Strava

Syndrom chronické únavy: příznaky, příčiny, léky atd. • ahoj zdravý

Obsah:

Anonim

Definice

Co je syndrom chronické únavy?

Syndrom chronické únavy nebo syndrom chronické únavy je stav, který způsobuje, že se lidé cítí unavení po většinu času. Mezi příznaky často patří bolest svalů a potíže se soustředěním, které trvají nejméně 6 měsíců. Příznaky mohou přicházet a odcházet po celou dobu a mnoho lidí může mít vážné problémy, včetně pracovní neschopnosti. Se správnými životními návyky se mnoho lidí s tímto syndromem, kteří se vyvinou po virové infekci, obvykle po 2-3 letech zlepší nebo úplně zotaví.

Jak častý je syndrom chronické únavy?

Syndrom chronické únavy je poměrně častý a postihuje více ženy než muže.

Známky a příznaky

Jaké jsou příznaky a příznaky syndromu chronické únavy?

Nejběžnějším příznakem syndromu chronické únavy je pocit únavy, slabosti nebo únavy po většinu času. Přesto některé z dalších známek a příznaků syndromu chronické únavy zahrnují:

  • Zmatek
  • Problémy se soustředěním
  • Těžko spát
  • Bolest hlavy
  • Bolest krku
  • Mírná horečka
  • Problémy se zrakem
  • Bolest svalů, kloubů a kostí

Mohou existovat i další příznaky, které nejsou uvedeny výše. Pokud máte obavy z určitých příznaků, poraďte se se svým lékařem.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Pokud máte výše uvedené příznaky nebo příznaky, obraťte se na svého lékaře. Každé tělo jedná navzájem odlišně. Vždy se poraďte se svým lékařem, abyste našli nejlepší řešení pro váš stav.

Způsobit

ACo způsobuje syndrom chronické únavy?

Příčina tohoto stavu není dosud známa. Někteří lidé věří, že se jedná o komplikaci virové infekce, ale žádný virus nebyl identifikován. V tomto syndromu může hrát roli abnormální reakce na infekci v imunitním systému (systém, který bojuje proti infekci) nebo stres.

Rizikové faktory

Co zvyšuje moje riziko syndromu chronické únavy?

Existuje mnoho rizikových faktorů, které zvyšují riziko syndromu chronické únavy, například:

  • Stáří. Tento syndrom je náchylnější k výskytu ve věku od 40 do 50 let.
  • Rod. Ženy trpí touto chorobou častěji než muži.
  • Stres. Ve stresových a stresových situacích.

Léky a léky

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jaké jsou možnosti léčby syndromu chronické únavy?

Neexistuje skutečný lék, ale podpůrná péče lékařů a členů rodiny je nezbytná. Lékař vám může předepsat protizánětlivé léky, které vám pomohou zmírnit bolesti svalů. Mohou být také podána antidepresiva. Lékař může doporučit cvičební program a vyváženou stravu. Obvyklé poradenství a terapie mohou lidem pomoci s tímto syndromem žít.

Jaké jsou obvyklé testy na syndrom chronické únavy?

Neexistuje žádný konkrétní test, který by mohl diagnostikovat toto onemocnění. Lékař stanoví diagnózu po zjištění konkrétních příznaků, které přetrvávají po dobu nejméně 6 měsíců, jako je dlouhodobá nevysvětlitelná únava, kterou nelze uklidnit odpočinkem. To mělo za následek drastické snížení aktivity. Mezi další příznaky patří problémy s pamětí nebo koncentrací, bolest v krku, měkké lymfatické uzliny (oteklé žlázy), bolesti svalů, bolesti hlavy, bolesti v kloubech a špatné spaní.

Domácí prostředky

Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí léky, které lze použít k léčbě syndromu chronické únavy?

Některé změny životního stylu a domácí léky, které mohou pomoci při léčbě syndromu chronické únavy, zahrnují:

  • Necvičte příliš tvrdě
  • Cvičení podle doporučení lékaře
  • Vyvážená strava s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny
  • Vždy myslete pozitivně a vyhýbejte se stresu
  • Užívejte pravidelně léky a řiďte se lékařskou radou od svého lékaře
  • Okamžitě informujte svého lékaře, pokud se příznaky po léčbě zhorší

Pokud máte jakékoli dotazy, poraďte se se svým lékařem o nejlepším řešení vašeho problému.

Syndrom chronické únavy: příznaky, příčiny, léky atd. • ahoj zdravý
Strava

Výběr redakce

Back to top button