Sedm účinných způsobů, jak zvýšit libido ženy po porodu

Obecně musí každá žena zaznamenat pokles sexuální touhy, zejména po porodu. Poté, co máte děti, má vaše sexuální touha tendenci klesat a někdy to může vašeho partnera zmást. Aby se tak nestalo po dlouhou dobu, zvažte způsoby, jak zvýšit libido nebo vzrušení ženy po porodu.

Tipy Surefire pro zvýšení libida ženy po porodu

Mnoho žen a jejich partnerů předpokládá, že tento stav časem zmizí. Studie však odhalila, že poté, co se hladiny hormonů žen vrátily k normálu, měly stále nízkou sexuální touhu. Proto je zapotřebí několik způsobů, jak zvýšit sexuální touhu ženy po porodu.

1. Konzultace s lékařem

Nejprve se nejprve poraďte se svým porodníkem. Řekněte mi, jak a kdy se vaše libido po porodu snížilo. Je pravděpodobné, že vám lékař řekne, jak zvýšit vaše libido. Navíc vás ujistí, že tento stav je po porodu velmi normální.

Lékař vám obvykle doporučí, abyste se sexu během prvních 6 týdnů po porodu vyhnuli.

2. Dopřejte si dostatek odpočinku

Jedním ze způsobů, jak zvýšit libido a sexuální vzrušení po porodu, je dostatek odpočinku. Zkuste požádat svého partnera, aby se postaral a nakrmil vaše dítě, alespoň na nějakou dobu ho vyměňte. Má se za to, že přiměřený odpočinek dokáže u každého zvýšit sexuální vzrušení.

3. Komunikujte se svým partnerem

Není nic špatného, ​​když s partnerem diskutujete a poctivě jednáte, pokud nemáte po sexu vášnivý sex. Řekněte jim, proč nejste tak nadšení.

Tímto způsobem partner porozumí a bude schopen společně hledat řešení. Například vyzkoušení sexuálních poloh, které nikdy nebyly vyzkoušeny, nebo dokonce nové způsoby předehry, které mohou zvýšit vaše libido a vzrušení po porodu.

4. Nastavte náladu

Nálada před pohlavním stykem má na vaše libido velký vliv. Jedním ze způsobů je osprchovat se teplou vodou, poslouchat hudbu, která může obnovit sexuální vzrušení. I když to vypadá jako ztráta času, určitě potřebujete přechod, od hraní jako matky k manželce nebo partnerovi.

5. Používání maziv

Někdy po porodu hormonální změny v těle znesnadňují průchod maziv. Abychom nebyli při pohlavním styku bolestiví, doporučujeme používat lubrikanty. Předpokládá se, že tato metoda zvyšuje ženské libido po porodu.

6. Nastavte čas

Matky, které právě porodily, obvykle nechtějí být dlouho odloučeny od svých dětí. Je to v pořádku, ale zkuste samozřejmě trávit čas se svým partnerem, samozřejmě bez vašeho dítěte.

Plán romantické večeře doma je jednoduchou alternativou společného trávení času, čímž zvyšuje vaše libido po porodu.

7. Experimentujte s jinými pozicemi

Pokud o tom tedy nejprve diskutujete se svým partnerem. Která pozice je podle vás prospěšná. Většina žen se obvykle rozhodne být nahoře, aby kontrolovala intenzitu průniku. Kromě toho mohou změny poloh také zvyšovat sexuální vzrušení, protože se cítíte výzvou dělat nové věci.

Ve skutečnosti je sexuální vzrušení velmi komplikovaná věc a pokud ho nevyužijeme, je těžké ho rychle získat zpět. I když to opravdu nechcete, zkuste to stejně.

Je pravděpodobné, že budete potřebovat větší množství „flirtování“ ke zvýšení libida. Pokud dokážete tuto vášeň přivést zpět, bude vaše nálada sledovat situaci v té době.

X