Sex po porodu může vést k úniku mateřského mléka během orgasmu

Lékař obecně dá zelenou pro vás a vašeho manžela, abyste po porodu během příštích čtyř až šesti týdnů znovu měli sex. To ale neznamená, že se váš sexuální život vrátí tak, jak byl před příchodem dítěte na svět.

Tělo matky se nebude moci vrátit přesně tak, jak tomu bylo dříve. I když je to něco, co je normální, je nepopiratelné, že díky fyzickým změnám může být sex po porodu víceméně sám o sobě výzvou. Níže uvádíme některé změny těla, které má nová matka a které mohou ovlivnit vaši sexuální touhu.

Co vyžaduje pozornost po sexu po porodu?

1. Snížená sexuální touha

Pokud po porodu nemáte náladu na sex, nejste sami - spousta nových matek je také. Protože i když je to již šest týdnů, které lékař doporučí, vaše tělo se stále musí zotavit z poporodního fyzického traumatu. Vaše hormony a emoce se dramaticky mění, vaše děloha se zmenšuje, váš císařský řez nebo rána epiziotomie se hojí a můžete být unavení a ohromeni péčí o své nové dítě a rodinu. Navíc hormon estrogen, který po porodu prudce klesá, způsobí ztrátu sexuální touhy.

„Mnohým ženám trvá až rok, než se budou cítit lépe a budou se chtít vrátit k sexu,“ říká Hope Ricciotti, MD, profesorka porodnictví a gynekologie na Harvardské lékařské fakultě a porodnice v nemocnici Beth Israel Deaconess v Bostonu. WebMD.

Dobrá zpráva je, že váš sexuální apetit nebude nulový. Zájem o sex bude postupně stoupat, jak se vzpamatujete - i když u každého člověka to bude přesně jiné. Nejdůležitější je nechat se stoprocentně fit, než se skutečně dostanete do postele. Mezitím můžete vy a váš partner hledat intimitu prostřednictvím jiných alternativ, jako je objímání, líbání nebo dokonce jen společné sledování filmu poté, co váš malý spí.

2. Vagina je suchá a pružná

Po porodu je možné, že se pokožka mezi pochvou a konečníkem roztrhne nebo bude třeba ji řezat. Říká se tomu epiziotomie a bude to mít téměř 50 procent žen, které porodily. Ale ať už máte epiziotomii nebo ne, vagina se obecně cítí měkčí a volnější - a nikdy se nemusí vrátit do svého přesného tvaru před těhotenstvím. To mohou zažít i ženy, které rodí císařským řezem, protože zbytkové těhotenské hormony dilatují horní pánevní dvířka (okraj pánve).

Na druhé straně se vagina po porodu bude cítit suchší kvůli prudkému poklesu hormonu estrogenu. Vaše hladiny estrogenu budou ještě nižší, když vstoupíte do období kojení, což způsobí, že vaginální suchost bude výraznější. Nízký estrogenový hormon způsobuje nízkou sexuální touhu a sníženou schopnost pochvy produkovat přírodní maziva.

Může trvat několik měsíců, než se po porodu začnete cítit pohodlně se svými vaginálními změnami. Pokud však máte pocit, že něco není v pořádku - tlak, pocity „uvolnění“ nebo přetrvávající bolest při pohlavním styku - může to být známka prolapsu pánve. Toto je stav, který vyžaduje pozornost lékaře.

To nejlepší, co můžete pro obnovení vaginálního stavu udělat, jsou Kegelova cvičení, která vám pomohou napnout svaly pánevního dna a kolem pochvy. Kromě toho není nic špatného na používání pomůcek pro mazání sexu, pokud se chcete po porodu pokusit o opětovný sex.

4. Žaludek je stále velký

Mnoho žen doufá, že se po porodu žaludku velmi brzy vrátí do své normální velikosti. Ve skutečnosti trvá přibližně 6-8 týdnů, než se děloha zmenší zpět na velikost před těhotenstvím. Mezitím tedy vaše břicho může stále vypadat, že jste zhruba v šestém měsíci těhotenství.

A co víc, může trvat až rok a déle, než se vaše těhotná váha ztratí. Navíc možná budete muset čelit striím, jizvám, větším nohám, ochablým poprsím a dokonce i vypadávání vlasů.

Snažte se nemyslet na změny ve vašem těle, které právě prožíváte. Stres z přemýšlení o špatném obrazu těla zabíjí náladu na sex. Dobře se o sebe starejte a během léčení si dávejte lásku a náklonnost. Obdivujte každý úspěch, který prožíváte na svém těle: nosíte dítě v břiše po dobu devíti měsíců a dokážete ho sami odnést do světa. Vaše dítě je na světě díky všem vašim bojům. A co je krásnější, silnější a smyslnější než být matkou?

5. Během orgasmu může unikat mateřské mléko

Orgasmus uvolňuje oxytocin, hormon, který spouští uvolňování mateřského mléka. To je důvod, proč vám mléko může vytékat (dokonce vytékat), když vy a váš partner máte sex po porodu. I když to pro vás může být trapné, ale buďte si jisti, že situace úniku mateřského mléka během orgasmu není nemožná ani u žen, které nikdy nerodily.

X