Obsah:
- Příčina vodnatého a tekutého spermatu
- 1. Příliš často ejakuluje
- 2. Nízká nebo nižší než normální hladina spermií
- 3. Před ejakulace
- 4. Reverzní ejakulace
- 5. Nedostatek příjmu zinku
- 6. Nedostatek fruktózy
- Je normální mít vodnaté spermie?
- Jak se vypořádat s vodnatým spermatem
- 1. Ovládejte frekvenci ejakulací za den
- 2. Vytvořte zdravou stravu a životní styl
- 3. Vyberte si pohodlné spodní prádlo
Sperma je tekutina vylučovaná penisem na vrcholu sexuální stimulace. Tento obvykle lepkavý bílý výboj naznačuje přítomnost spermií ve spermatu. V některých případech však ejakulace může vést ke vzniku vodnatého, vodnatého a čirého semene. Jak přesně je tento stav? Níže se podívejte na vysvětlení příčin řídkých spermií nebo spermatu.
Příčina vodnatého a tekutého spermatu
Obecně platí, že spermie mají podobnou konzistenci gel a lepkavý.
To je třeba vzít v úvahu jak pro vás, tak pro vašeho partnera. Navíc, když plánujete těhotenství.
Citováno z Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, mohou nastat změny nebo problémy se spermatem v důsledku zdravotních problémů nebo nevhodného životního stylu.
To zahrnuje případy, kdy se spermie jeví více vodnaté, tekutější nebo vodnatější než obvykle.
Je třeba si uvědomit, zda se u dospívajících v pubertě vyskytuje normální vodnaté nebo tekuté sperma, nebo pokud není pohlavně zralé.
To však může nastat také příležitostně u dospělých mužů nebo za určitých podmínek.
Zde jsou některé z příčin vodnatých nebo tekutých spermií, například:
1. Příliš často ejakuluje
Příliš častá ejakulace při jedné sexuální aktivitě je nejčastější příčinou stavů, jako je sperma nebo vodnaté spermie.
Pokud jste sexuálně aktivní nebo hodně masturbujete, frekvence vašich ejakulací ovlivní fyzický vzhled vašeho spermatu.
Je to proto, že varlata nejsou schopna regenerovat spermie krátce po první ejakulaci.
Mějte na paměti, že úplné zrání zdravých spermií může trvat 2 až 3 měsíce.
2. Nízká nebo nižší než normální hladina spermií
Jednou z nejčastějších příčin spermií nebo vodnatého spermatu je nízký počet.
Tento stav se také běžně označuje jako oligospermie, což je situace, kdy je počet spermií nižší než 15 milionů na milimetr.
Ačkoli to může snížit pravděpodobnost těhotenství, mnoho mužů s tímto stavem je schopno oplodnit vajíčko.
3. Před ejakulace
Zkuste znovu věnovat pozornost tomu, zda spermie nebo sperma, které vycházejí, jsou tenké a velmi jasné.
Mohlo by to být, toto je tekutina, která vychází před ejakulací.
Tato tekutina při zahřátí před pohlavním stykem obvykle také obsahuje spermie, i když jen málo.
4. Reverzní ejakulace
Tento stav je také známý jako retrográdní ejakulace, která označuje mužskou neplodnost.
Pokud pocítíte reverzní ejakulaci, budou spermie, které vycházejí, velmi malé, vodnaté nebo dokonce vůbec
Je to proto, že během orgasmu sperma nevychází maximálně špičkou penisu, ale do močového měchýře.
5. Nedostatek příjmu zinku
Zinek nebo zinek je jednou z živin, které jsou pro tělo prospěšné.
Mezi výhody patří boj proti infekcím, hojení ran a dobré vlastnosti pro reprodukci.
Nejen to, zinek také dobré pro produkci zdravých spermií.
Někdy může nedostatek tohoto výživového příjmu způsobit, že se u vás objeví vodnaté a vodnaté spermie.
V časopise Journal of Reproduction and Infertility, nedostatek příjmu zinek může způsobit špatnou kvalitu spermatu.
Jedním z nich je, aby se spermie staly vodnatými i tekutými než obvykle.
6. Nedostatek fruktózy
Držíte dietu nebo nadměrně cvičíte?
Pokud ano, tyto dvě věci mohou způsobit vodnaté a vodnaté spermie.
Stává se to proto, že když držíte dietu, vyhýbáte se spotřebě cukru, takže hladiny jsou nízké.
Ve skutečnosti stále můžete konzumovat fruktózový cukr, který je přirozenější jako ovoce, takže je bezpečnější pro zdraví
Je normální mít vodnaté spermie?
Nemusíte se příliš starat o kvalitu nebo množství spermatu uvolněného penisem.
Pokud nemáte absolutně žádné spermie nebo nepociťujete bolest během ejakulace.
Obecně platí, že sperma nebo vodnaté sperma jsou normální stav.
Například tekutina před ejakulací má často tekutou strukturu a je čiré barvy.
Standardní množství tekutiny, které vyteče během ejakulace u mužů, je obvykle 3-4 ml.
Pokud však vydáte pouze méně než 1,5 ml, je to stále považováno za normální.
Konzistence spermatu nebo spermatu se může lišit pokaždé, když ejakulujete. Normální sperma obvykle vypadá hustě a lepkavě jako gel.
Lepkavá konzistence umožňuje spermatu zůstat déle v děloze, což zvyšuje pravděpodobnost oplodnění vajíčka.
Mezitím tloušťka může také znamenat, že uvolněné sperma obsahuje dostatek spermií.
Vodnaté spermie však neznamená špatnou kvalitu spermií a nemohou oplodnit vajíčko.
Vodnaté spermie mohou vašeho partnera ještě otěhotnět.
Kromě toho sperma, které bylo silné a lepkavé, se také během určité doby změní na tekuté.
Nezapomeňte, že k oplodnění vajíčka potřebujete pouze jedno spermie, abyste mohli rychle otěhotnět.
Jak se vypořádat s vodnatým spermatem
Pro některé lidi je zdravá ejakulační tekutina nebo sperma jedním z faktorů, které přitahují zážitek z orgasmu.
Pokud narazíte na vodnaté a rýmové spermie, nebojte se a paniku.
Existuje několik způsobů, jak se vypořádat s vodnatými spermiemi, například:
1. Ovládejte frekvenci ejakulací za den
Obvykle spermie trvá několik měsíců (70 dní), než dospějí ve varlatech.
Pokud ejakulujete více než jednou denně, vaše varlata nemusí produkovat sperma nebo husté sperma tak rychle.
Bude trvat nejméně 5 hodin a více, než se tekuté spermie vrátí do své původní konzistence.
2. Vytvořte zdravou stravu a životní styl
Pokud se obáváte o stav vodnatých spermií, je lepší udržovat dietu, jako jsou potraviny pro plodnost spermií.
Udržování stravy stanovením dobrého příjmu pro tělo může také ovlivnit konzistenci spermií.
Například konzumací bílkovin, protože jsou dobré pro tělo a mohou produkovat husté a lepkavé sperma.
Získejte bílkoviny z ryb, kuřete, masa a mléka nebo tofu a tempehu, quinoa a ořechů a semen.
Naplňte také svůj příjem ovoce a zeleniny, abyste získali dostatečný přísun fruktózy.
Kromě toho můžete také užívat doplňky železa, vitamíny C a E a kyselinu listovou, které podporují produkci spermatu.
Nezapomeňte cvičit, aby se vaše tělo cítilo zdravěji.
Upravte však také frekvenci cvičení, abyste to nepřeháněli a ve skutečnosti tělo rychle unaví.
3. Vyberte si pohodlné spodní prádlo
Pamatujte, že vysoké teploty mohou narušovat produkci spermií. Když budete nosit velmi těsné oblečení, zvýší se tím vaše tělesná teplota.
To se může stát při sportu nebo v práci, kde příliš sedíte.
V průběhu času může tento zvyk způsobit snížení produkce spermatu.
Nevylučujte také příčinu vodnatého spermatu.
X