Může se dítě blues objevit před porodem?

Budoucí matka musí znát pojem syndrom baby blues že jo? Jedná se o poruchu nálady, ke které dochází po porodu. Odhaduje se, že tento stav zažilo téměř 70–80% žen, které rodily. Některé ženy však tvrdí, že to zažívají baby blues dříve, tedy během těhotenství. Vlastně můžete baby blues stalo se před porodem?

Může se dítě blues objevit před porodem?

Syndrom baby blues je porucha nálady, která postihuje ženy po porodu. Tento stav se obvykle vyskytuje třetí den až týden po porodu.

Matky s tímto stavem se budou cítit smutné, úzkostné, podrážděné a znepokojené. Všechny tyto příznaky mohou trvat 3-4 dny.

Ačkoli k tomu obvykle dochází po porodu, ne všechny ženy to pociťují současně. Některé z nich mohou mít příznaky baby blues dříve, tedy před porodem.

Tento stav je lépe známý jako pre-baby blues nebo předporodní deprese (předporodní deprese).

Proč se během těhotenství objevuje dětské blues?

Podle Americké asociace pro těhotenství je příčina jistá baby blues není známo jistě. Odborníci na zdraví se však domnívají, že tento stav úzce souvisí s hormonálními změnami, ke kterým dochází během těhotenství a po porodu.

Během těhotenství se zvyšuje počet hormonů estrogen a progesteron. Hladiny se však sníží po narození dítěte.

Vzestup a pokles tohoto hormonu pravděpodobně ovlivní chemické procesy v mozku, které mohou vést k depresi.

Baby blues po porodu mohou být také vyvolány změnami v matčině fyzickém a denním režimu, jako je únava a nedostatek spánku.

Mezitím, baby blues před porodem se s největší pravděpodobností vyskytne u žen, které poprvé zažívají těhotenství. Toto první těhotenství může vyvolat pocity nadměrného strachu a úzkosti z pracovního procesu, kterým bude čelit později.

Kromě toho existuje několik dalších faktorů, které mohou riziko zvýšit baby blues během těhotenství, včetně:

• Špatný vztah s partnerem, který má za následek nedostatek sociální a emoční podpory pro matku během těhotenství.
• Zažila domácí násilí, aby se její život cítil nepohodlně a depresivně.

Odhodlání baby blues prenatální

Během těhotenství nebo po porodu , baby blues může mít negativní dopad na zdraví matky a dítěte. Za tímto účelem musí být s touto podmínkou zacházeno odpovídajícím způsobem.

Několik ošetření se obvykle doporučuje překonat baby blues , zahrnuje:

• Naučte se uklidnit pomocí dechových cvičení a meditace.
• Rovnováhu zajistěte přiměřeným odpočinkem, konzumací výživných potravin a zábavnými fyzickými aktivitami, jako je sport, práce na zahradě a další.
• Zvyšte sebepoznání o těhotenství a porodu, abyste snížili strach a úzkost z porodu.
• Zúčastněte se kognitivní behaviorální terapie (CBT) na podporu pozitivních myšlenek a zdravějšího životního stylu.

V mírných případech výše uvedené metody s největší pravděpodobností pomohou překonat baby blues prenatální. Tato metoda má přednost před užíváním léků, které mohou mít vedlejší účinky.

Pokud jsou vaše příznaky dostatečně závažné, může váš lékař zvážit některá antidepresiva, která lze bezpečně užívat během těhotenství.

X