10 faktů, které potřebujete vědět o chiropraktice & bull; ahoj zdravě

Chiropraxe péče je druh terapie k léčbě spinálních a muskuloskeletálních problémů pomocí ruční manipulace, která umožňuje tělu přirozeně se uzdravit bez drog nebo chirurgického zákroku. Pokud je pro vás tato terapie nová, zde je 10 věcí, které vám mohou pomoci se o ní dozvědět více

1. Chiropraktická péče je celosvětová

Chiropraxe je populární po celém světě. Čína byla zemí, která praktikovala manipulaci s páteří po dlouhou dobu, než byla popularizována ve Spojených státech v roce 1895. V 60. letech se chiropraxe rozšířila do Kanady, Nového Zélandu, Jižní Afriky a později do celé Asie, Evropy, Latinské Ameriky a Austrálie.

2. Chiropraxe může zmírnit bolest

Chiropraxe je často považována za alternativní úlevu od bolesti svalů, kloubů, kostí a pojivové tkáně. Chiropraxe je také metoda obnovení pohyblivosti kloubů v důsledku poranění tkáně po traumatické události, jako je pád nebo monotónní stres, jako je nehybné sezení.

3. Chiropraxe pro všechny věkové kategorie

Mnoho lidí si myslí, že chiropraxe je pouze pro seniory, ale pravda je, že chiropraxe může být ideální léčbou pro lidi všech věkových skupin. Lidé středního věku si pro úlevu od bolesti obvykle volí chiropraktiku, zatímco mladší mohou pomoci s rozsahem pohybu, rovnováhy a koordinace a předcházet degeneraci kloubů. U dětí je chiropraxe skvělým způsobem, jak stimulovat zdravý vývoj mozku a nervového systému v prvních letech růstu.

4. Chiropraktická medicína není pro každého

Přestože chiropraktická péče může pomoci při přirozeném hojení těla, není to v některých případech ideální metoda. Ruční manipulace není vhodná pro lidi s osteoporózou, kompresí míchy, zánětlivou artritidou, lidmi, kteří užívají léky na ředění krve nebo mají v anamnéze rakovinu.

5. Chiropraktická péče vám může pomoci vyhnout se nemocem

Výzkum ukazuje, že kontinuální léčba chiropraktickou péčí může pomoci omezit produkci prozánětlivých mediátorů, které způsobují poškození a bolest. Chiropraktická péče může navíc posílit imunitní systém zvýšením produkce imunitních buněk.

6. Chiropraktik používá jiné diagnostické testy

Než se chiropraktik rozhodne použít chiropraktickou péči, provede u pacienta fyzikální vyšetření nebo dokonce laboratorní testy. Tam pomocí konceptu „třídění“ zkontrolují, zda je poranění dolní části zad potenciálně vážné nebo zda nedochází k nervovým problémům. Tuto diagnózu používají k určení, zda je tato metoda vhodná.

7. Kombinace cvičení s chiropraktickou péčí bude efektivnější

Bylo prokázáno, že kombinace chiropraxe s cvičením skutečně pomáhá zlepšit trávení, lepší cirkulaci a udržuje svaly ve správném vzoru, což pomáhá obnovit a udržovat mobilitu a rozsah pohybu. Proto je pro pacienty snazší zvládat bolesti.

8. Po léčbě se vyskytnou některé vedlejší účinky

U pacienta se mohou objevit některé nežádoucí účinky. Nejběžnějším vedlejším účinkem je bolest nebo citlivost páteřních kloubů nebo svalů, ale trvá pouze několik hodin po prvním ošetření a ne více než 24 hodin po chiropraktické úpravě. Běžným způsobem prevence této bolesti je použití ledových obkladů ke zmírnění příznaků.

9. Chiropraktická péče má další výhody

Chiropraktická péče se používá nejen k léčbě zad a šíje, ale také k léčbě bolesti kdekoli v těle: v oblasti hlavy a čelisti, ramen, loktů a zápěstí, boků a pánve, kolen a kotníků. Teorie spočívá v tom, že každá část páteře může při manipulaci léčit určitou oblast.

10. Chiropraktická péče má několik rizik

Přestože je chiropraktika obecně považována za bezpečnou a účinnou léčbu, existuje jen velmi málo případů, kdy měl pacient závažnou kýlu nebo sklouznutí nebo manipulaci s krkem, což může způsobit poranění míchy.

Pevné důkazy ukazují, že chiropraxe je účinná pro úlevu od bolesti. Poraďte se s lékařem, aby to bylo bezpečnější. Zeptejte se, zda je pro vás vhodná chiropraktická péče nebo jiné alternativní léky proti bolesti.