7 způsobů, jak se po apendektomii zotavit rychleji

Apendektomie je postup, který je dostatečně mírný, takže pacientovi bude umožněno jít domů o dva nebo tři dny později. To však neznamená, že proces pooperační obnovy apendicitidy tím končí, hm. Abyste byli tak rychlí jako kdykoli předtím, můžete podvádět následující věci, které mohou urychlit zotavení po slepém střevě.

Tipy pro zotavení po apendektomii

Většina pacientů po operaci slepého střeva obvykle stále potřebuje léky proti bolesti. Jiní mohou užívat pouze antibiotika. Kromě léků existuje několik způsobů, jak zotavení po apendektomii netrvá dlouho.

1. Mírné cvičení

Po 1 týdnu slepého střeva se budete cítit velmi unavení. Pravidelné užívání léků je proto nutné, abyste byli aktivní, ale samozřejmě si musíte hodně odpočinout. Zkuste chodit 2-3krát denně, netrvá to příliš dlouho. To může snížit riziko vzniku krevních sraženin po operaci a pomoci při procesu obnovy.

2. Vyvarujte se tučných jídel

Po operaci slepého střeva budete pravděpodobně muset omezit konzumaci jídla a pití. První dny se vyhýbejte mastným jídlům, protože mohou po operaci způsobit průjem nebo nevolnost.

3. Snižte kašel a zvedejte závaží

Začněte cvičit hluboké dýchání 10krát každou hodinu a alespoň 2 kašel každých 12 hodin denně. Doporučuje se provést první týden po operaci slepého střeva, aby se snížilo riziko plic a pneumonie.

Pokuste se položit na šev polštář a při kašli jemně zatlačte. To se provádí za účelem snížení tlaku na stehové značky. Kromě toho se také nedoporučuje zvedat těžké váhy, aby nedošlo k narušení stehových značek na břiše.

4. Nenoste těsné oblečení

Snažte se po operaci nosit těsné oblečení. To může způsobit tření mezi oděvy a značkami stehů, což může způsobit nepohodlí a bolest. Proto noste oblečení, které je dostatečně volné, aby vám bylo pohodlnější, abyste mohli po apendektomii urychlit zotavení.

5. Uvolněte svou mysl od bolesti

Dostatečný odpočinek je důležitý, ale někdy v určitých dobách po operaci dojde k bolesti. I když je to přirozené, zkuste si odpočinout při činnostech, které mohou tento pocit odvrátit. Například poslech písní nebo čtení knih, alespoň činnosti, které nevyžadují spoustu energie.

6. Udržujte švy čisté

Po apendektomii udržujte oblast stehu čistou. Nezapomeňte věnovat pozornost všem známkám infekce. Pokud se v okolí oblasti objeví zarudnutí nebo otok, kontaktujte svého lékaře. Kromě toho může dojít k infekci, pokud máte bolesti nebo horečku vyšší než 38 ° C.

7. Pravidelně užívejte léky

Kromě výše uvedených tipů je povinností, kterou byste neměli nechat ujít, pravidelné užívání léků lékařem. Pokud užíváte léky proti bolesti, zkuste nejprve jíst. Je to proto, že když jíme lék na prázdný žaludek, může to způsobit nevolnost v žaludku.

Nezapomeňte, že proces obnovy po operaci slepého střeva je proces. Nic není okamžité, aby se zabránilo bolesti pociťované po operaci. Pokud se bolest zhorší, poraďte se s lékařem. Zeptejte se, proč se to stalo a jak s tím zacházet.

X