Příčina, proč se často dusíte vlastními slinami a jak s nimi zacházet

Kromě jídla se lidé mohou dusit nebo dusit vlastními slinami. Ve skutečnosti je to přirozená věc. Pokud k tomu však dojde nepřetržitě, mohou nastat zdravotní problémy, které prožíváte.

Jaké zdravotní problémy může tento stav způsobit? A co můžete udělat, abyste se neudusili slinami?

Protože se často dusíš slinami

Sliny produkují exokrinní žlázy. Jde o to pomoci trávit jídlo a udržovat ústní hygienu před bakteriemi.

Každý den tělo produkuje asi 1 až 2 litry slin, které jsou poté spolknuty. Někdy však sliny neodvádí správně hrdlo.

Výsledkem je, že se dusíte a máte potíže s dýcháním. To se obvykle stává, když jíte nebo žvýkáte, když mluvíte.

I když je to běžné, neznamená to, že byste neměli být podezřelí, pokud se vám věci stávají velmi často. Mohlo by to být, existují zdravotní problémy nebo by mohly být příčinou špatné návyky.

Zde jsou některé z důvodů, proč často slintáte.

1. Dysfagie

Nejčastější příčinou udušení slinami je obtíže s polykáním. V lékařském jazyce je tento stav znám jako dysfagie.

Dysfagie není nemoc, ale příznak, který se může objevit i za jiných podmínek. Mezi různé zdravotní problémy, které mohou způsobit dysfagii, patří:

• Poškození hlavových nervů mozku, které narušuje přenos polykacích signálů do krku (orofaryngeální dysfagie)
• Tvorba jizev, nádorů nebo infekce v zadní části krku (dysfagie jícnu)
• Mají rozštěpený stav v ústech

2. Poruchy spánku

Udušení neprobíhá jen když jíte nebo pijete. Někteří lidé to pocítili, i když spali.

Časté udušení slinami během spánku může být způsobeno poruchami spánku, jako je např spánková apnoe obstrukční.

K udušení během spánku dochází, když se sliny shromažďují v ústech a poté proudí do plic, což způsobuje ucpání dýchacích cest.

3. Plicní problémy

Narušení dýchacích cest může skutečně způsobit, že se člověk často dusí slinami. K tomu dochází v důsledku produkce hlenu a slin, které se hromadí v dýchacích cestách.

Tento stav nejenže dusí vlastní sliny, ale také způsobuje, že člověk kašle a má potíže s polykáním.

Toto hromadění hlenu a slin v dýchacích cestách je obvykle způsobeno několika chorobami, a to:

• Pneumonie (zánět plic)
• Bronchitida (zánět průdušek)
• Emfyzém (poškození alveolárního vaku)
• Cystická fibróza (genetický problém, který způsobuje hromadění hlenu a lepkavých slin v plicích)

4. Problémy se svaly a nervy

Pohyb polykání jídla a vody určitě úzce souvisí se svaly a nervy. Pokud má člověk problémy se svaly a nervy, je pravděpodobnější, že bude mít potíže s polykáním a častým dusením jídlem, pitím a slinami.

Některá neurologická onemocnění, která způsobují časté udušení, zahrnují mrtvici, Parkinsonovu chorobu, demenci a lidi s poraněním mozku nebo míchy.

Mezitím svalové problémy, které způsobují podobné příznaky, zejména svalová dystrofie.

5. Reflux žaludeční kyseliny

Lidé s kyselým refluxem obvykle trpí dysfagií. K tomu dochází, když přebytečná žaludeční kyselina proudí do krku a stimuluje více slin.

Kromě dysfagie způsobuje reflux žaludeční kyseliny také různé příznaky, jako je pálení žáhy, nevolnost a bolest na hrudi.

6. Noste zubní protézy

Nosit špatně přiléhající zubní protézy může ve skutečnosti způsobit, že se hodně zadusíte. Je to proto, že mozek si myslí, že zubní náhrady jsou cizí předměty. Díky tomu bude reprodukována produkce slin.

Toto množství slin pak zvyšuje riziko častějšího udušení slin.

Ale nemusíte se bát. K tomuto stavu obvykle dochází na začátku. V průběhu času se tělo přizpůsobí přítomnosti těchto zubních náhrad.

7. Pití příliš velkého množství alkoholu

Pití velkého množství alkoholu může způsobit zpomalení svalové odpovědi. To má za následek, že sliny by měly být tlačeny svaly jazyka, aby se dostaly dolů do krku, aby se nahromadily, takže budete náchylní k udušení.

8. Jiné příčiny

Udušení slinami obvykle nastává v důsledku produkce příliš velkého množství vody (hypersaliva). Tento stav se obvykle vyskytuje u těhotných žen v důsledku hormonálních změn.

Navíc lidé, kteří mají ve zvyku rychle mluvit, mají také vyšší množství slin, takže je snadné se jim slinami dusit.

Jak jej tedy překonat a zabránit mu?

Ve skutečnosti není dušení slinami vážným problémem. Stále byste to však neměli podceňovat, zvláště pokud se toho stane hodně.

Poraďte se s lékařem, abyste získali přesnou diagnózu příčiny. Pokud je váš stav způsoben určitými nemocemi, lékař vám poradí.

Kromě toho můžete také postupovat podle následujících tipů:

• Při jídle uplatňujte správné návyky, například lžíce dostatečného množství jídla a pomalé stravování.
• Vyhněte se spánku po jídle a jíst při mluvení.
• Spěte s hlavou vyšší na boku.
• Omezte konzumaci alkoholu a žvýkejte žvýkačky bez cukru.
• Používejte jiné léky, jejichž vedlejší účinky nezpůsobují nadměrnou produkci slin. Pamatujte, že před výměnou léku, který obvykle užíváte, se nejprve poraďte se svým lékařem.