Vaše žaludeční kyselina snadno stoupá? Možná je to sestup

Mnoho lidí si myslí, že žaludek, který se cítí bolavý kvůli zvýšené žaludeční kyselině, je způsoben jídlem. Ať už jde o pozdní stravovací návyky, nebo o nesprávnou stravu. Je však možné, že vzestup a pokles žaludeční kyseliny je dědičný?

Dědičnost ovlivňuje stav vzestupu žaludeční kyseliny u dítěte

Kyselinový reflux v lékařském světě se nazývá pálení žáhy. Pálení žáhy je způsobeno žaludeční kyselinou, která stoupá nahoru do hrdla (jícnu). Když polknete jídlo nebo pití, svaly na konci jícnu se roztáhnou, aby zatlačily jídlo do žaludku a uzavřely se.

Pokud je však sval slabý nebo problematický, může se žaludeční kyselina vrátit zpět do krku a způsobit pocit pálení a pálení na hrudi.

Některá jídla a nápoje, které mohou vyvolat riziko pálení žáhy, například kořeněná jídla, cibule, kyselá jídla (například pomeranče nebo rajčata), smažená jídla, máta peprná, čokoláda, alkohol a kofein.

Těhotenství nebo obezita vás mohou také vystavit vyššímu riziku pálení žáhy.

Zdá se, že zvýšená žaludeční kyselina může být také způsobena genetickým dědictvím od rodičů, jak uvádí několik studií. Například ve studii publikované v časopise Gastroenterology, která zahrnovala dvojčata jako účastníky.

Z výsledků studie bylo zjištěno, že až 43% onemocnění žaludeční kyselinou, které účastníci zažili, bylo ovlivněno přítomností zděděného genetického kódu od jejich rodičů, kteří také onemocněli.

To samozřejmě nelze použít jako měřítko, že zvýšená žaludeční kyselina je způsobena pouze vrozenými geny. Z těchto studií však lze vyvodit, že geny jsou jedním z rizikových faktorů.

Pokud máte rodinné příslušníky, kteří měli toto onemocnění, tím větší je pravděpodobnost, že zažijete to samé.

Jak zabráníte tomu, aby se žaludeční kyselina znovu vrátila?

Vzhledem k tomu, že genový faktor je pouze jedním z rizikových faktorů, stále můžete skutečně zabránit vzniku žaludeční kyseliny. Tomu můžete zabránit tím, že se vyhnete dalším rizikovým faktorům, například:

• Nadváha. Nadváha nebo obezita mohou vyvíjet tlak na žaludek a ovlivňovat chlopně mezi krkem a žaludkem.
• Jezte nadměrné množství. Jíte nadměrné množství? Tento zvyk způsobí, že žaludek uvolní hodně kyselých tekutin a nakonec příliš mnoho v důsledku příliš velkého množství potravy, kterou je třeba strávit. Tento stav pak zvyšuje žaludeční kyselinu.
• Jíst spouštěcí potraviny. Pokud jste fanouškem kávy nebo čokolády, pravděpodobně se u vás vyskytne žaludeční reflux. Důvodem je, že obě tyto potraviny a nápoje mohou uvolnit svaly chlopní mezi hrdlem a žaludkem. Takže žaludeční kyselina bude snadno stoupat. kouření a pití alkoholu mají také stejný účinek.
• Vezměte několik druhů drog. Některé léky mají vedlejší účinek uvolnění svalů chlopní, čímž zvyšují riziko vzniku žaludeční kyseliny. příklady léků, jako jsou léky k léčbě vysokého krevního tlaku.

Takže se nebojte, pokud má někdo z vaší rodiny refluxní chorobu. Pokud se budete řídit zdravým životním stylem, například pravidelným stravováním, výběrem zdravých jídel, střídmým stravováním a pilným cvičením, vyhnete se tomuto stavu.

X