6 Nejzákladnější první pomoc, kterou musíte zvládnout

Všichni jsou vedeni k tomu, aby měli základní dovednosti a znalosti o první pomoci. Protože nevíte, co se stane v budoucnu. Zvyšováním znalostí o první pomoci lze špatné podmínky řešit rychleji a přesněji. Zde jsou základní věci, které byste měli vědět, pokud chcete poskytnout první pomoc.

Základy první pomoci, které byste měli znát

1. První pomoc při řešení modřin

• Musíš udělat: stlačte pohmožděnou část těla kostkami ledu.
• Vyvarujte se toho: osprchovat se.

Modřiny mohou být způsobeny čímkoli, ať už je to zásah, zásah nebo něco jiného. Purpurově modrá barva, která se objevuje na povrchu kůže, se objevuje v důsledku rozbitých cév a způsobení srážení krve. Komprese s kostkami ledu je formou první pomoci ke zúžení rozbitých cév a jejich pomalé obnově.

Prvních 48 hodin budete muset každou hodinu po dobu 20 minut nanášet led na pohmožděnou oblast. Poté, co uplynulo 48 hodin, musíte kompresi vyměnit za hadřík namočený v teplé vodě, aby se stimuloval normální oběh.

2. První pomoc při úpalu

• Musíš udělat: popálené místo komprimujte hadříkem namočeným ve studené vodě.
• Vyvarujte se toho: naneste mast obsahující aloe vera nebo vitamin E.

Nejčastější příčinou spálení nebo puchýřů je náhodný dotek horkých předmětů nebo vystavení horkému oleji. Pokud jsou popáleniny dost špatné, musíte je odvézt na pohotovost pro rychlé ošetření.

Během čekání na příjezd sanitky můžete předem dát hadřík namočený ve studené vodě. Neaplikujte popáleniny mastí, protože by to mohlo způsobit podráždění.

3. První pomoc při propíchnutí cizími předměty

• Musíš udělat: propíchněte fragment pomocí malé jehly nebo pinzety.
• Vyvarujte se toho: ignorujte to nebo ponořte část těla do vody.

Pokud vás propíchne cizí předmět, jako je dřevo, a pak malá část tohoto předmětu zůstane ve vaší kůži, musí být rychle odstraněna. První pomoc musí být poskytnuta rychle, protože pokud je příliš pozdě, může způsobit infekci. Čím déle cizí předmět ve vaší pokožce zůstane, tím větší je riziko infekce.

Pomocí pinzety vytáhněte cizí předměty, například dřevěné štěpky. Neponořujte propíchnuté tělo do vody, protože by to mohlo způsobit, že dřevní štěpka bude měkčí a bude obtížnější ji odstranit. Po získání vloček omyjte oblast těla mýdlem a naneste antibakteriální mast.

4. První pomoc při řešení otevřených ran způsobených řezy nebo řezy

• Musíš udělat: omyjte poraněnou část těla mýdlem a tekoucí vodou.
• Vyvarujte se toho: ránu omyjte alkoholem.

Jednou z forem první pomoci, pokud to někdo zažije, je vyčistit zraněnou oblast, abyste ji mohli vyčistit mýdlem a tekoucí vodou. Pokud mezitím použijete alkohol, tekutina ve skutečnosti způsobí pálení vaší rány.

Poté, co se ujistíte, že je rána omyta, můžete na ránu nanést antiseptickou mast a ránu zakrýt obvazem.

5. První pomoc při překonávání krvácení z nosu

• Musíš udělat: stlačit nos, aby se zabránilo krvácení.
• Vyvarujte se toho: vložte tkáň do nosu při naklánění hlavy.

Ve skutečnosti naklonění hlavy dozadu a vycpání nosu tkání způsobí, že krev klesne pouze k hrdlu a žaludku. Pokud spolknete příliš mnoho krve, bude to pro vaše zdraví horší. Nejlepším způsobem je tedy vzít si ubrousek nebo hadřík a poté si pomocí něj zmáčknout nos. Držte 10 minut nebo dokud se krvácení z nosu nezastaví.

6. První pomoc při překonání podvrtnutí a křečí

• Musíš udělat: stlačte postiženou část ledem.
• Vyvarujte se toho: komprimujte teplým vlhkým hadříkem.

Je velmi možné, že v důsledku činnosti dojde ke křečím a podvrtnutí. Věci, které lze udělat pro snížení tohoto problému, je komprimovat napjatou část těla kostkami ledu. Tento studený obklad pomáhá zbavit se zánětů a otoků. Udělejte to asi 24 hodin.