Péče o pleť je povinná, aby se zabránilo vráskám od 20 let

Péče o pleť jako krémy proti vráskám obvykle používají lidé ve věku nad 40 let, ale nyní stále více kosmetických společností zavádí krémy proti stárnutí pro 20. a 30. léta. Ve skutečnosti je pravda, že ve svých 30 letech potřebujete ošetřující krém, aby vaše pokožka vypadala mladší? Jaké jsou způsoby a péče o pleť, aby se zabránilo vráskám? Podívejte se na níže uvedené recenze!

Proč potřebujete péči o pleť, abyste zabránili vzniku vrásek?

V pozdních 20. až 30. letech vstoupíte do období před stárnutím. V tomto okamžiku si můžete všimnout linek kolem očí a úst nebo tmavých skvrn způsobených sluncem. To je ve skutečnosti normální a nejhorším rizikům lze stále zabránit pomocí určitých ošetření pleti.

Dva hlavní faktory, které způsobují předčasné stárnutí, jsou poškození sluncem a (bohužel) vaše genetika. Zatím se ale nebojte. Stále můžete zabránit, oddálit, opravit a odstranit známky stárnutí pokožky.

Pokud máte pocit, že během této doby byla vaše pokožka vystavena příliš velkému slunci, měli byste co nejdříve začít používat krémy nebo ošetření proti stárnutí. Ochrana před sluncem pomocí sér, krémů a zvlhčovačů, které obsahují antioxidanty, může vaši pokožku zachránit. Kromě toho můžete pro svou pokožku udělat mnohem více.

Zabraňte vráskám pomocí řady metod péče o pleť

Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste mohli začít s péčí o pleť proti stárnutí:

1. Začněte s opalovací krém čelit specialitě

Prvním krokem v péči o pleť, aby se zabránilo stárnutí, je použití sluneční ochrany, jako je opalovací krém, opalovací krém, nebo opalovací krém, který vás ochrání před škodlivými UV paprsky slunce. Pokud chcete jít ven z domu, použijte krém s SPF 15, 20, 30 denně.

2. Nezapomeňte jej nosit také na krku a rukou

Kromě obličeje nezapomeňte na oblast krku a rukou. Je to oblast nejčastěji vystavená slunci, ale ironicky je to také oblast pokožky, na kterou se nejčastěji zapomíná. Nebuďte překvapeni, když uvidíte mnoho žen středního věku, které se staraly o nákladnou péči o pleť, ale pokožka na krku a rukou je stále plná vrásek.

3. Pijte méně pití pomocí slámy, protože to může způsobit vrásky

Předpokládá se, že popíjení drinku pomocí slámy způsobuje kolem úst jemné linie. Jakýkoli pohyb svalů, který se v přírodě opakuje, způsobí vrásky. Abyste zabránili vzniku vrásek kolem úst, omezte používání slámy.

Péče o pleť, která má zabránit vráskám v oblasti pokožky a na čele, může být navíc ošetřena použitím retinolového krému v noci kolem úst (zejména na linii úsměvu) a na čele.

4. Použijte oční krém

Kůže kolem očí je nejtenčí pokožkou celého těla, což znamená, že tato oblast bude prvním místem, kde se objeví vrásky. V polovině 20. let použijte oční krém, který vyživuje oblast kolem očí a chrání vás před liniemi v rozích očí.

Nezapomeňte také nosit sluneční brýle s UV ochranou, když jdete na pláž nebo na horké slunce.

5. Jezte potraviny, které obsahují antioxidanty

Kromě péče o pleť zvenčí se musíte starat také o pokožku zevnitř. Jíst potraviny, které obsahují antioxidanty, může ve skutečnosti oddálit stárnutí v těle. Zvykněte si konzumovat zelený čaj, zeleninu, ovocné plody, ořechy a tmavou čokoládu (hořká čokoláda).

X