Obsah:
Tuberkulóza (TB) je nakažlivé onemocnění způsobené bakteriální infekcí v plicích. I když jde o chronické onemocnění, které trvá měsíce, lze TBC vyléčit správnou léčbou. Kromě pravidelného užívání antituberkulózních (OAT) léků lékaři také doporučují, aby lidé nemocní s tuberkulózou jedli výživnější potraviny než zdraví lidé. Proč?
Výhody nutnosti hodně jíst, když jste nemocní tuberkulózou
Pacienti trpící TBC by měli jíst více, ale samozřejmě by neměli jíst žádné jídlo. Jíst hodně neznamená, že porce pro každé jídlo musí být dvakrát větší než obvykle. Dieta pro pacienty trpící TBC musí být stále regulovaná tak, aby splňovala každodenní výživovou potřebu zdravého a vyváženého.
Lidé, kteří jsou nemocní tuberkulózou, musí hodně jíst, protože toto onemocnění může způsobit drastické hubnutí. Hlášení z Fakta o TB, úbytek hmotnosti v mnoha případech TBC může být způsoben několika faktory, a to ztrátou chuti k jídlu, nevolností a zažívacími potížemi. Nežádoucí účinky OAT mohou také zhoršit stav.
Ve výsledku je mnoho pacientů s TBC náchylných k podvýživě nebo podvýživě. Ve skutečnosti je vstřebávání dostatečného množství živin tělem potřebné k boji proti probíhající bakteriální infekci, která způsobuje TBC.
Podvýživa může způsobit snížení funkce imunitního systému, což ztěžuje obranu proti bakteriální infekci tuberkulózy. Velký dopad může podvýživa ovlivnit také to, jak drogy fungují. Pokud je léčba neúčinná, proces hojení trvá déle.
Dalším dopadem, pokud je nutriční příjem nedostatečný, jsou také zhoršující se příznaky tuberkulózy, jako je přetrvávající kašel. Včetně vzniku komplikací, jako je poškození jater. Zhoršení příznaků bude mít za následek snížení kvality života pacientů trpících TBC. Existuje mnoho případů úmrtí na TBC, které jsou také ovlivněny podvýživou.
Proto ti z vás, kteří jsou nemocní tuberkulózou, musí jíst výživnější jídla, aby si udrželi váhu a posílili imunitní systém. Nejdůležitějším příjmem živin na jedné večeři je skupina živin z potravin pro osoby trpící TBC, a to:
- Kalorie jako zdroj energie ze sacharidů a nenasycených tuků
- Protein
- Vitamíny (vitamíny C, D a A)
- Minerály (železo, zinek a selen)
Podle odborníka na výživu Lely Nurulhudy z ředitelství zdravotnických služeb by v ideálním případě měla strava osob trpících TBC splňovat 3 hlavní jídla se 3 občerstvením (Svačina) každý den.
Jak zvýšit chuť k jídlu u pacientů s TBC
Během nemoci trpící TBC často ztrácejí chuť k jídlu, nevolnost ke zvracení a další zažívací poruchy, jako jsou žaludeční křeče. Trvalý kašel, který se vyskytuje, také ztěžuje pacientům polykání jídla. Tento stav způsobuje, že ti z vás, kteří jsou nemocní tuberkulózou, mají potíže s dodržováním doporučení hodně jíst.
Nemusíte se však bát. Pokud vám je nevolno nebo máte velmi špatnou chuť k jídlu, můžete podle těchto tipů zvýšit svoji chuť k jídlu.
- Než začnete jíst, udělejte si krátkou procházku po domě. Čerstvý vzduch vám může pomoci zvýšit chuť k jídlu.
- Pokuste se naplánovat jídla s ne příliš úzkými intervaly mezi hlavními jídly. Opatření je, dokud nepocítíte hlad. Například pokud začnete snídani v 8 hodin ráno, doba oběda by měla být ideálně 1–2 odpoledne.
- Vyberte si potraviny, které jsou doporučeny pro pacienty trpící TBC podle vaší chuti.
- Vyvarujte se smažených nebo mastných potravin, protože mohou při polykání způsobit bolest.
- Jezte pomalu, nenutte se jíst velké porce najednou. Snažte se jíst menší porce, ale častěji.
- Jezte malé porce, ale častěji.
- Pokud vás bolí žaludek, zkuste vypít zázvorový čaj, čaj z máty peprné nebo bylinné čaje, které jsou přírodním lékem proti kolice.
Pokud jsou nežádoucí účinky OAT vážné a způsobují vám nevolnost, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Lékař obvykle sníží dávku nebo přejde na jiný typ OAT.
Kromě dodržování pravidel pro správnou léčbu TBC a nutnost hodně jíst, když jste nemocní s TBC, musíte také dostatečně odpočívat a nezapomínat pravidelně cvičit bezpečné osoby trpící TBC.
Pokud příliš hubnete, zkuste zvýšit příjem potravin s vysokým obsahem bílkovin a sacharidů na jednu porci. A konečně, pro ty z vás, kteří léčíte TBC, je důležité věnovat pozornost potřebám jídla a připomenout vám, abyste vždy jedli pravidelně.
Pacienti, kteří dosáhli maximálního příjmu výživy, mají obvykle ideální tělesnou hmotnost, mohou mít normální činnost, jsou zřídka unavení a frekvence výskytu dalších příznaků TBC je lépe kontrolovaná.
