Terapie mrtvice: seznam toho, co dělat a co nedělat

Cévní mozková příhoda je stav blokování průtoku krve do mozku, takže mozková tkáň je zbavena kyslíku a pomalu začíná umírat. Cévní mozková příhoda je stav, který může být život ohrožující a může způsobit trvalé poškození. Jídlu je velmi důležité věnovat pozornost, když má někdo mrtvici. Důvodem je, že ne všechna jídla a nápoje jsou dobré ke konzumaci. Jaké potraviny by pak měly být konzumovány během a po terapii mrtvice?

Nežádoucí účinky mrtvice mohou způsobit sníženou chuť k jídlu

Pacienti s cévní mozkovou příhodou mají obvykle potíže s jídlem, protože jejich nervy jim nedokáží správně žvýkat nebo polykat jídlo. Proto je nutné u pacientů s cévní mozkovou příhodou zvážit dietní plánování.

Když má někdo cévní mozkovou příhodu a musí podstoupit léčbu v nemocnici, obvykle jídlo, které musí být konzumováno, obstará odborník na výživu, který je součástí lékařského týmu. Pacienti, kteří měli cévní mozkovou příhodu, musí dodržovat určité stravovací zásady v souladu s jejich podmínkami. Existuje několik typů úderů, od mírných po těžké. Každý typ mrtvice bude samozřejmě vyžadovat různé potraviny.

Dobré jídlo konzumované během terapie mrtvice

Nejlepší dietou pro pacienty s diabetem je nízkotučná strava doprovázená nízkým obsahem solí, zejména pokud má pacient v minulosti hypertenzi.

Pacienti, kteří mají potíže s jídlem, obvykle dostanou měkké jídlo. Pokud pacient nemůže vůbec polknout, lékařský tým poskytne tekuté jídlo. To však opět záleží na stavu každého pacienta.

Obecně se pacientům nedoporučuje konzumovat:

• 25-30% tuku z celkové potřeby kalorií za den, za předpokladu, že 7% je z nasycených tuků a zbytek je nenasycený tuk.
• Pokud máte vysoký krevní tlak nebo máte otoky (otoky v těle kvůli hromadění tekutin), měli byste konzumovat pouze 3–5 gramů soli denně.
• Vyvarujte se potravin, které jsou těžko stravitelné a obsahují hodně plynu, jako je zelí, brokolice a okurka.
• Nejméně 25 gramů vlákniny denně, aby se zabránilo zácpě

Po ukončení léčby také věnujte pozornost příjmu potravy

Jakmile vám je dovoleno jít domů, neznamená to, že se můžete vrátit k tomu, že můžete jíst, co chcete. Abyste zabránili budoucím mrtvicím, musíte dodržovat dietní zásady. Studie zahrnující 11 862 lidí s anamnézou cévní mozkové příhody uvedla, že správné stravovací uspořádání a plánování po léčbě cévní mozkové příhody byly úspěšné v prevenci opakovaných záchvatů cévní mozkové příhody u 62% pacientů.

Existuje tedy řada věcí, které byste měli po absolvování terapie cévní mozkové příhody udělat, a to:

1. Omezte spotřebu soli

Pro ty z vás, kteří v minulosti měli mozkovou mrtvici, byste se měli vyvarovat nadměrného solení a konzumace potravin nebo nápojů, které obsahují vysoký obsah sodíku. Vysoké množství sodíku v soli a balených potravinách je jedním ze spouštěčů poruch krevních cév, které se u vás vyskytnou.

Pokud nebudete pod kontrolou, můžete mít druhou mrtvici nebo dokonce náhlý infarkt. Přípustný příjem sodíku za jeden den není větší než 230 mg. Pokud však máte vysoký krevní tlak, obvykle nespotřebujete více než 1 800 mg sodíku. Tento limit skutečně závisí na stavu každého pacienta. Pokud se chcete dozvědět více podrobností, můžete se poradit se svým lékařem a poté požádat odborníka na výživu, aby vytvořil vaši každodenní stravu.

2. Vyberte si potraviny s dobrými tuky

Vysoký obsah nasycených tuků v těle pouze zvýší hladinu cholesterolu. Díky tomu je člověk náchylný k mozkové mrtvici nebo náhlému infarktu. Od této chvíle se proto vyhýbejte potravinám, které obsahují vysoce nasycené tuky, například smaženým hluboce friying , sádlo na masu, drobech a kuřecí kůži.

Místo toho, potraviny pro mrtvici, které jsou dobré pro konzumaci, jsou ořechy, které obsahují dobré tuky, jako jsou mandle. Nebo se můžete také spolehnout na avokádo a lososa jako na zdroj nenasycených tuků.

3. Věnujte pozornost příslušné porci

Pokud skutečně máte potíže s jídlem, měli byste snížit porce, ale zvýšit frekvenci jídla během jednoho dne. upravte jídlo spotřebované podle potřeb kalorií, které máte. Pokud jste zmatení, můžete se poradit s odborníkem na výživu při vytváření správného stravovacího plánu během a po terapii mrtvice.