Obsah:
Porod není snadná „práce“. I po porodu se manželka stále potýká s dalšími domácími pracemi, které také vyčerpávají spoustu energie. Jako dobrý manžel byste samozřejmě neměli mlčet, když vidíte, že manželka, která se právě vzpamatovala, musí bojovat s nekonečnými záležitostmi v domácnosti. Doma je role manžela po narození dítěte stejně důležitá, když doprovází svou ženu při porodu.
Ženy po porodu prožívají fyzické a emoční změny
Než začnete diskutovat o tom, co může manžel udělat, aby pomohl své ženě po narození dítěte, je nejlepší nejprve pochopit, že vaše žena po porodu prochází mnoha fyzickými a emocionálními změnami. Být čerstvou matkou je těžký úkol.
Manželka po absolvování porodu zažije trochu bolesti, a to jak normální, tak císařským porodem. Manželky, které rodí normálně, mohou pociťovat zácpu, hemoroidy, krvácení (lochie) a močovou inkontinenci. Mezitím, manželka, která má císařský porod, bude potřebovat delší dobu na zotavení. V tuto chvíli by vaše žena měla omezit své aktivity (zejména namáhavé) na několik týdnů.
Nejen fyzické změny, ale také emocionální změny, které zažívají nové matky. I když se vaše žena může zdát šťastná, že se vám narodilo dítě, některé z nich mohou také pociťovat smutek, rozčilení nebo jiné smíšené pocity (obecně známé jako baby blues). To je přirozené, protože jsou v přechodném období, aby se staly matkami.
Role manžela po narození dítěte je proto potřebná, aby mu žena mohla pomoci a fyzicky i emocionálně ho posílit.
Různé role manžela po narození dítěte
Nezapomeňte, že nyní se členové vaší rodiny zvýšili o jednoho. Vaše zájmy se nyní změnily. Nejen pro vás a vaši manželku, ale také pro vaše dítě. Nyní jste rodičem. Vy a vaše manželka musíte dobře spolupracovat, abyste byli dobrými rodiči.
V této době je vaše fyzická a emoční podpora vaší manželky velmi potřebná. Emocionální podpora manžela může posílit duševní manželku, která je schopna být dobrou matkou. Mezitím je nutná fyzická podpora, aby se ulehčily úkoly v domácnosti, které manželka vykonává, aby se žena neunavila při péči o dítě a dům.
Některé věci, které může manžel udělat, aby pomohl své ženě po narození dítěte, jsou:
- Pomoc s domácími pracemi když je žena zaneprázdněna péčí o dítě, jako je úklid domu, praní prádla, mytí nádobí nebo dokonce vaření. Můžete také pomáhat s domácími pracemi, zatímco vaše žena spí. Možná bude muset manželka více spát, protože v noci obvykle vstává, aby nakrmila své dítě.
- Pomozte pečovat o děti, jako je přebalování dítěte, koupání dítěte, nošení dítěte nebo doprovázení dítěte, když je matka zaneprázdněna domácími pracemi. To je také užitečné pro zvýšení blízkosti mezi vámi a dítětem.
- Udělejte si čas na rozhovor se svou ženou. Vaše žena vám možná bude chtít něco říct, aby odlehčila její břemeno. Někdy má žena problémy s kojením, což ji může stresovat. Pouhý rozhovor s vámi však může způsobit, že se vaše žena bude cítit mnohem klidnější. To tedy může ženě nepřímo pomoci při kojení.
- Ukažte svou lásku ke své ženě, možná s objetími a polibky. V současné době může být manželka více zaneprázdněna péčí o dítě, ale to neznamená, že vás miluje méně. Je to jen proto, že manželka nemusí mít čas to ukázat. Nyní je řada na vás, abyste to ukázali jako první, i když je to jen maličkost. To je důležité k posílení vašeho vztahu s manželkou.
X
