Mohou ženy v menopauze dosáhnout orgasmu?

Ženy, které se chystají nebo vstoupily do menopauzy, si často stěžují na některé změny v těle. Kromě toho, že se jejich fyzické zdraví začalo zhoršovat, začali se také obávat o svůj sexuální život se svými partnery. Některé ženy se obávají, že později nebudou moci znovu dosáhnout orgasmu, pokud budou mít sex v menopauze. Je to správně? Podívejte se na následující fakta.

Mohu stále orgasmus, pokud mám sex v menopauze?

Období menopauzy skutečně přinese mnoho změn do vašeho sexuálního života a vašeho partnera. Počínaje sníženým libidem, alias sexuálním vzrušením, ztrátou zájmu o sex, až po obtížné orgasmy.

To odhalil dr. Virginie A. Sadocková, psychiatrka a předsedkyně Programu v lidské sexualitě a sexuální terapii na New York University v Langone Medical Center.

Jak stárneme, hladiny hormonu estrogenu, neboli pohlavních hormonů u žen, dramaticky poklesnou. To způsobí, že vaginální výstelka ztenčí (vaginální atrofie) a vaginální suchost.

Tento stav má za následek ucpaný průtok krve do klitorisu a pochvy, takže tyto dva reprodukční orgány jsou méně citlivé než dříve. Proto většina žen často pociťuje bolest při sexu v menopauze.

Pokud máte sex sami, je vám nevolno, pak si určitě nemůžete užít sexuální vášeň, natož dosáhnout orgasmu. Některé ženy v menopauze navíc odhalují, že se jejich klitoris zmenšuje, což ještě více ztěžuje dosažení orgasmu, jak uvádí Huffington Post.

I tak ve skutečnosti ne všechny ženy pociťují pokles pohlavního styku v menopauze, víte. Důvodem je, že některé jiné ženy se při milování cítí více vzrušené. Ve skutečnosti může být šance na orgasmus mnohonásobně vyšší, než jste zažili menopauzu.

Proč mohou ženy v menopauze během sexu stále orgasmu?

Stárnutí znamená, že máte čím dál více zkušeností se sexem se svým partnerem. Vy dva jste možná vyzkoušeli různé polohy, techniky, fantazie, používání sexuálních hraček a vyzkoušení různých sexuálních poloh, které jsou pro vás oba pohodlné.

Počet sexuálních zážitků, díky nimž se vaše intimní orgány snadněji probudí. Není tedy nemožné, abyste snadno dosáhli orgasmu, i když je to menopauza.

A co víc, už si nemusíte dělat starosti s těhotenstvím během sexu. Na rozdíl od doby, kdy jste ještě v plodném věku, vás sex někdy znepokojuje připustil a znovu otěhotnět. Tímto způsobem můžete svobodněji sexovat a snáze dosáhnout orgasmu.

Jak dosáhnete orgasmu i po menopauze?

Sex je jedním ze způsobů, jak si manželské páry udržují domácí harmonii. Sex nejenže poskytuje vaše vlastní štěstí, ale také může posílit vaši důvěru v vás oba, víte.

I když jste v menopauze, stále můžete cítit radost z milování a dosáhnout velkého orgasmu, po kterém toužíte. Je to jen to, že možná budete potřebovat další stimulaci, abyste dosáhli samotného orgasmu.

Různé snadné způsoby, jak dosáhnout orgasmu, pokud máte sex v menopauze, jsou:

1. Využijte pomoc sexuální hračky

Před penetrací můžete pomocí vibrátoru nebo sexuální hračky přidat klitorisu přímou stimulaci. Můžete také požádat svého partnera o pomoc s prozkoumáním citlivých oblastí na vašem těle, které vám usnadní dosažení orgasmu.

2. Otevřete se svým partnerem

I když je to menopauza, snažte se pravidelně s partnerem mít sex. Důvodem je, že to může pomoci udržet vaginální svaly napjaté, pružné a uspokojivé během pohlavního styku.

Promluvte si se svým partnerem o technice předehra a sexuální pozice, kde vám oběma vyhovuje. Čím otevřenější budete se svým partnerem, tím snáze oba dosáhnete orgasmu.

Spokojenost však nemusí být pouze průnikem, ale také vzrušujícím dotykem. Takže pokud se vy nebo váš partner zdráháte mít sex, vy dva se stále můžete vzájemně šílený zvýšit intimitu. Tímto způsobem si vy dva můžete užít maximální a vzrušující sexuální čas.

3. Pravidelné cvičení

Cvičení může pomoci zlepšit průtok krve v těle, včetně průtoku krve do genitálií. Čím hladší bude tok krve do klitorisu a pochvy, tím snáze dosáhnete vytouženého orgasmu.

Pokuste se se svým partnerem vrátit k pravidelnému cvičení. Například chůzí, plaváním nebo cvičením Kegelových cvičení pro ženy a muže. Kromě zvýšení sexuální touhy v posteli může cvičení s partnerem také přispět k harmonii vaší domácnosti.

X