Lékařské prohlídky, které by muži ve věku 20 měli absolvovat

Mnoho lidí si myslí, že musí jít do nemocnice nebo se poradit s lékařem, jen když jsou již nemocní. Ale rčení „je lepší zabránit než léčit“ je také pravdivé. Ve skutečnosti je pro vás lepší provádět pravidelné zdravotní kontroly, abyste zjistili, jaké preventivní kroky a opatření je třeba podniknout, aby se snížilo riziko určitých nemocí. Na druhou stranu vám mohou lékařské prohlídky také říci, jaké nemoci máte, aby je lékaři mohli rychle zvládnout.

Následují různé lékařské prohlídky, které by dospělí muži měli provádět podle jejich věkové skupiny.

Lékařské prohlídky, které muži ve věku 20 let musí dělat

Věk může být mladý, ale to neznamená, že jste bez různých rizik onemocnění. Právě v tomto produktivním věku byste měli začít plánovat svou první lékařskou prohlídku. Existuje mnoho fyzických vyšetření, která byste měli podstoupit, abyste viděli a předcházeli jakýmkoli onemocněním, které vás v budoucnu mohou zasáhnout.

1. Základní fyzikální vyšetření

Základní fyzikální zkouška zahrnuje měření vaší výšky a hmotnosti za účelem stanovení indexu tělesné hmotnosti (můžete také zkontrolovat kalkulačku BMI Hello Sehat) a zjistit váš stav výživy, ať už je to normální, podváha nebo dokonce nadváha. Pokud stav výživy není normální, pak vám v budoucnu hrozí zdravotní potíže.

2. Získejte vakcínu

Dospělí také musí dostat vakcíny. V tomto věku byste měli dostat vakcíny proti tetanu, hepatitidě A, hepatitidě B a meningitidě. Tato vakcína je velmi důležitá, zejména pokud chcete jet do zahraničí.

3. Vyšetření pohlavně přenosných chorob

Testování na pohlavně přenosné choroby, jako je HIV, je nutné, i když jste nikdy neměli vůbec sex nebo jste ženatý. United States Disease Control (CDC) uvádí, že alespoň člověk by měl být testován na HIV jednou za život.

4. Proveďte testikulární vyšetření

Kontrola stavu varlat by měla být provedena u lékaře. Můžete však také pravidelně provádět domácí vyšetření varlat, abyste předešli riziku rakoviny varlat. Pokud cítíte určitou bolest nebo hrudku, měli byste okamžitě navštívit lékaře.

Lékařské prohlídky, které muži ve věku 30 let musí dělat

Když vstoupíte do věku tří hlav, na vaše zdraví číhá stále více nemocí. Například srdeční onemocnění na další chronická onemocnění. Existují tedy různé druhy lékařských prohlídek, které byste měli dělat do 30 let, a to:

1. Zkontrolujte hladinu cholesterolu v krvi

Kontrola celkového cholesterolu v těle, obvykle pomocí krevního testu. Normální celková hladina cholesterolu u zdravých mužů je nižší než 200 mg / dl. Pokud je výsledek vyšší než 240 mg / dl, znamená to, že váš celkový cholesterol je vysoký a existuje riziko vzniku různých chronických onemocnění. Pokud jsou výsledky normální, mělo by se toto vyšetření provádět každých 5 let.

2. Zkontrolujte hladinu cukru v krvi

Je třeba zkontrolovat hladinu cukru v krvi, abyste zjistili, zda máte riziko vzniku cukrovky nebo ne. Zvláště pokud máte člena rodiny, který má cukrovku. Normální výsledek testu hladiny cukru v krvi nalačno je nižší než 100 mg / dl. Pokud krevní výsledky ukazují mezi 100-125 mg / dl, znamená to, že máte pre-diabetes.

Lékařská prohlídka u mužů ve věku 40 let

Jak stárnete, vaše tělesné funkce budou klesat. I když je pravda, že ve vašich 40 letech pokles tělesné funkce ještě není viditelný, můžete mu zabránit a zjistit, jaké zdravotní problémy mohou nastat:

1. Zkontrolujte krevní tlak

V tomto věku je riziko vzniku vysokého krevního tlaku. Chcete-li to zjistit, pravidelně kontrolujte krevní tlak. Kontrolu krevního tlaku je třeba provádět alespoň jednou ročně. Normální výsledky krevního tlaku jsou pro čísla nad (systolická čísla) 120-139 mmHg, zatímco výše uvedená čísla (diastolická čísla) jsou 80-89 mmHg. Pokud je váš krevní tlak vyšší než toto číslo, měli byste se neprodleně poradit se svým lékařem.

2. Zkontrolujte cukrovku

Chcete-li zjistit, zda někdo má cukrovku, či nikoli, je třeba provést několik testů, a to kompletní test na hladinu cukru v krvi a test na hemoglobin A1C. Toto vyšetření je screeningem k detekci cukrovky.

3. Zkontrolujte zdraví očí

Pokud jste dříve používali brýle, je vhodné si oči pravidelně kontrolovat. Navíc v tomto věku mohou nastat zdravotní problémy s glaukomem, diabetickou retinopatií a šedým zákalem.

Základní lékařské prohlídky u mužů ve věku 50 let

Při vstupu do věku 50 let se obvykle objeví mnoho příznaků nebo zdravotních problémů. I když se u vás neobjeví žádné příznaky, měli byste stále provádět lékařské prohlídky, jako například:

1. Kolonoskopie

Kolonoskopie je lékařské vyšetření, při kterém se zkoumá a prohlíží obsah vašich střev. Ve věku 50 let se obvykle doporučuje nová kolonoskopie. Toto vyšetření by měl provést muž, zvláště pokud má v rodinné anamnéze rakovinu tlustého střeva. Pokud jsou výsledky testů normální, měli byste to dělat každých 10 let (pokud nejsou žádné stížnosti).

2. Vyšetření srdce

Můžete požádat svého lékaře, aby provedl některé srdeční testy, jako je elektrokardiogram (EKG). Toto vyšetření se provádí, aby se zjistilo, zda srdce stále funguje správně a zda srdeční sval stále silně pumpuje krev. Pokud jste navíc zaznamenali příznaky bolesti na hrudi, toto vyšetření by mělo být provedeno. nejdříve to však konzultujte se svým lékařem.

X