Menopauza

Předmenstruační dysforická porucha: příznaky, léky atd. • ahoj zdraví

Obsah:

Anonim


X

Definice

Co je to premenstruační dysforická porucha (PMDD)?

Premenstruační dysforická porucha (PMDD) je mnohem závažnější porucha než PMS nebo premenstruační syndrom obecně. I když PMS i PMDD vykazují fyzické i emocionální příznaky, PMDD může způsobit příznaky, které jsou tak extrémní, že nemůžete vykonávat své běžné činnosti nebo je váš vztah s těmi nejbližšími narušen.

Jak častá je premenstruační dysforická porucha (PMDD)?

PMDD je méně častá u žen, které stále menstruují. Pokud lze PMS nalézt u přibližně 31 procent žen, PMDD se vyskytuje pouze u 5 až 8 procent žen, které stále menstruují.

Známky a příznaky

Jaké jsou příznaky a příznaky premenstruační dysforické poruchy (PMDD)?

Mezi běžné příznaky premenstruační dysforické poruchy patří:

  • Pocity slabosti a únavy, které jsou mimořádné
  • Změna nálada do extrému, dokud nedojde k obalení nebo depresi
  • Nemůžu se soustředit
  • Palpitace srdce (srdce bije tvrdě nebo rychle)
  • Paranoia (když obvykle nemáte paranoidní poruchu osobnosti)
  • Negativní sebeobraz
  • Je obtížné je koordinovat
  • Snadno zapomenutelné
  • Nadýmání, podrážděný žaludek a zvýšená chuť k jídlu
  • Bolest hlavy
  • Svalové křeče, necitlivost nebo brnění, které jsou mimořádné
  • Kožní problémy, jako je akné, ekzémy a další poruchy, se zhoršují
  • Návaly tepla (přehřátí)
  • Dizzy
  • Mdloby (ztráta vědomí)
  • Nemůžu spát
  • Zadržování tekutin, prsa se cítí měkčí a citlivější
  • Močení zřídka (nebo močení, ale jen málo)
  • Problémy se zrakem a očima
  • Problémy s dýcháním, jako jsou alergie nebo infekce
  • Menstruační bolesti
  • Ztráta sexuální touhy

Mohou existovat příznaky, které nejsou uvedeny výše. Pokud máte obavy z konkrétního příznaku, poraďte se se svým lékařem.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Zavolejte svého lékaře, pokud některý z těchto příznaků narušuje vaše každodenní činnosti, zdraví nebo práci. Tělo každého člověka funguje různými způsoby. Řešení vaší situace je lepší konzultovat s lékařem.

Způsobit

Co způsobuje premenstruační dysforickou poruchu (PMDD)?

Odborníci dosud přesně nerozumí, proč může dojít k PMDD. Nejsilnějším podezřením však je, že tělo reaguje abnormálně na hormonální změny v menstruačním cyklu ženy.

Řada studií prokázala souvislost mezi PMDD a nízkou hladinou serotoninu, látky v mozku odpovědné za přenos nervových signálů. Řídí také mozkové buňky závislé na serotoninu nálada, koncentrace, spánek a bolest.

V důsledku hormonálních změn může být v těle nedostatek serotoninu, což může vést k symptomům PMDD.

Rizikové faktory

Co zvyšuje riziko premenstruační dysforické poruchy (PMDD)?

Některé z rizikových faktorů, aby žena dostala PMDD, patří:

  • Rodinná anamnéza PMS nebo PMDD
  • Máte v anamnéze depresi, poporodní depresi (poporodní) a poruchy nálada ostatní (ať už se to stane vám nebo rodinnému příslušníkovi)

Mohou to také spustit rizikové faktory, jako je kouření a nízká úroveň vzdělání.

Diagnostika a léčba

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jak je diagnostikována premenstruační dysforická porucha (PMDD)?

Vzhledem k tomu, že PMDD může způsobovat příznaky podobné jiným zdravotním stavům, je velmi pravděpodobné, že váš lékař podstoupí lékařské vyšetření, požádá o váš lékařský záznam a provede řadu konkrétních testů, aby se ujistil, že nemáte jiné onemocnění.

Lékař může také použít schéma příznaků k určení, zda se příznaky, na které si stěžujete, objeví v určitém bodě menstruačního cyklu.

Obvykle trvá přibližně dva menstruační cykly (zhruba dva týdny, v závislosti na menstruačním cyklu každé ženy), než lékař potvrdí diagnózu PMDD.

Příznaky PMDD se obvykle projeví týden před začátkem prvního dne menstruace a samy se zlepší několik dní po začátku menstruace a po ukončení menstruace.

Jaké jsou možnosti léčby premenstruační dysforické poruchy (PMDD)?

Na pomoc pacientům s PMDD se často používají běžné strategie pro řešení PMS.

Mezi běžné léčby patří:

  • Antidepresiva (typy selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu nebo SSRI)
  • Hormonální léky (např. Antikoncepční pilulky)
  • Změny stravy
  • Pravidelné cvičení
  • Zvládněte stres
  • Užívejte vitamínové doplňky
  • Protizánětlivé léky

Někteří volně prodejní léky proti bolesti, jako je aspirin, ibuprofen a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), mohou pomoci s příznaky bolesti hlavy, bolesti zad a žaludečních křečí. Diuretické léky mohou také léčit příznaky zadržování tekutin nebo plynatosti.

Návštěva terapeuta vám také může pomoci určit strategie sebeovládání pro PMDD. Může vám být doporučeno relaxovat, meditovat, cvičit jógu a další. Doposud však neexistují žádné důkazy o tom, že by tyto věci mohly snížit nebo dokázat jejich účinnost pro PMDD.

Domácí prostředky

Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí léky, které lze použít k léčbě premenstruační dysforické poruchy (PMDD)?

Následující životní styl a domácí opravné prostředky vám mohou pomoci při řešení PMDD:

  • Pravidelné cvičení ke snížení bolesti
  • Snižte spotřebu kofeinu (z kávy, čaje, energetických nápojů nebo čokolády)
  • Přestat kouřit
  • Omezte konzumaci alkoholu (zejména v době, kdy se obvykle vyskytuje PMDD)
  • Dopřejte si dostatek spánku a odpočinku každý den
  • Naučte se relaxační techniky, jako je meditace

Pokud máte jakékoli dotazy, poraďte se se svým lékařem o nejlepším řešení vašeho problému.

Zdravím skupinu zdraví neposkytuje lékařskou pomoc, diagnózu ani léčbu.

Předmenstruační dysforická porucha: příznaky, léky atd. • ahoj zdraví
Menopauza

Výběr redakce

Back to top button