Je pravda, že chladné počasí způsobuje, že vítr sedí?

Sedící vítr je termín, který se často používá k označení onemocnění anginy pectoris. Angina pectoris je bolest nebo nepohodlí na hrudi v důsledku nedostatečného zásobení srdečního svalu krví. Možná jste slyšeli myšlenku, že chladné počasí může být příčinou větrného sezení. Prozkoumejte, tento předpoklad není jen mýtus a je třeba si na něj dávat pozor.

Jak souvisí chladné počasí s větrem? Co by pak měli lidé se srdečními chorobami dělat, když se změní počasí? Zde je celá recenze.

Chladné počasí je faktorem větru, který má sedět

Chladné počasí přímo nezpůsobuje usazení větru. Ty dva však souvisí, protože změny počasí mohou také ovlivnit dilataci a zúžení krevních cév. U lidí, kteří jsou náchylní k větru, může tento stav být život ohrožující.

Lidé s ischemickou chorobou srdeční zúžili krevní cévy kvůli ukládání tuků. V důsledku toho je průtok krve do srdce blokován a vyvolává bolest na hrudi. Nyní, když je chladné počasí, se krevní cévy zúží, takže se sníží přívod krve do srdce a dalších životně důležitých orgánů. Pokud to bude pokračovat, kyslík a jídlo potřebné pro orgány nebudou směrovány, což nakonec způsobí riziko usazení větru.

Kromě spouštění zúžení krevních cév může chladné počasí také vyvíjet tlak na srdce a cévy. V důsledku toho máte také riziko dalších poruch orgánů, které jsou začleněny do oběhového systému. Proto by měli trpící srdečními chorobami a poruchami srdečních chlopní být velmi opatrní, když přijde chladné počasí.

Tipy, jak se vyhnout větru v chladném počasí

Pokles teploty může vyvolat zvýšení srdeční frekvence a krevního tlaku a také zatížení srdce jako celku. Zúžené krevní cévy nebudou schopny tento stav kompenzovat, takže se zvyšuje riziko sedění ve větru.

Stále však můžete obejít příčiny větru sedícího na tomto pomocí následujících tipů:

1. Nezůstávejte příliš dlouho venku

Těm z vás, kterým hrozí riziko anginy pectoris, se doporučuje nezdržovat se před domem. Pokud musíte cestovat delší dobu, noste silné nebo vrstvené oblečení, které může zahřát celé vaše tělo, včetně hlavy, rukou a nohou.

Když jste uvnitř, musíte také udržovat své tělo aktivní. Snažte se hýbat alespoň jednou za hodinu a nezůstávejte příliš dlouho sedět.

2. Podstoupil pravidelné zdravotní kontroly

Protože dlouho předtím, než přijde období dešťů, musíte začít podstupovat rutinní zdravotní prohlídky. Zajistěte, aby krevní tlak, hladina cholesterolu a podobné aspekty, které způsobují sedění větru, byly v bezpečném rozsahu.

3. Nedělejte příliš namáhavé činnosti

Vaše srdce bude tvrději pracovat, když budete vykonávat namáhavé činnosti, zejména za chladného počasí. Mezitím si odložte domácí úkoly, které vám ztěžkají dech, kondiční trénink, který vás zpocuje, nebo jiné činnosti, díky nimž bude vaše srdce pracovat tvrději.

4. Rozpoznejte příznaky ve vašem těle

Sedící vítr není podmínkou, kterou je třeba ignorovat. Pokud pocítíte bolest na hrudi, dušnost nebo nepravidelný srdeční rytmus, neprodleně se poraďte se svým lékařem. Pozvěte příbuzného nebo rodinu, aby vás doprovodili, a předvídejte možné komplikace.

5. Zahřívá tělo, když je doma

Chladné počasí se může v noci zhoršovat. Aby tento stav nezpůsoboval sedění větru, můžete nosit oblečení ze silnějšího materiálu a při spánku použít deku. Nepřehřívejte se, protože to může vést k drastickému poklesu krevního tlaku.

I když to není přímá příčina sedění ve větru, chladné počasí je něco, čeho si lidé s ischemickou chorobou srdeční musí být vědomi. Vždy si buďte vědomi známek, které zažíváte, a nepodceňujte je. Důvodem je, že sebemenší akce rychlé reakce znamená hodně pro záchranu vaší duše.

X