanfordské univerzitě, věnovat pozornost několika faktorům, jako je velikost vagíny, menstruační průtok krve a anamnéza porodu.

Úvahy při výběru menstruačního kalíšku

1. Velikost a tvar pochvy

Téměř všechny menstruační kalíšek Ty, které se prodávají na trhu, mají stejný tvar jako košíčky ve tvaru tulipánu, ale menstruační košíčky jsou k dispozici v různých velikostech. Abyste měli jistotu, že si vyberete ten správný menstruační kalíšek, musíte nejprve změřit délku mezi pochvou a děložním čípkem.

Ve skutečnosti, abyste zjistili, jak velká je velikost pochvy a děložního čípku, měli byste se poradit s lékařem. Můžete to však udělat nezávisle podle těchto kroků:

• Nejprve si umyjte ruce, abyste předešli riziku vaginálního vystavení bakteriím a choroboplodným zárodkům, které se lepí na kůži.
• Rozšířte oblast rozkroku a opatrně zasuňte prostředníček do otvoru stydkých pysků.
• Umístěte prostředníček rovně nahoru, dokud se nedotkne děložního čípku, tato část má měkkou strukturu a je docela vláčná.
• Délka prostředního prstu, který jde dovnitř, bude určovat velikost menstruačního kalíšku.

Pokud vnikne jen 1/3 prstu Máte malý vaginální tvar, tak ho použijte menstruační kalíšek nejmenší kontejner s malou délkou nebo tvarem tvar zvonu .

Pokud půjde polovina prstu dovnitř: Máte svou pochvu střední velikosti. Můžeš si vybrat menstruační kalíšek s malou nádobou s tvarem tvar zvonu. Na přání může být také střední tvar písmene V.

Pokud je většina prstu uvnitř: Máte velký vaginální tvar. Použijte menstruační kalíšek ve tvaru písmene V, aby bylo snazší jej vyjmout.

2. Menstruační průtok krve

Měli byste také zvolit vhodnou velikost menstruačního kalíšku, aby bylo možné správně odebírat krev. Samozřejmě, abyste věděli, který z nich si vybrat, musíte také nejprve pochopit, kolik objemu a intenzity krve obvykle vychází během menstruace.

Pokud máte tendenci mít hodně menstruačního průtoku krve, měli byste si vybrat menstruační kalíšek, který má větší kapacitu.

3. Historie porodu

Proces porodu ovlivňuje změny tvaru pochvy. Tlak a tlak na pánevní stěnu (pánev) během porodu mohou uvolnit vaginální svaly. Proto byste se měli rozhodnout pro ty z vás, kteří porodili menstruační kalíšek s velkou nádobou.

Z této podmínky však mohou existovat výjimky. Pokud se po porodu vrátíte ke sportovní aktivitě, svaly v pánevní stěně se mohou vrátit k napnutí, takže je můžete použít menstruační kalíšek malé až střední.

Pro jistotu neváhejte znovu provést vaginální měření, jak je popsáno v prvním bodě. Kromě toho si můžete také vybrat menstruační kalíšek speciálně navrženo pro ženy po porodu.

X