Proces stárnutí u mužů a žen se liší, co je příčinou?

Jak stárnou, muži a ženy si na svých tělech určitě všimnou známek stárnutí. Víte, jestli je proces stárnutí, který se vyskytuje u mužů a žen, odlišný? Ve skutečnosti můžete vidět rozdíl ve stárnutí, ke kterému dochází u obou. Proč se však procesy stárnutí mužů a žen liší? Další podrobnosti najdete v následujících recenzích.

Příčiny jsou různé v procesu stárnutí u mužů a žen

Stárnutí nastane, když člověk prošel pubertou, což je věkové rozpětí 20 let. Ženy obvykle procházejí nejprve pubertou, která je ve věku od 10 do 14 let. Mezitím muži zažívají pubertu ve věku od 12 do 16 let. Rozdíl v načasování puberty umožňuje ženám nejprve zažít další změny, aby stárly.

Po pubertě se vnitřní hormony budou nadále měnit a ovlivňovat sexuální funkce. Jedním z nich je estrogen u žen. V době menopauzy, která je ve věku kolem 50 let, vaječníky přestávají produkovat vajíčka a hormon estrogen. Takže ženy, které mají menopauzu, již nebudou mít menstruaci a nemohou mít děti. Mezi příznaky menopauzy patří únava, vaginální suchost a snížená sexuální touha.

Mezitím u mužů klesá hormon testosteron, který brání stárnutí, pozvolněji. Úroveň klesá každý rok přibližně o jedno procento poté, co muž dosáhne 30 let. Fáze sexuálního stárnutí u mužů se nazývá andropauza. Mezi příznaky patří erektilní dysfunkce (impotence) a snížená sexuální touha. Na rozdíl od žen muži, kteří zažili andropauzu, pokračují v produkci spermií až do stáří, aby mohli stále plodit potomky.

Rozdíly ve fyzickém stárnutí u mužů a žen, které můžete pozorovat

Hormonální změny, ke kterým dochází u mužů a žen, se liší, takže proces stárnutí u obou pohlaví je odlišný. Zde jsou rozdíly podrobněji.

1. Ženy nejprve projeví stárnutí pokožky

Po menopauze se hormon estrogen již neprodukuje. To způsobí, že pokožka ztratí více kolagenu. Kolagen je bílkovina, kterou tělo potřebuje k zabránění stárnutí. V důsledku ztráty kolagenu se pokožka zvrásní. To je důvod, proč ženy vykazují vrásky na obličeji rychleji.

Mezitím muži nadále produkují testosteron, přestože již zažili andropauzu. Tento hormon udržuje mužskou pokožku napnutou, takže vrásky trvá déle. Kromě toho má mužská pokožka také hustší kolagen a proces stárnutí v pokožce probíhá pomaleji.

2. Muži nejprve ztrácejí svalovou hmotu

Podle údajů Huffington Post podle National Institute of Health dochází ke ztrátě svalové hmoty po 30 letech. Muži, kteří po 30 letech zaznamenají pokles testosteronu, nejprve ztratí svalovou hmotu. Hormon testosteronu, který má podporovat svaly, se bude i nadále snižovat a svalová hmota bude klesat.

Mezitím ženy pocítí úbytek svalové hmoty před menopauzou, což je zhruba ve věku 50 let. Ztráta svalové hmoty způsobuje snížení tělesné hmotnosti. To je také ovlivněno změnami v životním stylu a činnostech prováděných denně.

3. Muži poprvé pocítili plešatost

Ztráta vlasů je způsobena hormony, genetikou a také věkem. Jak stárnete, vaše vlasy se stávají tenčími. Odhaduje se, že muži pociťují vypadávání vlasů až do věku 40 až 50 let a nakonec budou plešatí.

Vypadávání vlasů pociťují také ženy, které stárnou, ale plešatost je velmi vzácná. Vlasy po menopauze obvykle zeslábnou a budou rovnější.

X