Jak vypočítat správný gestační věk & bull; ahoj zdravě

Obvykle se doporučuje podstoupit ultrazvukové vyšetření u lékaře, abyste zjistili, kolik týdnů nebo měsíců bylo vaše těhotenství. Víte však, jak vypočítat skutečný gestační věk?

Existuje několik způsobů, jak vypočítat gestační věk. Pro ty z vás, které jsou těhotné poprvé nebo nerozumí rozdílu mezi gestačním a fetálním věkem, zjistěte, jak vypočítat gestační věk a související záležitosti v následující recenzi.

Důležitost vědět, jak vypočítat aktuální gestační věk

Určitě vás zajímá, proč každá těhotná žena potřebuje znát svůj gestační věk? Odpověď je jednoduchá, gestační věk je velmi důležitý, abyste věděli, jaký je odhadovaný den narození (HPL) a jakou prenatální péči byste měli dělat.

Nyní, abyste to zjistili, potřebujete (lékařská pomoc) vědět, jak vypočítat gestační věk.

Navíc odhad vašeho gestačního věku pomůže lékaři sledovat vaše těhotenství. Znalost výpočtu gestačního věku může být také užitečná pro mnoho věcí, včetně:

1. Určete plán zkoušek

Znalost výpočtu gestačního věku vám pomůže určit harmonogram různých lékařských testů. Jeden z nich, první ultrazvukový test, který je třeba provést, když těhotenství vstoupí do 6 týdnů věku.

Ultrazvuková zkouška, jejímž cílem je zjistit, zda dvojčata sdílejí placentu nebo plodový vak, se provádí mezi 11. a 14. týdnem těhotenství. Navíc znalost výpočtu gestačního věku také pomáhá lékařům určit krevní test AFP.

Krevní test AFP (Alfa fetoprotein Tento screening na riziko vrozených vad by měl být v ideálním případě proveden mezi 16 a 18 týdny.

2. Určete způsob doručení

Znalost výpočtu gestačního věku je také důležitá pro plánování možností porodu, ať už jde o vaginální porod nebo císařský řez.

Na základě výpočtu a znalosti gestačního věku může lékař předpovědět, ve kterém týdnu těhotenství byste měli porodit císařským řezem. Důvodem je, jak vypočítat nesprávný gestační věk, obává se, že tělo plodu, které není dokonale připraveno k narození na světě.

Pro matky, které plánují porodit normálně, je znalost výpočtu gestačního věku stejně důležitá. Zvláště pokud jste neprojevili žádné známky toho, že byste chtěli rodit, i když gestační věk překročil hranici (postmature).

Kromě toho, že vám pomůže vypočítat gestační věk, může lékař později zvážit, jak jej vyvolat, v závislosti na tom, jak jste v těhotenství.

3. Řešení rizika předčasného porodu

Znalost výpočtu správného gestačního věku může zabránit předčasně narozeným dětem.

Pokud se ukáže, že vám hrozí předčasný porod, může to váš lékař předvídat pomocí konkrétních opatření, protože bude znát přesný věk těhotenství v tuto chvíli.

Jak vypočítat gestační věk doma

Než začnete počítat gestační věk, musíte si nejprve přesně pamatovat, kdy je první den vaší poslední menstruace (HPHT).

Způsob, jak vypočítat gestační věk, je přidat dopředu 7 dní až 40 týdnů od data vaší poslední menstruace. Později lze odhadovaný den narození (HPL) vypočítat také z věku vašeho těhotenství.

Aby byl výpočet gestačního věku jasnější, udělejte příklad prvního dne vaší poslední menstruace 8. ledna 2019. Přidejte 7 dní po LMP, první týden těhotenství bude 15. ledna.

Druhý týden, kdy jste těhotná, připadá na 22. ledna. Pokračujte v počítání dopředu do 40. týdne, abyste získali datum splatnosti (HPL). Ve výše uvedeném scénáři klesnou odhadované výsledky narození dítěte od výpočtu gestačního věku 15. října 2019.

Aby bylo snazší, jak vypočítat gestační věk k určení HPL, můžete také použít vzorec:

První den poslední menstruace + 7 dní - 3 měsíce + 1 rok

Další příklad: Předpokládejme, že první den vaší poslední menstruace byl 1. ledna 2019. Pokud přidáte 7 dní, výsledkem bude 8. ledna 2019.

Poté se odpočítává po dobu tří měsíců od data 8. října 2018. Poté po přidání 1 roku je odhadované datum narození vašeho dítěte 8. října 2019.

Nezapomeňte však, že datum, které je výsledkem výpočtu gestačního věku, je pouze odhad. Není tedy jisté, že se vaše dítě v tento den narodí.

Z výpočtu gestačního věku vyplynulo pouze asi 5 procent dětí narozených podle očekávaného data narození. Zbytek, děti se mohou narodit před nebo po předpokládaném datu.

Jak vypočítat gestační věk podle týdnů, nikoli měsíců

O těhotenství můžete často slyšet během několika měsíců. Mnoho těhotných žen je zvyklých říkat, že jejich gestační věk je pouze 3 měsíce, 6 měsíců, 7 měsíců atd.

Přesný gestační věk je ve skutečnosti vyjádřen v týdnech a dnech. Průměrný gestační věk od početí do porodu je 40 týdnů, ne 9 měsíců. Proč?

Jak vypočítat gestační věk se určuje podle toho, kdy jste poslední menstruace. To zahrnuje přibližně dva týdny, kdy jste neměli pozitivní test na těhotenství. Důvod, početí nastane přibližně dva týdny po menstruaci.

Pokud se tedy počítá, gestační věk obvykle trvá 40 týdnů nebo 280 dní, dokud porodíte. Děti narozené před 37 týdny jsou považovány za předčasné a děti narozené po 42 týdnech postmature .

Různý gestační a fetální věk

Je důležité to vědět gestační věk nejsou stejné s věkem plodu. Jak vypočítat gestační věk se počítá od prvního dne poslední menstruace do narození.

Mezitím je obtížnější přesně určit věk plodu, protože nikdo neví, kdy dojde k početí. To znamená, že nemůžete použít metodu počítání těhotenství ke zjištění stáří plodu.

Porodníci a porodní asistentky kontrolují pouze ultrazvuk a odhadují věk plodu na základě vašeho gestačního věku. Jak tedy vypočítat věk plodu lze provést pouze pomocí ultrazvuku, nikoli manuálními výpočty, jako je gestační věk.

Je však třeba poznamenat, že rozdíl mezi gestačním a fetálním věkem (věk indikovaný ultrazvukem) je stále považován za normální. Nemusíte se bát problémů s vývojem plodu. Při dalším vyšetření může lékař zajistit, aby se rozdíl v gestačním věku a plodu dále nezvyšoval.

To rozhodně pomůže předvídat, kdy se vaše dítě narodí, takže se můžete na narození svého drobce připravit předem.

Pokud však stále máte pochybnosti nebo nejasnosti mezi gestačním a fetálním věkem, velmi vám pomůže konzultace s gynekologem.

Je důležité zaznamenávat datum menstruace každý měsíc

Pokud plánujete otěhotnět, měli byste se pokusit pravidelně zaznamenávat svůj menstruační plán v posledních několika měsících. Tento zvyk vám pomůže určit plodné období a usnadní plánování těhotenství.

Zároveň vám usnadní výpočet gestačního věku, abyste mohli odhadnout čas, kdy se dítě narodí. Je to proto, že období ovulace, gestační věk nebo děloha a očekávaný den narození všechny souvisí s menstruačním cyklem.

Vždy si tedy připomeňte označit kalendář, jakmile vyjde menstruace. Provádějte tuto rutinu každý měsíc, abyste zjistili strukturu menstruačního cyklu, zvláště pokud máte plán mít dítě.

Co když nevíte nebo zapomenete datum své poslední menstruace?

Znalost data poslední menstruace je klíčem k výpočtu gestačního věku a porodu, ať už normálním nebo císařským řezem.

Pokud to zapomenete označit, bude pro vás samozřejmě obtížné vypočítat gestační věk provedený ručně.

Pokud k tomu dojde, nemusíte se bát. Jak vypočítat gestační věk lze provést kontrolou těhotenství u porodní asistentky nebo porodníka.

Porodník obvykle provede ultrazvuk, kterým změří délku dítěte od špičky hlavy až po hřbet (ocas) dítěte.

Tato metoda vyšetření se nazývá délka zadního hřbetu (CRL). CRL lze provést kolem 6 až 14 týdnů těhotenství. CRL může poskytnout přesnější informace o vašem gestačním věku než výpočtem vašeho manuálního gestačního věku.

V zásadě platí, že čím dříve budete mít ultrazvuk, tím přesněji poznáte gestační věk svého dítěte.

Poté, co věk plodu vstoupil do posledních 14 týdnů, lze měřit obvod hlavy, biparietální průměr a délku stehenní kosti, abyste zjistili, jak se vaše dítě vyvíjí v děloze. Délka pupeční šňůry se během těhotenství obvykle rovná CRL.

Jak přesné je předpovědět očekávaný den narození po děloze?

Předvídání očekávaného dne narození výpočtem gestačního věku není příliš přesné. Po procvičení toho, jak vypočítat gestační věk, se tedy nedivte, jestli se termín splatnosti ve skutečnosti neshoduje s odhadem.

Gestační věk se vypočítá, aby vám poskytl představu o tom, jak daleko jste prošli těhotenstvím. Je také důležité si uvědomit, že každé těhotenství je jiné.

Nebuďte tedy příliš fixní na to, zda je gestační věk správný z výsledků, které vypočítáte ručně, jak bylo popsáno dříve.

Máte-li další otázky, jak vypočítat gestační věk nebo datum splatnosti, obraťte se na svého porodníka.

Důležité tipy pro všechny věkové kategorie dělohy

Po znalosti výpočtu gestačního věku a jeho výsledků jsou těhotné ženy povinny vést zdravý životní styl. Důvodem je, že těhotenství je velmi riskantní s různými problémy, a to jak pro těhotné ženy, tak pro plod.

Kromě toho, jak umět vypočítat gestační věk, můžete udělat několik věcí, například:

1. Užívejte prenatální vitamíny

Poté, co vám lékař pomůže vypočítat správný gestační věk a získat výsledky, vám obecně poskytne vitamíny, které byste měli během těhotenství užívat.

Prenatální vitamíny obsahují kyselinu listovou a další základní živiny potřebné během těhotenství. Kyselina listová je také užitečná k prevenci vrozených vad od prvních týdnů těhotenství.

2. Jezte zdravá jídla

Kromě znalosti správného způsobu výpočtu gestačního věku (jak vypočítat gestační věk) musí těhotné ženy věnovat pozornost také jejich výživovému příjmu.

Citováno z amerického těhotenství, těhotné ženy musí splňovat nutriční příjem konzumací potravin, jako je zelená zelenina, ovoce, ořechy a pasterizované mléko.

Těhotné ženy také nemusí příliš jíst, vzhledem k tomu, že jsou již dvě. Stačí přidat část svého jídla, asi 300 kalorií denně.

3. Sport

V každém gestačním věku musí těhotné ženy cvičit. Cvičení pomáhá kontrolovat váhu, zlepšuje spánek a předchází stresu během těhotenství.

Volba cvičení, způsob běhu a způsob výpočtu potřeby této aktivity za den však musí odpovídat gestačnímu věku. Pokud jste těhotná, doporučujeme sportovat, jako je jóga, plavání nebo pilates.

4. Pravidelně každý měsíc kontrolujte lékaře

Po podezření, že vaše příznaky jsou známkou těhotenství, je návštěva porodníka velmi důležitá. Lékař ujistí, že jste nebo nejste těhotná, možná se zeptá na anamnézu.

Při další konzultaci můžete požádat svého lékaře o pomoc, jak vypočítat gestační věk. Poté vás lékař požádá, abyste provedli několik lékařských testů, například:

• PAP nátěr
• Test krevního tlaku
• Test na pohlavně přenosné choroby
• Test rizika anémie pro těhotné ženy
• Zkontrolujte hladinu hormonů štítné žlázy
• Zkontrolujte svoji váhu

To musí být známo v každém gestačním věku

Gestační věk nebo těhotenství obvykle spadá do 3 trimestrových kategorií. Zde jsou některé důležité věci, které těhotné ženy vědí v každém trimestru, včetně:

1. Věk těhotenství v prvním trimestru (věk 0-13 týdnů)

V tomto gestačním věku začnete pociťovat známky časného těhotenství. Počínaje ranní nevolností, špinením a chutí na některá jídla.

V tomto trimestru můžete použít metodu výpočtu gestačního věku, aby vám pomohla při plánování různých těhotenských testů.

2. Věk těhotenství ve druhém trimestru (věk 14-27 týdnů)

V tomto gestačním věku příznaky časného těhotenství pomalu ustupují a jsou nahrazeny zjevnějšími fyzickými změnami. Například začíná růst žaludek strie , bolesti zad na zvýšený sexuální apetit. Tento trimestr se také často označuje jako líbánková fáze těhotenství.

3. Věk těhotenství ve třetím trimestru (věk 28-42 týdnů)

Kromě toho, že pomohou určit časový rozvrh těhotenského testu, mohou výsledky výpočtu gestačního věku také pomoci odhadnout čas narození dítěte. Výsledky výpočtu gestačního věku také pomáhají lékařům určit proces porodu, jmenovitě normální nebo císařský řez.

V podstatě se v tomto gestačním věku bude den porodu blížit. Ujistěte se, že máte připraveny všechny přípravy na porod a různé potřeby vašeho malého po narození. Ke dni D si dopřejte spoustu odpočinku a těhotenských cvičení k zahájení porodu.

X