Výhody a rizika nošení rovnátek a býka; ahoj zdravě

Šle nebo běžně označované jako třmínky jsou drátová zařízení používaná ortodontisty k opravě nerovných čelistí nebo zubů a hromadění zubů. Kromě různých výhod, které lze získat, pochopte také účinky používání třmínku a jak pečovat o dobrý třmen.

Mnoho lidí nosí jako teenager rovnátka, aby si opravili zuby. Ale nedělejte si chybu, dospělí mohou také těžit z rovnátek. Hlavním účelem tohoto třmínku je vyrovnání zubů a čelisti tak, aby dokázalo správně kousnout jídlo a vyvolat krásný úsměv.

Pokud máte v plánu používat rovnátka, pečlivě zvažte, zda je to vaše nejlepší rozhodnutí. Než se tedy rozhodnete jej použít, podívejme se na některé výhody a účinky nošení následujícího třmínku.

Výhody nošení rovnátek

Šle se používají k nápravě různých zubních problémů a poskytují řadu výhod. Pojďme si níže promluvit o několika hlavních výhodách používání závorek:

1. Zlepšit zdraví zubů

Ortodontické problémy, jako jsou křivé zuby, plakety, nepravidelné zuby, nesprávné kousnutí, bakterie, onemocnění dásní atd., Lze léčit pomocí rovnátek. Šle přizpůsobí strukturu vašich zubů nejvhodnějším způsobem, což může zlepšit hygienu vašich zubů.

2. Chraňte zuby

Lidé, kteří mají nerovnoměrný skus nebo jiné ortodontické problémy, mají vyšší riziko škodlivého dopadu na zuby, jako jsou vyčnívající přední zuby, předčasný zubní kaz nebo problémy.

Proto lidé, kteří to zažijí, potřebují k ochraně zubů silný štít. Šle fungují jako ochrana před těmito nepříznivými účinky a zároveň udržují zdraví zubů.

3. Vyřešte problémy se stravováním

Mnoho lidí má potíže s žvýkáním nebo kousáním jídla. To je způsobeno křivými zuby. Pokud to nebude napraveno, způsobí to problémy s výživou a trávením. Proto můžete k vyřešení problému se stravováním použít třmen.

4. Mějte krásný úsměv a rovné zuby

Je všeobecně známo, že rovnátka mohou zlepšit celkový vzhled vašich zubů. Po opravě otrhaných a nepravidelných zubů je výsledkem krásný úsměv.

Celkový účinek této změny také zvýší vaše sebevědomí, takže se můžete svobodně a otevřeně vyjádřit bez váhání a rozpaků.

Účinky nošení třmenů nebo související rizika

Kromě získání výhod se ukazuje, že existují také rizika nošení rovnátek, která byste si měli být vědomi před zahájením této léčby, některé příklady jsou následující:

1. Cítíte se nepříjemně

Toto nepohodlí se u jednotlivých lidí značně liší. Obecně se vaše zuby mohou cítit trochu bolavé, trochu uvolněné a během prvních několika dní používání nebudete mít energii na kousání.

Část třmenu se může otřít o vaše rty, tváře nebo jazyk a způsobit bolest. Někdy existují lidé, kteří dostanou vředy. Kromě toho můžete také zaznamenat zvýšené sliny a malé potíže s mluvením.

2. Zkušenost s resorpcí kořenů

Resorpce kořene je zkrácení kořene zubu. Někteří ortodontičtí pacienti mívají tento problém. Tato změna délky kořene je u ortodontické léčby normální a obvykle nezpůsobuje dlouhodobé nepříznivé účinky na zdravá ústa.

3. Zranění

Vzhledem k tomu, že šle pokrývají vaše zuby, může rána nebo rána, která zasáhne vaše ústa, poškrábat vnitřek rtu nebo tváře. Drát a Závorka uvolněné nebo poškozené mohou poškrábat a podráždit vnitřní tváře, dásně nebo rty.

Řiďte se radami svého zubaře ohledně správných stravovacích návyků nebo jiných návyků, abyste minimalizovali možnost zranění.

4. Zuby opět do tvaru

Pokud nebudete pečlivě dodržovat pokyny zubaře poté, co jste si odstranili rovnátka, jsou zde rizika. Zvláště když nedodržujete pokyny pro nošení držák , Můžete přijít o některá vylepšení, která získáte při používání rovnátek. Pokud nebudete po odstranění rovnátek postupovat podle pokynů pro péči, mohou se vaše zuby rozpadnout.

5. Rizika opotřebení třmínků jako dospělých

Pokud má lékař v dospělosti problémy s podpůrnými kostmi zubů, budete muset před instalací rovnátek podstoupit operaci. Je to proto, že růst vašich čelistních kostí se v dospělosti obecně zastavil.

Dospělí pravděpodobně používají rovnátka déle než malým dětem nebo dospívajícím. I tak se může doba používání třmenu u ostatních dospělých také lišit. To bude záviset na stavu vašich zubů a na tom, jak se o zuby během rovnátek staráte.

Na druhou stranu, vaše riziko vzniku různých orálních problémů má tendenci se s přibývajícím věkem zvětšovat. Proto budete potřebovat častější návštěvy zubaře. Zvláště pokud jste dříve měli problémy s ústy a zuby, jako je onemocnění dásní nebo dutiny.

6. Nechte zuby zežloutnout

Někdy lepidlo z použití třmenu také zůstane na vašich zubech po jeho odstranění. I když je tento problém relativně běžný, zažloutlé zuby jistě sníží vaše sebevědomí.

Šle jsou často obviňovány z toho, že jsou strůjcem zabarvení zubů. Ve skutečnosti příčinou žlutých zubů nejsou rovnátka, která nosíte. To, jak si čistíte zuby při používání rovnátek, je hlavním faktorem, který může ovlivnit vzhled vašich zubů.

Žluté zuby jsou způsobeny nahromaděním plaku z potravinových zbytků zachycených mezi dráty a Závorka třmen. Plak je bezbarvá vrstva bakterií, která se začíná tvořit na zubech, když jíte a pijete.

Pokud není očištěn, plak vytvrdne na zubní kámen nebo zubní kámen, který se může vytvořit do 24 hodin. Zubní kámen je to, co dělá vaše zuby vypadají žluté nebo hnědé, jako by byly obarvené.

Průvodce péčí o rovnátka nebo rovnátka

1. Pečlivě si vybírejte jídlo

Jíst nesprávné jídlo může poškodit vaše rovnátka. Během prvních několika dnů se doporučuje jíst měkká a hladká jídla. Nakrájejte si jídlo na malé kousky, abyste žvýkání usnadnili. Příklady potravin, které můžete konzumovat, jsou rýže, těstoviny, rybí dort , bramborová kaše , měkké vařené maso, pudinky, zmrzlina, banány a odšťavněné ovoce.

Některá jídla se nedoporučují konzumovat, když používáte rovnátka, protože by se mohla poškodit. Jsou tvrdá, žvýkací, lepkavá a je nutné je kousnout. Příklady potravin, kterým je třeba se vyhnout, jsou jablka, karamelové bonbóny, ořechy a žvýkačky. Žvýkačka se velmi nedoporučuje, protože se může držet šle.

2. Vyvarujte se špatných návyků, které poškozují vaše zuby

Možná máte ve zvyku kousat si nehty nebo kousat tužku. Tento zvyk musíte okamžitě ukončit, protože kromě poškození zubů může také narušit rovnátka, která jste právě nainstalovali.

3. Po jídle vyčistěte mezi rovnátky

Je důležité, abyste udržovali čistotu a zdraví svých zubů. Po každém jídle si vždy vyčistěte zuby, aby nedošlo k zaseknutí jídla na rovnátkách. Nejlepší čas na čištění zubů je 1 hodinu po jídle.

4. Použití zubní nitě

Když používáte rovnátka, vyčistěte si zuby dentální nit zákon je velmi závazný. Riziko hromadění plaku a nečistot bude proto při použití rovnátek jednodušší než ne.

Každý den byste měli čistit zuby po dobu 10-15 minut, od čištění zubů a také přidávání zubní nitě. Tady jsou jednoduché kroky:

• Odřízněte kousek nitě asi 40 cm.
• Nitě mezi závorkami a zuby.
• Zahákněte konec zubní nitě na ukazováček.
• Jemně provlékněte zubní nit za třmenem a zasuňte ji mezi zuby. Posuňte nit nahoru a dolů. Dbejte na to, abyste zubní nit pohybovali mezi jedním a ostatními zuby a mezi dásněmi a zuby.
• Poté jemně odstraňte nit zpod drátu. Netahejte jej hned, dávejte pozor, aby se nezachytil ve složených závorkách.
• Přejděte na další rychlostní stupeň, který chcete vyčistit. Pokud je to možné, netahejte za třmen pomocí provázku. Věnujte pozornost umístění niti, které jste vložili, poté stisknutím a posunutím nit vyčistěte zuby.
• Dbejte na to, abyste niti natáhli po obou stranách zubů tak, aby byly všechny zbaveny nečistot, na které zubní kartáček nedosáhne.
• Poté si vypláchněte ústa a vypláchněte si vyčištěné zuby.

Vyčistěte si zuby flossing povoleno každý den, aby se zabránilo hromadění plaku v ústech. Zubní nit také nelze nahradit jinými způsoby, například ústní vodou. Čistí zuby i ústa různými způsoby.

Při tom si také nenechte krvácet dásně flossing , pokud krvácí, znamená to, že váš pohyb je příliš tvrdý.

5. Rutinní kontrola

Vždy pravidelně kontrolujte u zubaře, abyste viděli průběh a opravu uvolněných rovnátek. Doporučuje se sledovat každé 3–10 týdnů v závislosti na typu rovnátek, které nosíte, a na doporučeních vašeho zubaře.

6. Chraňte si zuby při sportu

Pokud jste sportovec nebo máte rádi sport, používejte při každém cvičení chránič úst, abyste si chránili zuby a rovnátka. Zvláště pokud se věnujete vysoce rizikovým kontaktním sportům.

Pokud používáte odnímatelné rovnátka, vždy je při hraní sundejte a mějte chránič úst.

Jak snížit bolest, když stačí nasadit třmen a jen ho utáhnout

Bolest při instalaci třmínku přirozeně zmizí bez jakékoli akce. To není nic nebezpečného. Postupně si na tento tlak zvyknete, bolest zmizí a můžete žvýkat jako obvykle.

Pokud to však opravdu nevydržíte, můžete použít některé z níže uvedených tipů, které vám pomohou zmírnit bolest po kontrole rovnátka.

1. Pijte studenou vodu nebo nanuky

Pití studené vody je praktický způsob, jak zmírnit nepohodlí, které pociťujete po utažení rovnátka. Chladná teplota dává pocit jako necitlivost kolem úst. Studená teplota také pomáhá snižovat zánět dásní, které jsou bolavé.

Kromě studené vody můžete jíst také nanuky ze skutečných ovocných šťáv, které mají velmi jemnou strukturu. To vám může pomoci zmírnit bolest, kterou cítíte, a poskytnout potěšení jazyku.

2. Vezměte léky proti bolesti

Pokud již bolest zubů nelze tolerovat, použijte lék proti bolesti. Zkuste si vzít lék proti bolesti jednu hodinu před tím, než se u lékaře napnete. Tím se sníží bolestivost a nepohodlí, které pocítíte po utažení rovnátek.

Léky proti bolesti jsou obvykle k dispozici na přepážce, ale postupujte podle pokynů k použití na štítku s drogami. Nedoporučuje se dlouhodobě užívat léky proti bolesti, protože nadužívání může být škodlivé.

3. Kloktejte slanou vodu

Zubní rovnátka obvykle také způsobují boláky na vnitřních tvářích, rtech a dásních. To je to, co vás dělá ještě nepohodlnějším. Chcete-li to snížit, vypláchněte si ústa slanou vodou, abyste uklidnili ochutnávaná ústa odpověděl .

Trik, smíchejte lžičku soli se sklenicí teplé vody, dokud se nerozpustí. Pak kloktejte tímto řešením. Kloktat můžete několikrát denně a poté kloktat čistou vodou. Pamatujte, vodu nepolykejte.

4. Teplá komprese

Pokud čelist stále bolí i po vyzkoušení různých výše uvedených metod, může být tato metoda záchranou. Stlačte postiženou oblast hadříkem navlhčeným v horké vodě. Umístěte jej proti bolavé tváři, bradě nebo čelisti.

Komprimujte a jemně stiskněte. Několik minut zahřívejte, dokud bolest trochu nezmizí.