To se děje s tělem kvůli vysoké hladině cukru v krvi

Kontrola hladiny cukru v krvi může být obtížná, zejména pro majitele cukrovky. I když nemáte v anamnéze cukrovku, i když jste zdraví, musíte být stále schopni ji ovládat. Nekontrolovaná vysoká hladina cukru v krvi může mít život ohrožující následky. Co se může stát kvůli vysoké hladině cukru v krvi? Jak je správné zacházení?

Kolik cukru v krvi je považováno za vysoké?

Ať už máte cukrovku v anamnéze nebo ne, je důležité, abyste vždy kontrolovali hladinu cukru v krvi. Děje se tak, aby funkce těla mohly správně fungovat.

Normální průměrná hladina cukru v krvi je pod 200 mg / dl. Je však lepší, když ji budete udržovat v rozmezí 70 - 150 mg / dl.

Hladina cukru v krvi pod 70 mg / dl naznačuje velmi nízkou hladinu cukru v krvi (hypoglykemii). Mezitím je vysoká hladina cukru v krvi hodnotou krevního cukru, když je vyšší než 200 mg / dl.

Pokud je vaše hladina cukru v krvi vyšší než 240 mg / dl, lze říci, že je příliš vysoká. Pokud se hladina cukru v krvi při vysoké hodnotě dotkne více než 300 mg / dl, když ji kontrolujete dvakrát za sebou, měli byste okamžitě vyhledat lékaře, protože to může mít fatální následky.

Jaké jsou příznaky, pokud je hladina cukru v krvi příliš vysoká?

Příliš vysoká hladina cukru v krvi může nastat, když tělo nemá dostatek inzulínu nebo nemůže inzulín správně používat.

V důsledku této vysoké hladiny cukru v krvi nemohou buňky těla absorbovat glukózu. I když je glukóza potřebná k výrobě energie v každé buňce těla. Výsledkem je, že glukóza (cukr) zůstává v krevním řečišti.

Účinky vysoké hladiny cukru v krvi, jako je tato, se mohou objevit, když jíte příliš mnoho (zejména potraviny s vysokým obsahem cukru), zapomenete užívat léky na cukrovku, jste ve stresu, jste nemocní nebo máte infekci a necvičíte ani se aktivně nepohybujete.

Příznaky příliš vysoké hladiny cukru v krvi lze označit:

• Zvýšená žízeň nebo hlad
• Časté močení
• Bolest hlavy
• Tak unavený, že chcete omdlít
• Rozmazané vidění
• Nevolnost a zvracení
• Ztráta váhy

Komplikace, které mohou nastat v důsledku hladiny cukru v krvi, jsou příliš vysoké

Příliš vysoké hladiny glukózy v krvi lze ve skutečnosti snadno léčit, dokud se hladina cukru v krvi nevrátí k normálu. Pokud to však ignorujete a necháte to být, může nastat několik komplikací nebo stavů, které mohou nastat kvůli vysoké hladině cukru v krvi, například:

• Infekce zubů a dásní
• Poškození nervů a chronická infekce nohou
• Kardiovaskulární onemocnění, jako jsou srdeční problémy
• Poškození ledvin nebo selhání ledvin
• Poškození krevních cév v sítnici oka může vést ke kebuatanu
• Problémy se zrakem, jako je katarakta a glaukom
• Neuropatie nebo poškození nervů
• Poruchy kostí a kloubů

Komplikace, které vyžadují pomoc při mimořádných událostech

Studie v časopisech Péče o cukrovku také vysvětluje důsledky vysoké hladiny cukru v krvi, člověk může mít život ohrožující stavy, jako například:

• Diabetická ketoacidóza
  K diabetické ketoáze dochází, když tělo nemůže použít cukr jako energii, takže tělo bude tuk používat jako energii po dlouhou dobu. Pokud se neléčí, může to vést k diabetickému kómatu.

• Hyperglykemická hyperosmolární
  K tomu dochází, když je hladina cukru v krvi velmi vysoká, takže se tělo pokusí odstranit přebytečný cukr v moči. Budete močit tak často, že můžete být silně dehydratovaní. Hyperglykemická hyperosmolární reakce se obvykle vyskytuje u lidí s diabetem 2. typu.

Vybírejte potraviny moudře, abyste zabránili vysoké hladině cukru v krvi

Krevní cukr je do značné míry ovlivněn jídlem, které jíte. Ano, protože opravdu získáte cukr z jídla.

Pokud máte cukrovku, doporučuje se vždy jíst pravidelně a kontrolovat jídlo, které jíte, včetně druhu a porce. Při udržování hladiny cukru v krvi postupujte podle těchto tipů:

• Vždy se vyhýbejte jídlům a nápojům, které obsahují vysoký obsah cukru, jako jsou sladké koláče, sušenky, čokoláda, sirup a další.
• Nejen hlavní jídlo, měli byste také věnovat pozornost občerstvení. Ovoce pro vás může být dobrým občerstvením. Nebo si můžete také vybrat svačinky, které jsou bezpečné pro cukrovku.
• Vyberte si občerstvení, které má nízký glykemický index, takže nezpůsobí vysoké zvýšení hladiny cukru v krvi.

Výsledek vysoké hladiny cukru v krvi může způsobit komplikace, které ohrožují zdravotní stav. Proto je důležité, abyste byli schopni kontrolovat hladinu cukru v krvi tak, aby zůstala v normálních mezích.

X