Obsah:
- Definice
- Co je syndrom bederní ploténky?
- Jak častý je syndrom bederní ploténky?
- Známky a příznaky
- Jaké jsou příznaky a příznaky syndromu bederní ploténky?
- Kdy bych měl navštívit lékaře?
- Způsobit
- Co způsobuje syndrom bederní ploténky?
- Rizikové faktory
- Co mě ohrožuje syndromem bederní ploténky?
- Léky a léky
- Jaké jsou možnosti léčby syndromu bederní ploténky?
- Jaké jsou obvyklé testy na syndrom bederní ploténky?
- Domácí prostředky
- Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí léky na léčbu syndromu bederní ploténky?
Definice
Co je syndrom bederní ploténky?
Syndrom bederního disku je příznak spojený s chrupavkovitým stavem disku v dolní části páteře. Dolní páteř se skládá z pěti segmentů oddělených chrupavčitými disky. Tyto disky chrupavky působí jako maziva a také chrání klouby a zvyšují pružnost dolní části páteře.
Degenerace nebo poranění zadního disku může poškodit prsten vlákna. Vláknový prsten je robustní chrupavka, která obklopuje chrupavkovou destičku. Postižená část disku může být sevřena a přitlačit na páteřní kanál nebo kanál nervových kořenů a způsobit bolest.
Jak častý je syndrom bederní ploténky?
Syndrom bederní ploténky je častější u starších osob. Jak lidé stárnou, míšní disky pomalu ztrácejí vodu, což snižuje jejich pružnost a je náchylnější k roztržení i při vyvrtnutí.
Známky a příznaky
Jaké jsou příznaky a příznaky syndromu bederní ploténky?
Běžné příznaky syndromu bederní ploténky jsou:
- Bolesti zad, necitlivost a brnění, které mohou vyzařovat do hýždí, boků, slabin nebo nohou.
- Silná bolest z kýly, kašel, smích nebo napětí na záchodě.
- Někteří lidé jsou letargičtí, omámení a nemohou nosit boty nebo sandály, protože jejich nohy jsou příliš slabé.
Mohou existovat i další příznaky, které nejsou uvedeny výše. Máte-li dotazy ohledně známek nemoci, poraďte se s lékařem.
Kdy bych měl navštívit lékaře?
Pokud se u Vás vyskytnou výše uvedené příznaky nebo máte jakékoli dotazy, obraťte se na svého lékaře. Stav a podmínky se mohou u mnoha lidí lišit. Vždy diskutujte se svým lékařem, abyste zjistili, která metoda diagnostiky a léčby je pro vás nejlepší.
I když jste byli léčeni, kontaktujte svého lékaře, pokud:
- Existují vedlejší účinky léků.
- Obtížnost chůze, letargie nebo neschopnost hýbat nohama, používat toaletu nebo ovládat tělo.
Způsobit
Co způsobuje syndrom bederní ploténky?
Syndrom bederní ploténky je způsoben procesem stárnutí. Kromě toho může být špatné držení těla nebo zvyk zvedat těžké váhy také příčinou syndromu bederní ploténky.
Když se mezera disku chrupavky zúží, konce kloubu se opotřebují. Pak tlačená kost způsobuje tlak na kosti nebo nervy zad. Když jsou nervy narušeny, záda a nohy se stávají bolestivými, brnění, necitlivost a slabost v nohou.
Rizikové faktory
Co mě ohrožuje syndromem bederní ploténky?
Existuje mnoho rizikových faktorů, které mohou tento stav zvýšit, včetně:
- Hmotnost. Nadváha zvyšuje tlak na hřbetní disky.
- Profese.Lidé, kteří provádějí manuální práci, mají vyšší riziko poranění zad. Rizikové je také zvedání, tahání, tlačení, ohýbání nebo otáčení těla.
- Genetický. Máte-li tuto podmínku u svých rodičů, sourozenců nebo prarodičů, jste náchylnější ji také zažít.
Léky a léky
Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.
Jaké jsou možnosti léčby syndromu bederní ploténky?
Lékař použije procedury, jako je fyzioterapie, ultrazvuk, tepelné vaky a speciální cvičení. Steroidy a anestetické injekce do páteře mohou pomoci zmírnit bolest. Chirurgie je poslední možností, pokud jsou výše uvedené metody neúčinné.
Jaké jsou obvyklé testy na syndrom bederní ploténky?
Lékař zkontroluje anamnézu a provede fyzické vyšetření a rentgenové záření. Pokud je navíc nejlepší volbou chirurgický zákrok, může lékař nařídit řadu testů, které zahrnují:
- CT vyšetření
- MRI
- Mapa kombinací CSF / CT
- Elektromechanická registrace / provádění průzkumů rychlosti nervů (EMG / NCV)
Domácí prostředky
Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí léky na léčbu syndromu bederní ploténky?
Některé změny životního stylu a domácí léky, které mohou pomoci při léčbě syndromu bederní ploténky, zahrnují:
- Při sezení a chůzi udržujte správné držení těla.
- Při řízení vždy mějte zapnutý bezpečnostní pás.
- Pokud sedíte delší dobu, podepřete si pas. Na zadní část židle položte malý polštář nebo svinutý ručník.
- Vždy zvedejte předměty ve správné poloze. Položte si předmět na stehno před zvedáním.
- Cvičte pravidelně podle doporučení lékaře.
Pokud máte jakékoli dotazy, poraďte se se svým lékařem o nejlepším řešení vašeho problému.