Obsah:
- Postoje, kterým je třeba se při boji s partnerem vyhnout
- 1. Braňte se
- 2. Vždy se cítit dobře
- 3. Přineste chyby
- 4. Odmítání diskutovat
- 5. Vždy přeruší a nebude poslouchat
Špatná komunikace může vést k napjatým vztahům a stresu. Pro mnoho lidí je bohužel obtížné uplatňovat při komunikaci se svými partnery dobré komunikační vzorce. Většina lidí má tendenci se nekontrolovatelně chovat a mluvit, což samozřejmě může vést k novým konfliktům. Z tohoto důvodu existují různé postoje, kterým je třeba se při boji s partnerem vyhnout, aby se problém netáhl dál.
Postoje, kterým je třeba se při boji s partnerem vyhnout
Aby váš vztah a váš partner zůstali vzhůru, i když bojujete, je dobré vyhnout se následujícím postojům, jako například:
1. Braňte se
Ego bude velmi obtížné ovládat, když bojujete se svým partnerem. Mnoho lidí se ve skutečnosti spíše brání, než si přiznává své chyby. Obvykle se to děje z prestiže, nechce být obviňováno a odmítá skutečnost, že problém skutečně způsobil.
Můžete se jen zasmát a bránit svůj argument. Nenechte se však překvapit, pokud se váš partner pomalu stahuje ze vztahu, který se aktuálně uskutečňuje. Bránit se, když se mýlíte, problém nevyřeší. Lepší je přiznat to otevřeně a naučit se převzít odpovědnost za chyby, které byly učiněny.
2. Vždy se cítit dobře
To, že váš partner nesdílí stejné názory, ještě neznamená, že jste ten pravý. Důvodem je, že nenutíte svého partnera, aby byl schopen vidět a vnímat věci stejným způsobem. Nebuďte jen pocit, že se váš partner mýlí, když máte oba odlišné názory.
Místo toho, abyste se cítili nejspravedlivěji, je nejlepší najít prostředník, který by zprostředkoval rozdíly mezi vámi a vaším partnerem. Nechcete mít vždy pravdu, aniž byste poslouchali a ignorovali názory svého partnera.
Nepřemýšlejte jen o své spokojenosti, protože vztah je něco, co oba žijete po vzájemné dohodě. Takže ať se stane cokoli, musí mít přednost zájmy, štěstí a spokojenost obou stran.
3. Přineste chyby
Když se vy a váš partner setkáte s konfliktem, obvykle se často objevují slova: „Vždy…“, „Nikdy…“. Věty začínající tímto slovem mají situaci zobecnit. Fakta však mohou být jinak.
Pokud to řeknete svému partnerovi, není možné, že se bude cítit neúctě. Důvodem je, že úsilí, které doposud vynaložil, se nebere v úvahu pouze kvůli jedné malé chybě. Pokud se partner cítí nedoceněný, konflikt, který nastane, může eskalovat.
4. Odmítání diskutovat
Pokud partner nabídne diskusi o problému, není neobvyklé, že jej některá ze stran odmítne. Ať už proto, že nechtějí být obviňováni, dokonce o tom diskutovat, a různé jiné důvody. Při boji se svým partnerem se od tohoto postoje opravdu musíte držet dál.
Problémy lze vyřešit pouze mluvením o nich. Pokud však trváte na tom, abyste o tom nemluvili, váš vztah se nikdy nezlepší. Pokud si myslíte, že problém bude vyřešen, aniž byste o něm museli mluvit, jste na omylu.
Když bojujete, ten, kdo má rozzlobené pocity, nejste jen vy, ale také váš partner. Ale přemýšlejte o tom, i když je váš partner naštvaný, stále se to snaží vyřešit tím, že vás pozve k diskusi. Snižte proto své ego otevřením se, abyste vyřešili oba své problémy.
5. Vždy přeruší a nebude poslouchat
Každý může mluvit, ale ne každý dokáže poslouchat, zvláště když bojuje s partnerem. Mnoho lidí se snaží přerušit a připravit si, co mají říci v reakci na svého partnera. Bohužel je velmi sobecké, pokud to uděláte komukoli, včetně svého partnera.
Důvodem je, že pokud neustále vyrušujete a nejste dobrým posluchačem, nebudete vědět, na co si váš partner opravdu stěžuje. Naučte se proto být dobrým posluchačem, když váš partner mluví. Když jim nasloucháte, můžete porozumět pohledu partnera a vcítit se do jeho pocitů.
