Způsob pedikúry doma je zaručeně bezpečnější než v salonu

Péče o nohy by neměla být opuštěna, a to nejen při péči o vlasy a obličej. Důvodem je, že zdraví nohou také odráží zdraví vašeho těla jako celku. Většina lidí se o nohy stará pomocí pedikúry v salonu. Bohužel existují lidé, kteří nemají dostatek času ani peněz na ošetření v salonu. Pokud jste jedním z nich, může být domácí pedikúra tou nejlepší alternativou péče o vaše nohy. Jak získat pedikúru doma najdete v tomto článku.

Pedikúra v salonu má negativní dopad

Dr. Jackie Sutera, pedikérka v New Yorku, a dr. Ella Toombs, dermatologka ve Washingtonu DC a Crystal Clements, vysvětlila, že o pedikúre v salonech byste měli vědět řadu věcí, a to:

• Trysky ve vířivé vaně mohou obsahovat bakterie a houby. Pokud během pedikúry omylem poškrábáte pokožku, můžete dostat bakteriální infekci kontaktem s bakteriemi, které měl ve vaně předchozí zákazník.
• Kovové vybavení používané salony není nutně sterilní, protože tyto nástroje se nepoužívají pouze pro jednu osobu. Některé salony mohou k čištění zařízení používat ultrafialové světlo, ale to nemůže stoprocentně zabít mikroorganismy. Nástroje by měly být namočeny na vysokou teplotu po dobu 6 hodin a vydrhnuty. Čištění nástroje pomocí ultrafialového záření za několik minut tedy jistě nebude sterilní.
• Když bude salon dělat promo akce, bude salon samozřejmě přeplněný, takže bude jen malá možnost důkladné sanitace vybavení pro koupel a pedikúru od jednoho klienta k druhému.

Jak si udělat pedikúru doma

Před zahájením pedikúry doma je několik věcí, které musíte nejprve připravit, včetně:

• Lak na nehty a odlakovač (aceton)
• Speciální kartáč na nohy
• Pilníky a laky na nehty
• Nůžky na nehty
• Posunovač kutikuly
• Bavlna
• Kutikulární krém
• Ručník
• Voda
• Umyvadlo / vědro
• Mýdlo
• Sůl
• Esenciální olej podle chuti
• Hydratační krém

Po shromáždění všech nástrojů je zde metoda pedikúry, kterou můžete vyzkoušet doma:

• Nejprve si nejprve umyjte nohy mýdlem a vodou, dokud nejsou čisté. Pokud používáte lak na nehty, nezapomeňte odstranit lak na nehty, který se drží na vašich nehtech, pomocí vatového tamponu a odlakovače.
• Naplňte umyvadlo nebo kbelík teplou vodou. Poté přidejte několik kapek éterického oleje s variantou chuti, která se vám líbí, a čajovou lžičku soli. Poté si namočte nohy na 10-15 minut. Jemně si otřete a vyčistěte nehty na nohou pomocí speciálního kartáče s měkkými štětinami.
• Masírujte si nohy přírodní pemzou, abyste odstranili odumřelé buňky (zejména na špičce, kde jsou špičky, boky nohou a paty). Poté osušte ručníkem.
• Zastřihněte si nehty a odstraňte z nehtů nečistoty (protože jsou nehty namočené ve vodě, jsou měkké, snadno se stříhají a čistí). Ujistěte se, že stříháte rovně a neřezáváte příliš krátké rohy nehtů, protože by to mohlo způsobit zarostlé nehty. Poté jej pilníkujte pomocí pilníku na nehty podle požadovaného tvaru.
• Naneste krém na nehtovou kůžičku na nehtové lůžko, protřepte jej přes nehty a jemně masírujte. Zatlačte nehtovou kůžičku kruhovým a jemným způsobem pomocí zatlačovače kutikuly. Kromě krému na kůžičku můžete také použít olivový olej.
• Poté, co jste provedli různé metody pedikúry výše, znovu si nohy očistěte. Poté jej jemně osušte ručníkem (ujistěte se, že i vaše prsty na nohou jsou suché). Nezapomeňte použít zvlhčovač, aby byla vaše pokožka a nehty dobře hydratované.
• Chcete-li, aby vaše nehty vypadaly krásněji, můžete použít lak na nehty. Ujistěte se však, že zvolíte lak na nehty, který neobsahuje návykové toxiny, jako jsou formaldehyd, toulen nebo ftaláty.

X