Poporodní sex, co potřebujete vědět?

U manželských párů se sex stal jednou z hlavních potřeb. Po porodu však matkám a otcům obvykle může přijít na řadu otázek týkajících se sexu nebo intimních vztahů.

Otázky zahrnují, jak dlouho nebo kdy znovu po normálním porodu mít sex, nebo kdy se znovu připojit po (porodním) porodu císařským řezem.

Také by vás mohlo zajímat pohodlné sexuální polohy po vaginálním porodu nebo císařském řezu.

Nenechte se zmást, pojďme se ponořit do všech informací a průvodců o sexu poprvé po porodu v této recenzi, abychom oživili vaši vášnivou lásku k vám a vašemu partnerovi!

X

Kdy můžete mít sex po porodu?

Ideální doba pro návrat k sexu (sexu) nebo intimitě po normálním nebo císařském porodu se u každého partnera liší.

Ve skutečnosti to, kdy může nebo může mít sex po (post) normálním porodu a císařském řezu, závisí na připravenosti těla matky.

Spouštění ze stránky Mayo Clinic, matkám se obecně doporučuje počkejte asi 4-6 týdnů pokud chcete mít pohlavní styk po porodu.

Toto doporučení se vztahuje na matky, které nedávno porodily jakoukoli metodou, ať už se jedná o normální porod nebo císařský řez.

Existují však také čerstvé matky, které po porodu potřebují o něco déle mít sex.

Důvodem vzdálenosti nebo určité doby, po které je možné mít sex po normálním porodu a císařském řezu, je možné riziko komplikací.

Protože riziko komplikací je obecně nejvyšší během prvních dvou týdnů po porodu.

Tělo potřebuje čas na zotavení

Kromě komplikací potřebuje tělo matky také čas na zotavení po porodu, než začne znovu sexovat.

Pokud matka porodí normálně, obvykle existuje postnatální péče, včetně léčby perineálních ran.

Mezitím po císařském řezu zotavení obvykle zahrnuje ošetření SC rány (císařského řezu) kvůli jizvě po císařském řezu.

Kromě toho je také užitečné počkat, až se lochie zastaví, poskytnutí určité vzdálenosti nebo časového období, aby bylo možné mít sex po normálním porodu a císařském řezu.

Lokia nebo šestinedělí krev je normální krvácení, které se běžně vyskytuje během šestinedělí, což je přibližně 40 dní (6 týdnů).

V zásadě má každá žena po porodu jinou úroveň připravenosti na sex.

Někteří měli sex šest týdnů po porodu a na nic si nestěžovali.

Jsou však i takoví, kteří se po dvou měsících znovu milovali, ale přesto se cítí nepříjemně.

Pro vás a vašeho partnera je tedy důležité navzájem měřit připravenost.

Co je třeba vzít v úvahu během sexu po porodu?

Užívání sexu, které vy a váš partner můžete cítit před porodem, se obvykle trochu liší od po (porodu) porodu.

Zde je několik změn, které mohou nastat při sexu po (po) porodu:

1. Vaginální suchost a bolest

Je normální, že se pohlavní styk poprvé po normálním porodu nebo císařským řezem nemusí cítit tak pohodlně jako obvykle.

U matky může dojít k vaginální suchosti nebo bolesti v důsledku hormonálních změn.

Hormonální změny u žen, které rodí normálně a císařským řezem, mohou způsobit anorgazmii.

Anorgasmie je stav, kdy je pro vás obtížné dosáhnout orgasmu bez ohledu na jakoukoli stimulaci vaší vagíny.

Stížnosti na vaginální suchost po porodu v důsledku hormonálních změn, které se zcela drasticky snížily, jsou tím, co dělá penetraci během sexu bolestivou.

Další možnou příčinou bolesti po normálním poporodním sexu může být epiziotomický proces, cituje Baby Center.

Epiziotomie může mít za následek poranění části mezi konečníkem a pochvou (perineem).

2. Návrat velikosti dělohy

Mezitím příčinou jsou matky, které právě podstoupily císařský řez sex po (post) porodu cítí bolest možná proto, že se velikost dělohy vrátí k normálu.

Děloha, která byla kdysi velká, se smrští, aby se vrátila do své původní velikosti.

Během tohoto procesu se můžete zranit, takže riskujete tvorbu jizev kolem dělohy.

Z tohoto důvodu se podle připravenosti matky a partnera znovu vrací měřítko, jak dlouho je možné mít sex po normálním porodu a císařském řezu.

3. Snížená sexuální touha

Na změny pohlavního styku po matce i manželovi po (po) porodu má vliv mnoho věcí, jmenovitě:

Únava

Touha matky nebo touha po pohlavním styku po porodu může být zakryta únavou, kterou pociťuje při péči o novorozence.

Novorozenci potřebují hodně pozornosti, aby to mohlo matce fyzicky a emocionálně vyčerpávat.

I když má matka čas na odpočinek, obvykle raději spí, než aby měla pohlavní styk s partnerem.

Obnova těla

Tělo matky po porodu stále potřebuje čas na zotavení.

Důvodem je, že tělo stále dělá různé změny, včetně hormonálních změn.

Tyto změny v těle mohou také ovlivnit touhu matky po pohlavním styku po (po) porodu.

Někdy může být pohlavní styk matce nepříjemný poprvé po porodu.

Jakákoli změna tvaru těla může způsobit, že se matka bude cítit méně sexy.

Zde je úkolem páru zajistit, aby nedošlo k žádným problémům s tvarem těla nové matky.

Kojíte

Hormonový estrogen v těle matky se během kojení snižuje. Ve skutečnosti je známo, že hormon estrogen zvyšuje sexuální apetit.

Kromě toho je hormon estrogen také zodpovědný za udržování vaginální vlhkosti a pružnosti.

Nedostatek produkce hormonu estrogenu může způsobit, že se vagina bude cítit suchší, což způsobí bolest při průniku.

Manžel vidí ženu při porodu

Ne vždy považovat proces porodu za příjemný zážitek pro manžela.

Existují „scény“, na které muž možná nikdy nedokáže zapomenout, když vidí, že jeho žena rodí, a to pravděpodobně bude mít dopad na jeho psychologii.

To může vést k tomu, jak vidění porodu ovlivňuje sexuální aktivitu mužů.

Vidění vagíny manželky je během porodu široce otevřené a jak dítě vychází z pochvy, což je obvykle spouštěč mužské sexuální touhy.

Svědkem tohoto procesu je pro muže obtížné vrátit způsob, jakým pohlížejí na vagínu, do původního stavu.

Kromě toho musí manželé, kteří doprovázejí své manželky na porodním sále, také vidět neobvyklý pohled.

Patří mezi ně krvácení z těla manželky na výkaly manželky, které obvykle vycházejí v důsledku procesu tlačení.

Vidět všechno, co se stane během porodu, může mít traumatický účinek, který nakonec ovlivní sexuální touhu mužů.

Manželé se mohou později nechat odradit, pokud jejich manželky po porodu pociťují bolest při pohlavním styku.

Jak se vypořádat s bolestí během sexu po porodu?

Některé ze změn, ke kterým dochází při pohlavním styku, se nestávají překážkou úplné absence sexu po porodu.

Snažte se být se svým partnerem uvolněnější a vyhněte se nadměrnému namáhání během sexu po porodu.

Kromě toho lze vyzkoušet některé z následujících tipů, které vám pomohou zmírnit bolest nebo bolest při práci sex poporodní nebo poporodní matky:

• Podnikněte kroky ke zmírnění bolesti, například teplou sprchou, močením k vyprázdnění močového měchýře nebo užíváním léků proti bolesti podle doporučení lékaře.
• Řekněte partnerovi, pokud se peneterasi během sexu po (po) porodu cítí bolestivě.
• Diskutujte se svým partnerem o tom, jak mít po porodu nejpohodlnější sex pro vás oba.
• Projděte se pomocí sexuálních lubrikantů.
• Zpomalte předehru.
• Proveďte Kegelova cvičení, která vám pomohou napínat svaly pánevního dna.
• Milování po porodu v nejméně bolestivé sexuální poloze.
• Pokud trpíte poporodní depresí, okamžitě vyhledejte důvěryhodného terapeuta nebo psychologa.

Pochopte, že vaše tělo potřebuje čas, aby se vzpamatovalo tak, jak to bylo po porodu, zvláště teď, když je tu váš malý.

Pokud máte pocit nepohodlí, které ztěžuje pohlavní styk po (post) normálním porodu nebo císařském řezu, zkuste to dále konzultovat se svým lékařem.

Jaké jsou nejlepší sexuální pozice po porodu?

Měřítko délky sexu po normálním porodu nebo císařském řezu se skutečně vrací k připravenosti vás a vašeho partnera.

Pokud se vy a váš partner chcete pokusit obnovit intimitu pohlavním stykem během porodu nebo po porodu, zde jsou sexuální polohy, na které se lze spolehnout:

1. Žena výše (žena nahoře)

Tento styl milování se děje s manželem ležícím na zádech, zatímco žena bude sedět na muži a přizpůsobovat pohyb a rychlost pronikání podle osobního pohodlí.

Tato poloha navíc umožňuje penisu přímo stimulovat klitoris, což může manželce zajistit sexuální uspokojení.

Alternativně může manžel sedět s polštářem za jeho zády, zatímco drží svého partnera.

2. Misionáři

Misionářský styl je prováděn ženou ležící na zádech čelem k manželovu partnerovi, který proniká zpod manželčiny těla.

Tato milostná poloha, kterou lze provést po normálním porodu nebo císařském řezu, je klasický a nejintimnější styl.

Tato pozice milování zahrnuje vřelý pohled a svůdné pohlazení, které mohou posílit vnitřní pouto mezi manželem a manželkou.

Kromě toho jej můžete upravit šeptáním, láskyplným líbáním a kousáním nezbedného partnera do krku, abyste ještě více podporovali jeho vášeň.

Misionářská poloha je správná pro prodloužení trvání milého a příjemného milování.

3. Bokem (lžíce)

Poloha, při které padají čelisti, může být nejlepší alternativou jako sexuální pozice po narození dětí.

Lžíce je nejvhodnější volbou sexuálních poloh pro ty, kteří mají rádi sex uvolněný, pomalý a intimnější.

Trik, vy a váš partner ležíte vedle sebe ve stejném směru.

Obecně platí, že manžel "vstoupí zezadu", zatímco drží svého partnera v náručí.

Lžíce vám pomůže minimalizovat bolest během sexu během šestinedělí nebo po porodu.

Pokud má váš manžel potíže s pronikáním nebo pohybem, zvedněte mu pánev pomocí polštáře.

Při sexu ve stylu milování lžíce , manželka může zvednout jednu nohu směrem k břichu a druhou mírně vytaženou dopředu.

To si klade za cíl usnadnit párům průnik.

4. Masturbujte společně

Vzájemná masturbace je poloha, kde je sex bez stresu, snadný a zábavný.

Masturbace se často označuje jako místo k sexu.

Může to být proto, že mnoho lidí nevnímá aktivitu jako „skutečné“ pohlaví, pokud se nejedná o penetraci.

Společná masturbace je ve skutečnosti skvělý způsob, jak se navzájem seznámit s touhami a potěšeními a zároveň si užít uspokojivé orgasmy.

Masturbace může být velmi užitečná, když se vy a váš partner necítíte připraveni na pronikavý sex.

Masturbace může být také použita, pokud matka není fyzicky schopna se vrátit k pohlavnímu styku po (po) porodu, ale chce se zapojit do sexuálních aktivit společně.

Na druhou stranu lze použít vzájemnou masturbaci předehra ani hlavní nabídka sex po nebo po porodu matky.