Obsah:
- Tipy pro péči o pokožku rukou, aby se zabránilo předčasnému stárnutí
- 1. Často používejte zvlhčovací krém a opalovací krém na ruce
- 3. Upravte hydratační produkt podle typu pokožky
- 4. Snižte vystavení slunečnímu záření a jiným látkám
Ruce jsou jednou částí těla, která rychle stárne, protože pokožka rukou je častěji vystavena prachu, špíně a slunečnímu záření. Expozice na slunci může poškodit kolagen, speciální protein, který udržuje pokožku vláčnou a zvlhčenou. Výsledkem je pokožka, která vypadá suchá, matná a vrásčitá. Účinky předčasného stárnutí na pokožku budou výraznější, pokud se o zdraví své pokožky staráte jen zřídka. Podívejte se na následující tipy pro péči o pokožku rukou, abyste předešli předčasnému stárnutí!
Tipy pro péči o pokožku rukou, aby se zabránilo předčasnému stárnutí
Hlášení z Huffington Post, Dr. Lisa Chips, kosmetický a plastický chirurg v Kalifornii, vysvětluje, že stárnutí pokožky rukou se může začít objevovat ve věku 20 let. Mnoho lidí bohužel znamení nerozpozná, dokud jim není 30 nebo 40 let. Nejstaršími známkami stárnutí pokožky rukou jsou hromadění tuku na zadní straně rukou a snížení elasticity pokožky.
Nyní, protože příznaky je obtížné odhalit, byste měli začít s péčí o pokožku rukou co nejdříve. Nečekejte, až se objeví skvrny nebo vrásky. To bude ještě obtížnější zvládnout.
Chcete-li zabránit stárnutí pokožky na rukou, postupujte podle těchto mocných tipů.
1. Často používejte zvlhčovací krém a opalovací krém na ruce
Nedávejte si na obličej jen zvlhčovač a opalovací krém, protože pokožka vašich rukou také potřebuje ochranu. Hydratační krém pomáhá pokožce zůstat hydratovanou a pružnou, zatímco opalovací krém chrání před slunečním zářením a zabraňuje vzniku hnědých skvrn.
Vyberte si zvlhčovač rukou, který má silnější strukturu, protože může poskytnout více vlhkosti pokožce na rukou, které bývají suchější než váš obličej. Aplikujte jej co nejčastěji, například po sprchování, po umytí rukou nebo před spaním.
Pokaždé, když jdete ven, aplikujte krém na obě strany rukou a opakujte každých několik hodin. Ujistěte se, že váš opalovací krém má SPF nejméně 30, aby chránil pokožku před UV zářením.
3. Upravte hydratační produkt podle typu pokožky
Výrobky péče o pleť na obličeji s pokožkou těla se samozřejmě liší. Nemůžete používat zvlhčovače a opalovací krémy speciálně vyvinuté pro obličej a aplikovat je na tělo a naopak. Je to proto, že pokožka obličeje a kůže rukou mají různé struktury, typy a tloušťky. Kůže na těle má obvykle tendenci být silnější a suchší než obličej.
Nejprve tedy identifikujte svůj typ pleti a poté vyhledejte vhodné produkty péče o pleť. Pokud stále máte pochybnosti, navštivte svého lékaře a získejte správné doporučení produktu.
4. Snižte vystavení slunečnímu záření a jiným látkám
I když je opalování zdravé pro kosti, příliš dlouhé koupání v teple také není dobré. Nadměrné vystavení slunci způsobí, že pokožka rychle stárne a zvyšuje riziko rakoviny kůže. Takže omezte čas, kdy jste aktivní na slunci.
Pokud to situace a podmínky neumožňují, použijte vhodnou ochranu. Aplikujte krém na opalování nejméně SPF30 (na obličej a tělo) každé 2 hodiny a noste oblečení zakrývající pokožku před přímým slunečním zářením, jako jsou dlouhé rukávy a kalhoty, deštníky nebo klobouky se širokým okrajem. Pokud řídíte motocykl během dne, noste rukavice.
Při mytí nádobí nebo čištění domu noste také gumové rukavice, abyste chránili pokožku rukou před vystavením cizím látkám. Chemikálie v čisticích prostředcích obvykle způsobují, že vaše pokožka je svědivá, zarudlá a suchá.
X
