Často dýcháte prach? toto je nebezpečí pro vaše dýchání

Bez ohledu na to, kde žijete, je prach součástí vašeho každodenního života. V přírodě se prach tvoří přirozenou erozí půdy, písku a hornin. Živé věci v přírodě také přispívají k prachu ve vzduchu: pyl, mikroskopické organismy, částice rostlin jsou také součástí prachu v životním prostředí. V městských oblastech jsou hlavními příčinami prachu průmyslové činnosti, práce na zahradě, motorová vozidla atd.

Určitě jste přemýšleli, co se stane, když budeme často dýchat prach?

Typy prachových částic, které potřebujete znát

Protože pocházejí z mnoha zdrojů, existuje mnoho druhů prachu. Některé částice prachu lze vidět, jiné jsou neviditelné. Čím menší jsou prachové částice, tím méně je pravděpodobně uvidíte. Drobné prachové částice mohou zůstat ve vzduchu déle a cestovat na delší vzdálenosti.

Větší prachové částice, které můžete vidět, jsou ty, které se po určité době hromadí na povrchu vašeho automobilu nebo nábytku. Tělo se před těmito částicemi chrání tím, že je při dýchání zachytí ve vašem nosu a ústech. Ve skutečnosti, i když je náhodou polknete, jsou zcela neškodné a lze je snadno vydechnout dechem.

Částice prachu, které jsou menší nebo jemnější, jsou ještě nebezpečnější. Tyto částice pronikají hluboko do plic a dokonce i menší a velmi jemné částice prachu mohou být absorbovány přímo do krevního řečiště.

Jaká je nebezpečí prachu pro zdraví?

Jak již bylo zmíněno výše, čím menší je prach, tím je zdraví škodlivější. Mezi další faktory, které je třeba vzít v úvahu, patří množství prachu ve vzduchu a doba, po kterou jste tomuto prachu vystaveni.

Prachové částice dostatečně malé na vdechování mohou způsobit:

• podráždění očí
• kašel
• kýchání
• alergická rýma
• astmatický záchvat

U lidí s respiračními poruchami, jako je astma, chronická obstrukční choroba dýchacích cest (COPD) nebo rozedma plic, může malé množství prachu zablokovat dýchání a zhoršit jejich příznaky.

Ačkoli neexistují žádné studie, které by prokázaly, že poprášení způsobuje astma, mnoho lidí s tímto stavem uvádí, že vdechování velkého množství prachu časem snižuje jejich funkci plic a přispívá k poruchám, jako je chronická bronchitida a poruchy srdce a plic.

Co je astma?

Existuje mnoho spouštěčů astmatu: kouř, alergeny a cvičení.

• Astma je chronické plicní onemocnění, při kterém dochází k zánětu dýchacích cest.
• Zánět zvyšuje citlivost dýchacích cest na prach, kouř, zvířecí srst a studený vzduch.
• Když plíce přijdou do styku s tímto spouštěčem, dojde k astmatickému záchvatu, který způsobí zúžení a zvětšení dýchacích cest. Produkuje se hlen a může způsobit obstrukci dýchacích cest, což ztěžuje dýchání.

Spouští astma

Astmatický záchvat může také způsobit řada dalších spouštěčů, včetně:

• dráždivé látky ve vzduchu, jako je kouř (z cigaret nebo spalování dřeva nebo trávy), průmyslové emise, výfukové plyny z vozidel, ozon, mlha nebo oxid siřičitý
• některé potraviny a konzervační látky
• infekce dýchacích cest
• hyperventilace (těžké a rychlé dýchání)
• silné emoční podmínky, jako je stres, úzkost, deprese nebo strach
• některé léky, včetně aspirinu a nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID)

Jak zabránit astmatu?

• Vyhýbejte se oblastem, kde lidé kouří. Kouření je jedním z nejčastějších spouštěčů astmatu. Rovněž cigaretový kouř pasivní kouř kouření na oblečení nebo nábytku, může vyvolat astmatický záchvat.
• Vyvarujte se spouštěčů astmatu . Musíte zjistit, co spouští vaše astma. Různí lidé mohou mít různé spouštěče, jako je studený vzduch, prach nebo pyl.
• Ovládněte své astma. Poraďte se se svým lékařem, jaký lék je vhodný k léčbě astmatu a kdy potřebujete drogu použít.

Co je to chronická bronchitida?

Bronchitida je stav, kdy se u vás objeví kašel s hlenem, který trvá nejméně dva měsíce. Tento kašel a hlen se tvoří, když se hrdlo a dýchací cesty zapálí v důsledku infekce nebo podráždění.

Co způsobuje chronickou bronchitidu?

Chronická bronchitida je nejzávažnější v chladném a chřipkovém období, kdy je vzduch chladnější a je těžší dýchat se spoustou dráždivých látek ve vzduchu. Chronická bronchitida obvykle způsobuje infekce horních cest dýchacích.

• Kouření je jednou z hlavních příčin chronické bronchitidy.
• Dráždivé látky, které mohou být vdechovány z pracoviště, znečištění nebo pasivní kouř je další častou příčinou chronické bronchitidy.
• Vdechování dráždivých výparů nebo prachu může také způsobit zhoršení chronické bronchitidy.

Jak zabránit chronické bronchitidě?

• Přestat kouřit.
• Chraňte před dráždivými látkami a prachem. Správná ochrana na pracovišti je nezbytná, aby se zabránilo expozici.
• Vyhýbání se dlouhodobému vystavení znečištění ovzduší z přetížení může pomoci zabránit bronchitidě.
• Vyvarujte se blízkosti jiných lidí, o kterých víte, že mají nachlazení nebo chřipku. Můžete použít masku.
• Často si umyjte ruce, abyste zabránili šíření infekce.

U tesařů, kteří jsou často vystaveni dřevnímu prachu, byste měli provádět časté lékařské kontroly, instalovat na pracovišti dobrý ventilační systém a mít připravené ochranné prostředky, jako jsou obličejové masky. Mělo by být provedeno další rutinní monitorování plic, aby bylo možné včas odhalit negativní dopady na dýchací systém a zabránit šíření nemoci.

Zdravím skupinu zdraví neposkytuje lékařskou pomoc, diagnózu ani léčbu.