Kromě zvlhčování je zde 6 výhod avokádového oleje pro pokožku

Avokádo není dobré jíst jen jako ovoce. Olej je také velmi užitečný pro zdraví pokožky. Podrobněji se podívejme na následující recenze výhod avokádového oleje pro pokožku.

Výhody avokádového oleje pro zdraví pokožky

Avokádový olej má řadu neočekávaných výhod pro zdraví pokožky, například:

1. Urychlete hojení ran

Studie provedená na myších v roce 2013 našla důkazy, že esenciální mastné kyseliny a kyselina olejová v avokádovém oleji urychlily syntézu kolagenu a pomohly uzavřít otevřené rány.

Kromě toho mají mastné kyseliny v avokádovém oleji také výhodu, že snižují zánět během procesu hojení. Tímto způsobem se rána hojí rychleji, aby se vrátila do normálu.

2. Snižuje zánět lupénky a ekzémů

Antioxidanty a vitamin E v avokádovém oleji pomáhají zmírnit příznaky psoriázy a ekzému. Avokádový olej má výhody při léčbě sucha, podráždění a šupinatění u obou kožních onemocnění.

I když to má výhody, samozřejmě ne každý je vhodný pro použití avokádového oleje. Před použitím na problémové oblasti pokožky nejprve proveďte test na alergii.

Stačí si nanést avokádový olej na vnitřní lokty a nechat ho sedět asi 24 hodin. Sledujte účinek. Pokud se neobjeví žádné negativní účinky, je to známka toho, že tento olej je dostatečně bezpečný k úlevě od psoriázy nebo ekzému, které máte.

3. Péče o zdraví pokožky hlavy

Nejen kokosový olej, avokádový olej lze použít k léčbě zdraví pokožky hlavy.

Avokádový olej má výhody při snižování lupů a dalších problémů způsobených suchou a šupinatou pokožkou hlavy.

Avokádový olej lze nanášet od kořínků ke konečkům vlasů. Zakryjte si vlasy teplým ručníkem, aby se olej maximálně vstřebal. Před opláchnutím nechejte chvíli odstát.

4. Snižování známek stárnutí

Avokádový olej obsahuje steroliny, což jsou přírodní steroidy, o nichž se silně předpokládá, že zvyšují produkci kolagenu. Díky sterolinům se má za to, že avokádový olej pomáhá snižovat výskyt známek stárnutí na pokožce, jako jsou hnědé skvrny na obličeji.

Kromě sterolinů obsahuje avokádový olej také vysoké hladiny lecitinu. Lecitin je složka, která pomáhá dodávat živiny přímo do krevního řečiště a hlubších vrstev pokožky. Tímto způsobem mohou být různé dodané živiny pro pokožku prospěšnější.

5. Snižte akné a předcházejte jim

Jednou z výhod avokádového oleje může být u těch z vás, kteří jsou nebo jsou náchylní k akné. Tento olej je jednou z přírodních ingrediencí, které udržují pokožku hydratovanou, aniž by zanechaly mastný dojem.

Abyste snížili riziko pupínků, použijte na obličej avokádový olej a chvíli ho nechte. Poté opláchněte teplou vodou, abyste odstranili mastný dojem na obličeji.

Avokádový olej navíc obsahuje také protizánětlivé sloučeniny, které jsou dobré pro akné. Tyto sloučeniny pomáhají snižovat zarudnutí a zánět pupíků, které máte.

Pro nejlepší výhody používejte avokádový olej podle pokynů na obalu.

X