Obsah:
- Různé vedlejší účinky antibiotik, které potřebujete vědět
- Přirozený způsob řešení vedlejších účinků antibiotik
- 1. Probiotické doplňky
- 2. Bylinné čaje
- 3. Ostropestřec mariánský
- 4. Upravte stravu
Pokud máte bakteriální infekci, je užívání antibiotik správným způsobem, jak obnovit imunitu usmrcením bakterií. Stejně jako jiné léky mohou antibiotika vyvolat i některé vedlejší účinky, které způsobují, že se tělo cítí nepříjemně. Někteří lidé se proto zdráhají navštívit lékaře a brát antibiotika, jsou-li nemocní. Jak tedy snižujete vedlejší účinky těchto antibiotik? No tak, viz následující vysvětlení!
Různé vedlejší účinky antibiotik, které potřebujete vědět
Antibiotika jsou zahrnuta do třídy léků, které vyžadují lékařský předpis. Antibiotika se běžně používají k léčbě infekcí způsobených bakteriemi, jako je streptokok, bronchitida, pneumonie a infekce močových cest.
Kromě léčby nemoci mohou antibiotika také způsobit několik vedlejších účinků, včetně:
- Bolení břicha
- Horečka
- Nevolnost
- Gag
- Průjem
- Ztráta chuti k jídlu
V některých případech mohou vedlejší účinky antibiotik zahrnovat také vyrážku, kašel a potíže s dýcháním. Tento případ je velmi vzácný, pravděpodobně způsobený alergií na léky. Okamžitě se poraďte se svým lékařem, pokud po užití antibiotik začnete pociťovat jeden nebo více nežádoucích účinků.
Je třeba také poznamenat, že ne všechna onemocnění vyžadují antibiotika, například jen chřipku nebo nachlazení. Chřipka a nachlazení jsou onemocnění způsobená virovými infekcemi, takže nebudou účinná, pokud budou léčena antibiotiky. Pokud se antibiotika stále používají, ve skutečnosti to způsobí nežádoucí účinky antibiotik, jak již bylo zmíněno.
Nevhodné používání antibiotik může také zvýšit odolnost bakterií, aka rezistence vůči antibiotikům. Výsledkem je, že jste náchylní ke kontrahování stejných infekcí a v budoucnu se je bude těžší zbavit.
Přirozený způsob řešení vedlejších účinků antibiotik
Pokud začnete pociťovat jeden nebo více nežádoucích účinků antibiotik, nedoporučuje se, abyste okamžitě přestali užívat antibiotika bez rady lékaře. Díky tomu se vaše nemoc vrátí znovu, ještě silnější než dříve. Výsledkem bude, že nemoc bude odolnější vůči antibiotikům, která užíváte, takže doba hojení bude delší.
Vedle návštěvy lékaře lze vedlejší účinky antibiotik překonat také několika přírodními složkami. Přirozené způsoby, jak se vypořádat s vedlejšími účinky antibiotik, jsou následující:
1. Probiotické doplňky
Užívání antibiotik nejen zabíjí bakterie způsobující onemocnění, ale také vylučuje dobré bakterie ve střevě (probiotika). Ve skutečnosti je toto probiotikum potřebné k udržení zdravého trávicího systému.
Podle studie z roku 2008 může užívání probiotických doplňků pomoci předcházet zažívacím potížím způsobeným antibiotiky, jak uvádí velmi dobře. To také podporuje Dr. Michael Rabovsky z Clevelandské kliniky, který odhalil, že probiotika prokázala schopnost předcházet průjmům.
Kromě toho, že jste ve formě doplňků, můžete také probiotický příjem získat z fermentovaných potravin, jako jsou jogurty a kefíry. Než však začnete užívat doplňky stravy nebo jíst potraviny, které obsahují probiotika, ujistěte se, že vám nejdříve došly antibiotické léky.
2. Bylinné čaje
Pokud po užívání antibiotik pocítíte nevolnost, zkuste vypít zázvorový čaj, abyste snížili nežádoucí účinky. Pokud nemáte rádi zázvor, vyberte si čaj z malinových listů, který vám pomůže léčit průjem způsobený užíváním antibiotik.
3. Ostropestřec mariánský
Jakýkoli lék, který užíváte, včetně antibiotik, bude obecně zpracován v játrech, aby se rozpadl. Díky tomu jsou játra stresovaná a plná toxinů. Chcete-li to napravit, můžete neutralizovat toxiny v játrech pomocí ostropestřce mariánského.
Ostropestřec mariánský je přírodní látka, která pomáhá zbavit játra účinků drog. Tato jedna bylina dokáže odstranit toxiny z jater, aby se trávicí systém stal hladším.
Před rozhodnutím o konzumaci těchto přírodních složek se však nejprve poraďte se svým lékařem.
4. Upravte stravu
Snižte vedlejší účinky antibiotik úpravou typu konzumované potravy, zejména konzumací více ovoce, zeleniny a chudých zdrojů bílkovin. Kromě toho se vyhněte různým mastným jídlům, jako jsou smažená jídla, aby se nezhoršoval žaludek a nezpůsobovalo žaludeční potíže.
Aby bylo možné vedlejší účinky antibiotik snáze překonat, nezapomeňte vždy dodržovat zdravý životní styl, jako je pravidelné cvičení, přiměřený odpočinek, pít hodně vody a kontrolovat stres. Usnadní vám to zmírnění zdravotních problémů způsobených užíváním antibiotik.
