Časté bolesti na hrudi během cvičení? Příčinou může být těchto 6 podmínek

Zažili jste při cvičení intenzivní bolest na hrudi? Mnoho lidí si často myslí, že bolest na hrudi během cvičení je způsobena infarktem. Vlastně ne nutně. Příčinou může být mnoho dalších, od mírných po těžké.

Na co jsi zvědavý? Odpověď se dozvíte zde.

Různé příčiny bolesti na hrudi během cvičení

Zde je pět nejčastějších důvodů, proč vás při cvičení bolí hrudník:

1. Napjaté svaly

Kosti kolem hrudníku a žeber jsou pokryty mnoha mezižeberními svaly. Aniž byste to věděli, cvičení při vysoké rychlosti nebo intenzitě může ve skutečnosti způsobit napnutí svalů kolem hrudníku. Výsledkem je, že během cvičení pocítíte bolest na hrudi.

Tento stav je obvykle způsoben tím, že při zvedání závaží používáte nesprávnou techniku, vytáhnout nebo squat . Nejen to, ve skutečnosti může dehydratace nebo nedostatek elektrolytů v těle způsobit také napnutí svalů kolem hrudníku.

2. Trávení

Možná si nikdy nemyslíte, že bolest na hrudi, kterou cítíte během cvičení, může být způsobena trávením.

Jedním z trávicích problémů, které nejčastěji způsobují bolest na hrudi, je pálení žáhy , ke kterému dochází, když žaludeční kyselina stoupá do jícnu. K tomuto stavu obvykle dochází poté, co před cvičením jíte potraviny, které vyvolávají růst žaludeční kyseliny.

3. Astma

Jste jedním z lidí, kteří mají v anamnéze astma? Pokud ano, bolest na hrudi během cvičení, kterou často pociťujete, může být způsobena tímto stavem. Ne každý s astmatem však bude mít při cvičení opakované příznaky.

U některých lidí, kteří nemají astma v anamnéze, se příznaky astmatu (například dušnost a sípání) mohou objevit až při cvičení.

Je důležité si uvědomit, že cvičení nezpůsobuje astma. Cvičení však může u pacientů s určitými zdravotními potížemi vyvolat příznaky astmatu.

4. Angina

Angina pectoris, nebo lépe známá jako angina pectoris (větrné sezení), je nepohodlí doprovázené intenzivní bolestí na hrudi. V zásadě tento stav není onemocněním, ale je příznakem srdečních onemocnění, jako je ischemická choroba srdeční. Cvičení s vysokou intenzitou a stres mohou vyvolat tento stav u pacientů s ischemickou chorobou srdeční.

Nedostatek přívodu krve do srdce má za následek, že do srdce se přivádí méně kyslíku k pumpování krve. Ve výsledku pocítíte napjatost, bolest nebo bolest na hrudi, jako byste byli bodnuti. Pociťovaná bolest na hrudi může někdy vyzařovat do paže, krku, čelisti, ramene nebo levé zadní části.

5. Hypertrofická kardiomyopatie

Kardiomyopatie je genetické onemocnění, které způsobuje abnormální zesílení srdečních svalů.

Při cvičení se pohybují také všechny svaly. Včetně srdečního svalu. Při cvičení s vysokou intenzitou zesílí srdeční sval osoby, která má v anamnéze kardiomyopatii. Toto zesílení způsobuje, že srdce těžší pracuje s čerpáním kyslíku, takže je přerušen tok elektřiny.

Tento stav může během cvičení způsobit závratě, točení hlavy, dušnost a dokonce i bolest na hrudi. V závažných případech může osoba během cvičení kvůli kardiomyopatii také zaznamenat infarkt a dokonce náhlou zástavu srdce.

6. Srdeční infarkt

Bolest na hrudi během cvičení může být způsobena infarktem, neboli infarktem myokardu. K infarktu dochází, když je srdeční sval poškozen, protože není schopen získat krev bohatou na kyslík.

Jedním ze společných rysů infarktu je bolest na hrudi nalevo s intenzivní bolestí. Tato bolest na hrudi je popsána jako tlak, mačkání nebo pocit napětí v hrudní dutině.

Můžete také zažít dušnost. Někteří pacienti ve skutečnosti také pociťují studený pot, než konečně dostanou infarkt

Lidé s anamnézou předchozích infarktů jsou při cvičení vystaveni riziku náhlé srdeční zástavy. Tento stav vyžaduje okamžitou lékařskou péči, protože pokud není léčen rychle, může být život ohrožující.

X