5 nepravdivých mýtů o introvertech

I když je třetina světové populace introvertní, introverze je možná jednou z nejvíce nepochopených charakteristik osobnosti.

Introverti jsou často označováni jako samotáři, nepohodlní, nenávidějící davy a davy, proto se jim říká „ ansos ". Tento problém pramení z příliš jednoduchého rozdílu, ale kontrastuje mezi extroverzí a introverzí a vytváří stigma pro oba.

„Ve skutečnosti je rozdíl mezi těmito dvěma osobnostními charakteristikami mnohem složitější, než jen být plachý a být,“ říká autorka Sophia Demblingová. Introvertova cesta: Tichý život v hlučném světě , citováno z The Huffington Post.

Rozdíl mezi introverti a extroverti má kořeny v jungovské psychologii, která na extroverty pohlíží jako na přirozeně orientované na vnější svět, zatímco introverti se více zaměřují na vnitřní orientaci.

Snad nejvhodnější popis introverze se odchyluje od Jungovy myšlenky, že introverti získávají svou energii z vnitřní stimulace, ze samoty a vnitřního klidu, nikoli z vnějších sil. Mezitím extroverti získávají energii ze sociálních situací prostřednictvím interakcí s lidmi.

Níže je 5 nesprávných předpokladů o introvertech - spolu s důvody, které je podporují.

1. Všichni introverti jsou plachí - a všichni plachí lidé jsou introverti

Špatně. Často jsme zaměňováni s termíny „plachý“ a „introvert“, které se používají zaměnitelně - ale ve skutečnosti jsou tyto dva rysy zcela odlišné.

Plachost je behaviorální, psychologická charakteristika, která vychází z procesu učení; strach z negativních úsudků, vliv nepohodlí a nervozity v sociálních situacích, které vyžadují účast na interakcích. Mezitím je introverze vrozenou psychologickou vlastností; někdo, kdo dává přednost klidné a minimální stimulaci prostředí.

Existuje mnoho extrovertů, kteří jsou plachí, a introverti, kteří mají sebevědomí. Mnoho introvertů se ve skutečnosti nestydí; mohou se cítit sebevědomě a snadno vyjít s okolím, ale jednoduše řečeno, potřebují jen více časových prodlev, aby vyrovnali energii spotřebovanou během interakcí.

Stejně jako u plachých extrovertů jsou pohodlní a snadno vycházejí s lidmi, ale ve skupinách mohou být trochu utahovaní a nepohodlní.

Introverze je motivace; kolik chcete a potřebujete zapojit do konkrétní sociální interakce.

2. Introverti jsou pyšní „ansos“

Ačkoli introverti obecně potřebují - a užívají si - samotu více než extroverti, předpoklad, že introverti jsou „ansos“ nebo asociál, prostě není pravdivý. Prostě si užívají sociální interakce jiným způsobem než průměrný člověk.

Mnoho nesprávných označení je zaměřeno na introverty - například neohrabané a odsuzující - protože mají tendenci sedět na místě a vypadat tak arogantně nebo lhostejně. Introverti se ve skutečnosti necítí nuceni mluvit, pokud nemusí. Někdy raději věnují pozornost svému okolí nebo se ztrácejí ve svých vlastních myšlenkách. Jiní lidé možná tento přístup interpretují jako nudný, ale podle introvertů je pozorování a věnování pozornosti těmto lidem zábava.

Introverti mají tendenci se rozhodnout komunikovat tváří v tvář pouze s jednou osobou najednou. Spíše než být arogantní nebo chladní, introverti se obecně líbí ostatním lidem, ale oceňují společný čas a hodnotu kvality nad kvantitou vztahů. Raději věnuje veškerou svou energii a pozornost 1-2 velmi blízkým přátelům, než aby vytvořil velký gang nebo přidal mnoho nových přátel, jejichž status je jen náhodný známý. Jsou skvělými posluchači a jsou velmi dobří v dlouhodobém udržování přátelských vztahů.

3. Introverti nejsou dobří vůdci ani skvělí mluvčí

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi a mnoho dalších významných světových osobností, včetně introvertů. Mnoho introvertů si velmi dobře užívá a vede dobře ostatní lidi, mluví na veřejnosti a jsou středem pozornosti.

Když jsou veřejní řečníci, introverti se zaměřují na to, aby byli plně připraveni a všechny aspekty si promysleli do detailu, než to začnou dělat, aby z nich byli dobří a výmluvní mluvčí.

Ve studii Corinne Bendersky a Neha Shah z roku 2012 publikované v časopise Akademie managementu si introverti velmi dobře vedou na skupinových projektech.

Sociální dovednosti a introverze se vzájemně nevylučují. Vlastnosti introverze člověka mohou ve skutečnosti přispět k úspěchu, protože introverti jsou obvykle důkladnější a organizovanější při provádění výzkumu, čtení, plánování a dalších úkolů, které vyžadují soustředění a klid.

4. Introverti jsou inteligentnější nebo kreativnější než extroverti

Mnoho světových uměleckých pracovníků a vědců - například Albert Einstein, Marcel Proust a Charles Darwin - je považováno za introverty. Podle Jonathana Raucha, autora The Atlantic, jsou introverti vnímáni jako skupina lidí, kteří jsou „chytřejší, sebereflexivnější, nezávislejší, vyváženější, civilizovanější a citlivější ve své hlavě a srdci“. Ale ve skutečnosti je důležité si uvědomit, že vaše introvertní vlastnosti vás od narození automaticky nedělají chytřejšími nebo inovativnějšími. K dosažení tohoto cíle bude stále zapotřebí vytrvalé úsilí a úsilí.

Je možné, že existuje mnoho extrovertů, kteří jsou velmi inteligentní a kreativní; Jasné nápady se obvykle vyskytují, když je někdo v osobní zóně a má reflexivnější myšlení nebo myšlení jako introverti.

Bez extrovertů a introvertů nemůže být nic skutečné. Na jedné straně existují skupiny lidí, kteří přemýšlejí o všech detailech, a na druhé straně existují skupiny lidí, kteří jsou ochotni a mají schopnost tyto myšlenky uskutečnit.

5. Introverti lze vyléčit

Pokud jste introvert, je možné, že máte ve zvyku nerozumět ostatním lidem a vaše chování je často nepochopeno. Introvertní děti často dostávají kritiku ze svého okolí, aby byly aktivnější a více mluvily ve škole, nebo se pokusily mísit s ostatními vrstevníky.

Na rozdíl od plachosti a protispolečenského chování, což jsou psychologické charakteristiky ovlivněné vnějšími faktory, je introverze biologický stav způsobený přecitlivělostí na dopamin; to znamená, že když introverti dostanou příliš mnoho vnější stimulace, jako je socializace, jejich energie (fyzicky i psychicky) bude vyčerpána.

V tomto případě nemůžete změnit své vlastnosti, jako je stanovení hmotnosti nebo účes. Některé z těchto věcí jsou vám vlastní.