Zlomená noha

Kůže na chodidlech v zásadě nemá potní žlázy. To samozřejmě způsobuje, že pokožka nohou je náchylnější k loupání a mozolům. Co lze tedy udělat jako způsob, jak se vypořádat s popraskanými nohami?

Jak se vypořádat s popraskanými nohami

Zlomená kůže nohou je kožní problém, který se často vyskytuje u mnoha lidí. Tento stav je způsoben suchou odlupující se kůží na patě nohy.

Pokud se neléčí, kůže kolem nohou, včetně pat, zesílí a vyschne, nebo to může být nazýváno mozol.

Normálně, když jdete, normální tuková podložka pod kůží rovnoměrně rozloží tlak. Když je však kůže příliš suchá a silná, paty se oloupou a popraskají.

Pokud jsou fragmenty hluboké, způsobí bolest při vstávání. Loupání kůže na nohou může ve skutečnosti také způsobit celulitidu. Aby se to netáhlo dál, existuje několik způsobů, jak zacházet s popraskanými nohami.

1. Použijte zvlhčovač a ponožky

Jedním ze způsobů řešení popraskané kůže na nohou je použití zvlhčujícího přípravku. To mělo být provedeno už dávno, aby se zabránilo odlupování kůže na nohou.

Pokuste se najít hydratační krém, který je hustý a obsahuje přísady, jako jsou:

• bambucké máslo,
• gel z aloe vera nebo
• vazelína.

To znamená, že čím je struktura zvlhčovače lepivější a mastnější, tím lépe hojí suchou a popraskanou pokožku na nohou. Hydratační krém musíte nanášet pouze každou noc před spaním.

Pokud je to možné, zkuste to zabalit do ponožek, abyste zvlhčovač nasákli přes noc. Rovněž ihned po sprchování naneste zvlhčovač, abyste dosáhli nejlepších výsledků vstřebávání.

2. Otřete si nohy pemzou

Kromě aplikace zvlhčovače je dalším způsobem, jak ošetřit popraskané nohy, otřít je pemzou. Pemza je již dlouho známá tím, že vyhlazuje drsnou pokožku způsobenou mozoly.

Přesto se tato metoda nedoporučuje lidem s cukrovkou nebo jinými neuropatickými chorobami. Důvodem je, že pemza může zranit pokožku nohou a způsobit infekci.

Místo použití pemzy se poraďte s dermatologem nebo specialistou na nohy, abyste vhodnou léčbou odstranili odumřelé buňky.

3. Naneste keratolytickou směs

Pokud se pokožka na nohou cítí tlustá a odlupuje se, aplikace keratolytik může ve skutečnosti pomoci vyhladit povrch kůže v této oblasti.

Keratolytika jsou látky, které mohou ztenčit zesílenou pokožku. Funguje to tak, že vnější vrstva pokožky se uvolní a pomůže odstranit odumřelé buňky. Tímto způsobem je udržována vlhkost pokožky.

Existuje několik sloučenin, které spadají do keratolytické kategorie, a to:

• alfa hydroxykyselina (AHA),
• močovina a
• kyselina salicylová.

Obecně jsou produkty obsahující keratolytika a zvlhčovadla považovány za nejužitečnější. Důvodem je, že oba zvlhčují a ošetřují suchou a popraskanou pokožku.

4. Masírujte olejem

Nejlepším ošetřením popraskané paty, která je popraskaná, je udržovat chodidlo co nejvíce vlhké a co nejrychleji. Přesto ne všechny zvlhčovače fungují stejně dobře.

Jednou z „mastí“ na popraskané nohy je nyní olej. Oleje mají tendenci fungovat lépe než krémy, protože se rychleji vstřebávají do pokožky.

Můžete použít jakýkoli olej, od olivového přes mandlový až po kokosový. Můžete také využít vitamín E, který se může léčit, aby se zabránilo popraskaným nohám.

Olej však pomůže zvlhčit, zatímco masáž stimuluje oběh, aby urychlila hojení peelingové pokožky.

Jak to použít:

• Naolejujte si nohy
• Jemně masírujte pokožku nohou
• Udělejte to každou noc před spaním

5. Použijte ovesné vločky

Ovesné vločky se již dlouhou dobu používají k léčbě podráždění a zánětu pokožky. Kromě toho, že budete jíst, můžete jej také zpracovat na peeling pro péči o pleť, zejména na pokožku zlomených nohou.

Je to pravděpodobně proto, že ovesné vločky obsahují polysacharidy, které vážou vodu a hydrokoloidy, které udržují vlhkost pokožky. Kromě toho tuk v ovesných vločkách také zvyšuje zvláčňující aktivitu, která může zmírnit svědění na suché pokožce.

Jak to použít:

• Smíchejte 1 lžíci suchého ovsa a 1 lžíci olivového nebo mandlového oleje
• Míchejte olivový olej a oves, aby se vytvořila pasta
• Zakryjte nohu ovesnými vločkami
• Nechejte 30 minut odstát a důkladně opláchněte

Zesílenou a odlupující se pokožku nohou můžete každý druhý den potřít ovesnými vločkami, dokud se příznaky nezlepší.

6. Poraďte se s lékařem

Pokud výše uvedené domácí léky nevyhladí popraskanou patu nohy, je nejlepší se poradit s lékařem. Zde jsou některé typy ošetření od lékařů k ošetření loupání kůže nohou.

• Debridement, jmenovitě řezání silné a tvrdé kůže nůžkami nebo žiletkou.
• Páskování, to znamená zabalit popraskané podpatky, aby se moc nehýbaly.
• Sol, to znamená poskytnout polstrování paty, aby se váha paty rovnoměrně vrátila a zabránila rozšíření tukové podložky.
• 'Lepidlo' speciálně pro spojení okrajů popraskané kůže.

Popraskané podpatky lze ve skutečnosti snadno ošetřit doma pouze pomocí zvlhčovačů a produktů k vyhlazení pokožky. Kromě toho se musíte starat o pokožku, zejména o nohy, a pít vodu, aby byla hydratovaná zevnitř.

Přesto se lidem, kteří trpí určitými zdravotními problémy, nedoporučuje výše uvedená léčba. Než začnete ošetřovat popraskanou pokožku doma, je dobré se poradit s lékařem.

Máte-li další dotazy, poraďte se s dermatologem nebo pedikérem (specialistou na nohy), abyste našli správné řešení.