Proč ženy pociťují nadměrné prdění během menstruace?

Všimli jste si někdy, že během menstruace máte tendenci prdit častěji než obvykle? Ačkoli tento stav ne vždy zažívají všechny ženy, nadměrné prdění během menstruace je normální. Jak se to stalo? Podívejte se na následující recenze.

Příčiny nadměrného prdění během menstruace

Gynekolog v Kalifornii, USA (USA), dr. Jennifer Ashtonová uvedla, že existují dvě možné příčiny, a to způsobené hormonálními výkyvy a anatomickou strukturou těla.

Účinky hormonálních změn

Susan Wysocki, praktická lékařka a členka Americké asociace sexuálního zdraví uvádí, že v zásadě existují dva hormony, které jsou nejvýznamnější od začátku menstruačního cyklu až do ovulace. Prvním hormonem je estrogen, což je hormon, který hraje hlavní roli v premenstruačním procesu až do ovulace. Navíc je hormon progesteron hormon, který hraje hlavní roli ve fázi po ovulaci.

Jak se ukázalo, změny v těchto dvou hormonech během menstruace nemají vliv pouze na vaše emoce. Tyto dva hormony ovlivňují také gastrointestinální (GI) trakt spojený s trávicí soustavou.

Tento kanál má přímé spojení s hormonem progesteron, který může způsobit střevní relaxaci nebo dokonce střevní křeče. Z tohoto důvodu mnoho žen pociťuje během menstruace průjem kvůli změnám hladin progesteronu v těle. Na druhou stranu, když hormon progesteron uvolňuje hladké svaly ve střevech, může to vést k zácpě. Tato podmínka umožňuje hromadění plynu, které způsobuje nadýmání. Tento přebytečný plyn je nakonec uvolňován tělem prdy, když máte menstruaci.

Účinky anatomických struktur na tělo

Kromě hormonů souvisí další možná příčina zvýšené intenzity prdění během menstruace s anatomickou strukturou těla. Protože děloha sedí před vašimi střevy a tlustým střevem, někteří vědci se domnívají, že kontrakce dělohy mohou způsobit pohyby střev, které mohou způsobit plynatost a zadržovat velké množství plynu.

Kdy je prdění neobvyklé?

Hlášení z lékařských zpráv Dnes průměrný člověk prdne 10 až 18krát denně. Pokud zažíváte větší intenzitu a cítíte se nadměrně nafouklý, je dobré navštívit lékaře.

Musíte být také ostražití, pokud je tento stav doprovázen velmi bolestivými křečemi nebo pocitem pálení v žaludku. To by mohlo být známkou dalšího problému souvisejícího s trávicí soustavou.

Jak zabránit nadměrnému prdění během menstruace

Ve skutečnosti není co dělat, abyste zabránili hormonálním změnám během menstruace. Existuje však několik snadných způsobů, jak zabránit hromadění přebytečného plynu během menstruace, a to:

• Vyvarujte se sycených nápojů a mléka.
• Vyvarujte se potravin, které mohou nafouknout žaludek, jako je cibule a chléb.
• Jezte potraviny, které obsahují probiotika, jako jsou jogurty, zelí a kimči.
• Lehké cvičení ke zlepšení funkce trávicího systému může pomoci snížit plyn a nadýmání.
• Nejezte příliš rychle, protože když jíte, pijete nebo polykáte, také nevědomky spolknete vzduch, aby se dostal do vašeho těla.

V podstatě není nadměrný prd během menstruace nebezpečný. Takže pokud jste jedním z těch, kteří to zažívají, nebojte se, protože nejste sami. Pokud však zaznamenáte další příznaky, které to doprovázejí, okamžitě vyhledejte lékaře, který vám poskytne nejlepší vysvětlení a lékařské ošetření.

X