Strava

5 Nejčastější příčiny chronických bolestí zad & býk; ahoj zdravě

Obsah:

Anonim

Pochopení toho, co způsobuje bolesti zad, je velmi důležité. Proč? Protože jeden typ bolesti vede k druhému a způsobuje řadu problémů v systémech těla. Tento proces je příčinou bolesti zad expandovat do dalších oblastí a vyřadit tělo ze synchronizace.

Když pacient poprvé přijde za lékařem, aby si stěžoval na bolesti zad, je léčba obvykle stejná. Spíše než použití více specializovaných vyšetření k diagnostice pacientů se mnoho lékařů rozhodlo podstoupit diagnózu pokus omyl aka pokusů a omylů.

Ve skutečnosti musí být pacientům diagnostikována přesnost, aby zjistili, co skutečně způsobuje jejich bolest. I když se počáteční příčiny mohou velmi lišit, většina bolesti dolní části zad je způsobena jedním z pěti problémů:

  • Svalové napětí
  • Fazetová bolest kloubů
  • Výstupek disku
  • Diskogenní bolest
  • Sacroiliac bolesti kloubů

Úplné vysvětlení najdete v následujícím vysvětlení.

Stavy, které způsobují chronické bolesti zad

1. Svalové napětí

Svalové napětí je nejčastější příčinou akutních bolestí zad a vyskytuje se ve více než 95% případů akutních bolestí zad. Když jsou zádové svaly nuceny příliš tvrdě pracovat, dostanou se do křeče, aby se ochránily před dalším zraněním. Křeče a bolest jsou varovné signály z těla - a neměly by být ignorovány.

Naštěstí jsou bolesti zad z napjatých svalů obvykle mírné, lze je léčit léky a obvykle rychle vymizí bez dalších problémů - obvykle během několika dní až několika týdnů. Přestože se většina napjatých svalů hojí snadno, pro mnoho lidí může být svalové napětí počátkem mnohem většího problému. Neustálé nutkání zadních svalů do práce může svaly zranit a vést k chronickým bolestem zad.

Pokud svalové napětí trvá déle než několik týdnů, měli byste zvážit, zda je to skutečně bolest svalů, nebo zda vaše svaly chrání něco jiného, ​​co bolí.

2. Fazetové bolesti kloubů

Fazetová bolest kloubů, která je způsobena zánětem fazetových kloubů v páteři, je druhou nejčastější příčinou bolesti zad. Fazetové klouby spojují obratle, což jsou kosti, které tvoří páteř.

U lidí trpících chronickými bolestmi zad , Fazetový kloub je místo, kde tělo utrpí počáteční zranění, což z něj činí nejčastější bránu k chronickým bolestem zad. To je důvod, proč pacienti s bolestí fazety musí rychle jednat, aby ji léčili, než se rozšíří.

3. Výčnělek disku

„Výčnělek disku“ označuje řadu nálezů MRI, ve kterých vyčnívá hladký disk nesoucí dva obratle a obrací se k míšnímu kanálu, což často způsobuje bolest. Existuje mnoho variant klasického výčnělku disku, ale tyto problémy se obecně vyskytují a je s nimi zacházeno stejně.

Výčnělky disku jsou jednou z nejčastěji diagnostikovaných příčin chronické bolesti zad - a také jednou z nejčastěji nadměrně diagnostikovaných, protože se snadno objevují na MRI.

4. Diskogenní bolest

Pokud výčnělek disku způsobuje bolest v nervech a okolní tkáni, diskogenní bolest pochází ze samotného disku. Protože bolest přichází z disku, postižený cítí bolest pokaždé, když se pohne.

Diskorgenní bolest je pociťována uprostřed zad a může připomínat bolest fazety, proto vyžaduje pečlivou diagnostiku. Stejně jako bolest plošky a výčnělek disku může být diskorgenní bolest vyvolána traumatem, ale základními příčinami jsou často destabilizace a svalová slabost.

5. Bolesti sakroiliakálního kloubu

Bolest sakroiliakálního kloubu (nebo zkráceně SI bolest) se vyskytuje v sakroiliakálním kloubu. To je místo, kde se páteř spojuje s pánví.

Tento kloub je obklopen vazy, díky nimž je samotný kloub v podstatě nehybný - nebo je alespoň navržen tak, aby byl nepohyblivý. Když není výsledkem správná stabilizace páteře osvěžující slabé svaly, tělo kompenzuje chůzí jiným způsobem. Chůze tímto kompenzačním způsobem pomáhá stabilizovat páteř, ale ve výsledku namáhá svaly a táhne vazy kolem SI kloubů, takže již nemohou udržet sílu kloubů.

Pohyby, které by neměly způsobovat zánět, způsobí bolest. Přestože bolest kloubů SI může být způsobena traumatem nebo genetikou, je obvykle výsledkem slabosti osvěžující svaly způsobené jinou formou chronické bolesti zad.

Jaké jsou důsledky, pokud příčina bolesti zad není diagnostikována správně?

Pokud pacienti nedostanou přesnou diagnózu a vhodnou léčbu, aby rozpoznali progresivní povahu chronické bolesti zad, bolest, kterou cítí, se bude dále rozvíjet. To může vést ke slabosti osvěžující svaly, což způsobí větší bolest.

Při řešení tohoto problému musí lékaři a pacienti spolupracovat a osvobodit se od nesprávného a zastaralého myšlení o bolestech zad. Toto je skutečně revoluce, která musí začít tím, jak přemýšlíme o vývoji bolesti zad. Musíme si uvědomit, že tělo je nástroj, který musí být správně naladěn.

Přečtěte si také:

5 Nejčastější příčiny chronických bolestí zad & býk; ahoj zdravě
Strava

Výběr redakce

Back to top button