Obsah:
- Příčiny ledvinových kamenů
- 1. Vápníkové kameny
- 2. Struvitový kámen
- 3. Kameny z kyseliny močové
- 4. Cystinové kameny
- Rizikové faktory pro ledvinové kameny
- 1. Rodinná historie
- 2. Tělu chybí tekutiny
- 3. Žijte určitým způsobem stravování nebo pití
- 4. Určité zažívací potíže
- 5. Užívání určitých drog
Většina případů ledvinových kamenů nemá jednoznačnou příčinu. Existuje však několik faktorů, o kterých se předpokládá, že vyvolávají tvorbu ledvinových kamenů. Některé stavy mohou dokonce zvýšit riziko vzniku této nemoci u člověka.
Pojďte, poznejte, jak se mohou tvořit ledvinové kameny a proč mohou někoho tak špatně cítit.
Příčiny ledvinových kamenů
Ledvinové kameny jsou usazeniny, které se tvoří, když je obsah krystalických minerálů v moči vyšší než ředicí kapalina. Stav, kdy je v moči nedostatek látky, která brání tvorbě krystalů, podporuje tvorbu ledvinových kamenů.
Tento problém s ledvinovými kameny můžete mít roky, aniž byste o tom věděli, protože příznaky ledvinových kamenů jsou často neviditelné. Proto je důležité rozpoznat, co způsobuje toto onemocnění na základě jeho typu.
1. Vápníkové kameny
Jedním z typů kamenů, které člověku způsobují ledvinové kameny, jsou vápenaté kameny, které jsou zcela běžné. Vápníkové kameny se mohou tvořit v důsledku příliš velkého množství oxalátu vápenatého v moči.
Šťavelan vápenatý je přírodní sloučenina, která se běžně vyskytuje v ovoci a zelenině, jako je špenát a rajčata. Oxaláty se také běžně vyskytují v ořechech a čokoládě. Pokud moč obsahuje příliš mnoho oxalátu než kapalina, může to vést k tvorbě ledvinových kamenů.
Není divu, že někteří lidé tvrdí, že konzumace příliš velkého množství špenátu může způsobit onemocnění ledvin. Špenát je skutečně jednou ze zeleniny, která obsahuje hodně šťavelanu vápenatého. Přesto konzumace jedné porce špenátu nezpůsobuje ledvinové kameny.
Ve 100 gramech placené zeleniny se odhaduje, že obsahuje pouze 0,97 gramu šťavelanu vápenatého. Mezitím je limit oxalátu vápenatého v těle, který může způsobit ledvinové kameny, 5 gramů.
Pokud tedy nejíte příliš mnoho potravin obsahujících oxaláty, tyto potraviny tělu nepoškodí.
2. Struvitový kámen
Kromě vápníku mohou být struvitové kameny také příčinou onemocnění ledvinových kamenů. Struvit není produkován ledvinami, tato látka je způsobena bakteriemi, které obvykle pocházejí z půdy.
Pokud jste fanouškem surových potravin, možná budete muset být opatrní, protože některé z nich obsahují bakterie tvořící struvit. Jak se to stalo?
Potraviny, které nejsou důkladně uvařené, mohou stále obsahovat bakterie. Tyto bakterie se mohou dostat do močových cest, zejména u žen, které mají kratší močovou trubici.
Ukázalo se, že moč, která byla naplněna močovinou, se rozkládá na amoniak kvůli půdním bakteriím vstupujícím do močových cest. Ukázalo se, že je schopen vytvářet struvitové kameny.
Infekci močových cest se nelze vyhnout, protože to je reakce těla na přítomnost bakterií. Bakterie, které produkují struvit, mohou také infikovat vápenaté kameny a vytvářet smíšené kameny.
3. Kameny z kyseliny močové
Tento typ je častější u mužů než u žen. Kameny z kyseliny močové se tvoří, když je hladina kyseliny močové v moči příliš vysoká nebo je pH moči příliš kyselé (pod 5,5).
Jako jedna z příčin onemocnění ledvinových kamenů existuje několik věcí, které zvyšují kyselost moči za vzniku kamenů z kyseliny močové. Jedním z nich je konzumace potravin, které obsahují příliš mnoho purinu.
Puriny lze nalézt v živočišných bílkovinách, jako je hovězí maso, drůbež, vepřové maso a ryby. Pokud jíte příliš mnoho těchto potravin, může se v moči hromadit kyselina močová. Ve výsledku dochází k hromadění kyseliny močové a tvoří se kameny nebo se mísí s vápníkem.
Kromě stravy s vysokým obsahem bílkovin a purinů existuje několik dalších faktorů, které ohrožují člověka tvorbou kamenů z kyseliny močové, a to:
- rodinná anamnéza dny (dny),
- diabetici a obezita
- nikdy neměl chemoterapii.
4. Cystinové kameny
Cystin je typ horniny, která je tvořena chemickou látkou zvanou cystin a je vyráběna ze stavu zvaného cystinurie. Citováno z Clevelandské kliniky, cystinurie je vrozený stav, který způsobuje hromadění chemického cystinu, aminokyseliny v těle, v moči.
Toto hromadění cystinu v moči může nakonec způsobit tvorbu ledvinových kamenů. Na rozdíl od předchozích tří typů se cystinové kameny mohou vyskytovat pouze u lidí, kteří mají členy rodiny, kteří mají cystinurii.
Rizikové faktory pro ledvinové kameny
Čtyři výše uvedené typy ledvinových kamenů ve skutečnosti ukazují, že existují další podmínky, které mohou zvýšit riziko tvorby kamenů, a to následovně.
1. Rodinná historie
Toto onemocnění se snáze objeví, pokud máte podobnou rodinnou anamnézu. Pravděpodobně budete ohroženi tímto stavem, pokud má rodič nebo sourozenec stav ledvinových kamenů.
Kromě toho, pokud jste měli ledvinové kameny jednou nebo dvakrát, je také pravděpodobnější, že je budete mít znovu.
2. Tělu chybí tekutiny
Dalším důvodem, proč jste více ohroženi, je nedostatek tekutin v těle. Každý musí uspokojit své každodenní potřeby tekutin, zejména u těch, kteří se snadno potí.
Pokud se vám to stane, bude moč močit méně než obvykle. Ve výsledku se chemické sloučeniny, které by se měly vylučovat močí, skutečně hromadí a tvoří ledvinové kameny.
3. Žijte určitým způsobem stravování nebo pití
Kdo by si myslel, že pokud budete mít dietu nebo pití (dietu), o kterých si myslíte, že budou zdravé, může to být ve skutečnosti jeden z faktorů, které zvyšují riziko ledvinových kamenů?
Například konzumace příliš velkého množství potravin s vysokým obsahem soli a sodíku může způsobit ledvinové kameny. Dieta s vysokým obsahem soli může zvýšit množství vápníku, které musí vaše ledviny zpracovat. Výsledkem je, že tento přebytek vápníku riskuje tvorbu ledvinových kamenů, které mohou blokovat vaše močové cesty.
Kromě toho často pití nealkoholických nápojů může také tvořit ledvinové kameny. Ve srovnání s vodou, kterou ledviny snadno zpracovávají, obsahují nealkoholické nápoje další sloučeniny, díky nimž ledviny pracují tvrději.
Fruktóza (umělé sladidlo) a kyselina fosforečná jsou dvě z mnoha přísad, které mohou vytvářet shluky vápenatých hornin. V takovém případě mohou vápenaté kameny způsobit problémy s močovými cestami.
4. Určité zažívací potíže
Pro ty z vás, kteří mají zažívací potíže, jako je průjem, možná budete muset být opatrní. Důvodem je, že průjem může být pro člověka příčinou vyššího rizika rozvoje této nemoci.
Když má člověk průjem, tělo ztratí z těla množství tekutin a sníží objem moči. Vaše tělo navíc absorbuje příliš mnoho šťavelanu vápenatého ze střev, čímž odstraní více šťavelanu v moči.
5. Užívání určitých drog
V zásadě něco, co je nadměrné, rozhodně není pro zdraví těla, včetně konzumace léků a doplňků. Bylo zjištěno, že některé léky a doplňky vápníku a vitaminu C zvyšují riziko vzniku ledvinových kamenů.
Proto se před použitím některých léků nebo doplňků stravy poraďte se svým lékařem. Důvodem je, že látky v léku mohou ovlivnit proces tvorby ledvinových kamenů.