Nevolnost žaludku po jídle, jaké jsou možné příčiny?

Stravování je činnost, na kterou možná čekáte. Kromě toho, že jste plní, stravování se může také zlepšit nálada . Stravování se však stává nepříjemnou aktivitou, pokud po jídle místo plnosti dojde k nevolnosti. Nevolnost žaludku je také často doprovázena závratěmi, plynatostí, bolestmi břicha a dalšími pocity nevolnosti.

Nevolnost po jídle může být způsobena mnoha věcmi, včetně stresu, otravy jídlem, zažívacích potíží, žaludečních vředů nebo jiných zdravotních potíží. Pro více podrobností uvádíme různé možné důvody, proč se žaludek po jídle stává nevolným.

Příčiny žaludeční nevolnosti po jídle

1. Potravinové alergie

Každý má alergie na různé druhy potravin. Některé jsou alergické na arašídy, vejce, korýše, krevety a další. Když jíte potraviny, které vyvolávají alergie, váš imunitní systém uvolňuje histamin a další chemikálie. Tyto chemikálie způsobí příznaky alergie ve formě svědění, otoku úst nebo rtů a žaludeční nevolnosti.

2. Otrava jídlem

Konzumace potravin kontaminovaných bakteriemi, viry a parazity vám může způsobit nevolnost. K tomu dochází, pokud s jídlem, které konzumujete, není zacházeno správně, počínaje procesem výběru složek potravin, vaření a podávání.

Příznaky otravy jídlem se obvykle objevují během několika hodin, dnů, dokonce týdnů po konzumaci potravin, které obsahují bakterie nebo mikroby, a jsou obvykle charakterizovány nevolností, průjmem, křečemi v žaludku, bolestí po jídle.

3. Žaludeční vředy

Pokud máte po jídle vždy nevolnost, může to být způsobeno podrážděním způsobeným žaludečním vředem. Dalšími běžnými příznaky peptických vředů jsou žaludeční nevolnost a nadýmání po jídle, pocit pálení v oblasti žaludku a bolest žaludku (která se pak často označuje jako pálení žáhy).

4. Těhotenství

Jedním z prvních příznaků, že jste těhotná, je pocit nepohodlí a nevolnosti, které se často objevují ve druhém měsíci těhotenství. Studie o příčinách zvracení a nevolnosti v těhotenství zjistila, že změny hladin hormonů u těhotných žen mohou souviset s výskytem pocitů nevolnosti a zvracení po jídle. Ve skutečnosti někdy vůně nebo chuť určitých potravin stačí k tomu, aby těhotné ženy pocítily nevolnost.

Dobrou zprávou je, že nevolnost je dočasná a nepoškozuje vás ani vaše dítě.

5. Nadměrný stres a úzkost

Stres ovlivňuje nejen vaše emoce, ale také vaše fyzické zdraví. Studie publikovaná v časopise Cell and Tissue Research zjistila, že psychický stres může nepříznivě ovlivnit fungování vašich různých zažívacích orgánů. Stres a úzkost proto mohou po každém jídle způsobit nevolnost žaludku.

Kdy navštívit lékaře

Nemusíte si dělat starosti, pokud vám žaludek nevolně zavírá jen jednou po jídle. Musíte však kontaktovat svého lékaře, pokud nevolnost po jídle přetrvává a je doprovázena následujícími příznaky:

• Bolest na hrudi.
• Průjem, který trvá déle než několik dní.
• Dehydratace s příznaky suché kůže a úst, závratě, slabost, ne močení, tmavá moč a zvýšená srdeční frekvence.
• Horečka nad 30 stupňů Celsia.
• Nesnesitelná bolest břicha.
• Rychlá srdeční frekvence.
• Těžké zvracení.
• Ve zvratcích je krev, což je indikováno zvratky, které jsou čerstvé červené nebo černé jako dehet / pasta.