Svědění v noci? to je příčina a jak to opravit

Jste připraveni odpočívat po dni stráveném činnostmi a najednou pocítíte mimořádnou svědění pokožky. Zažili jste však někdy v noci svědění? Naučte se různé příčiny a způsoby, jak se vypořádat se svěděním následující noci.

Proč pokožka v noci více svědí?

Svědění je obvykle způsobeno látkami způsobenými zánětem v kůži. Příčiny se mohou lišit, od kožních onemocnění, zdravotních stavů, alergických reakcí nebo vašeho psychického stavu.

Svrbení se může objevit jak během dne, tak v noci. Jeho příjezd byl nepředvídatelný.

Existují však někteří lidé, kteří si stěžují na nadměrné svědění v noci. S největší pravděpodobností budou tři věci níže vlivem jeho vzhledu.

Biologické hodiny těla

Ve většině případů vás pokožka v noci svědí kvůli změnám cirkadiánních rytmů v těle.

Cirkadiánní rytmus je biologický čas, který určuje, jak každý orgán vašeho těla pracuje. Například během dne váš trávicí systém tvrdě pracuje, zatímco v noci bude trávicí systém odpočívat.

Změny cirkadiánních rytmů v noci mohou zvýšit náchylnost k úlům. V noci vaše tělo produkuje spoustu bílkovin zvaných cytokiny. Tento typ bílkovin může zánět zhoršit.

Mezitím se steroidní hormony, které bojují proti zánětu, produkují v noci jen v malém množství.

Z tohoto důvodu se pokožka v noci snáze zapálí. Mezi příznaky zánětu patří svědění, zarudnutí nebo otok.

Suchá kůže

V noci bude také lidská pokožka suchší. Je to proto, že teplota vzduchu obvykle klesá, takže se v noci ochladí.

Suchá kůže, která se v medicíně nazývá xeróza, obvykle vypadá šupinatě, popraskaně a velmi ji svědí.

Svědění je výraznější v noci

V jiných případech se může ve skutečnosti vyskytnout svědění ráno nebo během dne. Kvůli rušným činnostem se však svědění opravdu necítí.

Mezitím například večer před spaním nejsou věci, které by vás mohly zaujmout. Svrbení, které se objeví, je ještě horší.

Další příčina, která může v noci vyvolat svědění

Svědění se může také objevit jako příznak několika nemocí. Tyto nemoci mohou v noci způsobit svědění.

Následují různá onemocnění, která mohou způsobit svědění před spánkem nebo dokonce i ve spánku.

• Kožní onemocnění, jako je atopická dermatitida (ekzém) nebo psoriáza.
• Kousnutí hmyzem, jako jsou komáři, roztoči, blechy nebo červa.
• Psychologické stavy, jako je stres, deprese a úzkostné poruchy.
• Onemocnění ledvin nebo jater (jater).
• Anémie (nedostatek železa).
• Nemoc štítné žlázy.
• Poruchy spánku, jako je syndrom neklidných nohou.
• Nervové poruchy způsobené roztroušenou sklerózou nebo cukrovkou.
• Alergické reakce na jídlo, pití, kosmetické výrobky nebo léky.

Překonání svědění v noci

Pokud je svědění způsobeno onemocněním, které již bylo zmíněno dříve, musíte ho samozřejmě léčit podle onemocnění. Je to jiné, pokud se svědění objeví náhle, můžete to překonat provedením následujících kroků.

• Pomocí volné bavlněné noční košile.
  
• Použijte zvlhčovací přípravek (zvlhčovač) po sprchování nebo před spaním.
• Nedávejte si horké sprchy. Pokud se chcete osprchovat, můžete použít vlažnou vodu.
• Stlačte svědění studeným obkladem.
• Ujistěte se, že je váš pokoj dostatečně chladný, ale stále vlhký. V případě potřeby použijte zvlhčovač vzduchu (zvlhčovač) večer.
• Vyvarujte se přípravkům na péči o pokožku, které mohou způsobit podráždění. Například parfém, mýdla s vůněmi a konzervačními látkami nebo zvlhčovače, které obsahují příliš mnoho chemikálií.
• Užívejte léky na alergii (antihistaminika).
• Naneste mast nebo krém kalamín.

Pokud svědění nezmizí, a to ani za doprovodu dalších příznaků, jako je horečka, vodnatá vodnatost nebo zarudnutí, okamžitě vyhledejte lékaře. Podobně, když svědění narušilo váš spánek. Další informace získáte u svého lékaře.