7 jednoduchých tipů na péči o prsa pro kojící matky

O matčině prsu lze říci, že je důležitým „přínosem“ během období kojení. Z tohoto důvodu musí být péče o prsa u kojících matek prováděna s cílem usnadnit kojení kojenců. Zejména ve věku 6 měsíců, kdy je výlučné kojení jediným jídlem pro vaše malé dítě. Proto je důležité pochopit, jak se během kojení starat o prsa. Jaká je nejvhodnější péče o prsa?

Proč je péče o prsa pro kojící matky důležitá?

Od začátku těhotenství jste si možná všimli změn na prsou. Ať už je to docela nápadná změna nebo trochu, alias se ve skutečnosti nezmění.

Tyto změny budou obvykle pokračovat až do období kojení. Je to proto, že prsa je zodpovědná za produkci mateřského mléka.

Během těhotenství tělo uvolňuje hormony jako způsob přípravy mateřského mléka, když je čas na kojení.

Tento hormon poté vyvolá vývoj prsní tkáně a začne produkovat mléko.

Poté, co porodíte, prsa automaticky začnou produkovat mléko samy. Tímto způsobem jste připraveni kojit své dítě, kdykoli potřebuje mateřské mléko.

Ať si to uvědomujete nebo ne, velikost prsou během kojení také vypadá větší než dříve. To je také ovlivněno hormony, které podporují produkci mléka, čímž zvětšují velikost prsou.

Jedním z důležitých klíčů k kojení je péče o matku. Důvodem je, že Keraova prsa mají během kojení problémy.

Tyto problémy sahají od bolesti nebo bolesti bradavek, překrvení prsou, plísňových infekcí atd.

Na tomto základě je důležité porozumět tomu, jak pečovat nebo pečovat o prsa pro matky během kojení.

Tato péče o prsa může pomoci předcházet a překonat jakékoli problémy, které se mohou objevit. Výsledkem je, že aplikace způsobů péče nebo péče o prsa během kojení může matkám pomoci, aby to zvládly hladce, a miminka mohou také těžit z výhod mateřského mléka.

Existuje mnoho způsobů, jak udržet zdraví prsu u kojících matek

Když jsou prsa plně naplněna mlékem, můžete cítit otoky, bolesti, brnění, až se mléko snadno dostane. Není však třeba se obávat, protože tento stav je během kojení ve skutečnosti normální.

Nejdůležitější věcí je neustále se snažit užít si každý proces kojení co nejpohodlněji, aby dítě mohlo hladce sát.

Nejen to, je také důležité vědět, jak pečovat o prsa pro matky během kojení. Zde je několik tipů, jak pečovat nebo pečovat o prsa pro kojící matky, které lze běžně provádět doma:

1. Udržujte prsa čistá

Nejjednodušší způsob péče o matky během kojení je pečlivé umytí rukou před a po držení prsou.

Nejprve si umyjte ruce před kojením a odsáváním mateřského mléka i po nejjednodušší péči o prsa pro kojící matky. Ať už jde o čerpání s manuální nebo elektrickou odsávačkou.

Čerpání mateřského mléka je také jedním z návrhů, jak pečovat nebo pečovat o prsa matkám během kojení, který je zveřejněn na stránce Ženy a kojenci.

Kromě toho se snažte udržovat vaše prsa a bradavky čisté tím, že je v současné době budete čistit nebo umývat jako způsob péče o matky nebo jejich léčby.

Při koupání můžete k čištění všech částí prsu použít teplou vodu. Pokud máte citlivou pokožku, neměli byste si prsa čistit mýdlem.

Toto doporučení doporučuje kanadská síť pro zdraví žen. Důvodem je, že to může způsobit vysušení, popraskání a podráždění pokožky prsu.

Ve skutečnosti používání mýdla také riskuje odstranění přírodních olejů produkovaných Montgomeryho žlázami v areole nebo v tmavé oblasti kolem bradavek.

Ve skutečnosti tento olej slouží k udržení bradavek a dvorce čistých a vlhkých. K tomu stačí oblast prsou čistit pouze teplou vodou.

Pokud však matka nemá problémy s používáním mýdla, je ve skutečnosti v pořádku čistit prsa pomocí mýdla jako formy péče během kojení.

S poznámkou byste si měli vybrat mýdlo, které je bezpečné a nehrozí, že během kojení způsobí problémy nebo podráždění prsou. To je důležité jako péče o prsa pro kojící matky.

2. Jemně poklepejte bradavky, abyste je vysušili

Pokud je prsa očištěna a chcete ji vysušit, měli byste se vyvarovat příliš silného tření bradavky a celé oblasti prsou.

Případně osušte bradavky a další části prsu jemným třením nebo poklepáním.

Nezapomeňte, zvykněte si na prsa používat čistý ručník. Vyvarujte se příliš silného a silného tření jako způsobu péče nebo ošetření prsu pro matku během kojení kvůli riziku podráždění a poranění.

3. Pravidelně vkládejte do podprsenky vak na sběr mateřského mléka

Zdroj: Rodičovství prvního pláče

U kojících matek je další léčbou, na kterou byste neměli zapomínat, pravidelná výměna vaku na sběr mateřského mléka.

Tašky na sběr mateřského mléka nebo jak se dá také nazvat náprsní vložky obvykle umístěné uvnitř podprsenky.

Cílem je, aby kapající mléko přímo nenavlhčilo podprsenku a oblečení, které máte na sobě, ale aby se shromažďovalo uvnitř náprsní vložky .

Taška na sběr mateřského mléka má kulatý tvar s velikostí připomínající prsa. Aby bylo snazší plnit své povinnosti při přijímání mateřského mléka, náprsní vložky dostal otvor uprostřed.

Tímto způsobem mohou areola a bradavka vstoupit do otvoru, aby bylo zajištěno, že mléko je dobře sbíráno a nerozlévá se.

I když to není vidět přímo zvenčí, zkuste to vyměnit náprsní vložky pravidelně.

Cítíte, jak se taška na sběr mateřského mléka začne cítit plná a mokrá. To znamená, že je ten pravý čas vyměnit a vyprat vak na sběr mateřského mléka. Cílem je zajistit, aby byl při použití vždy čistý.

Kromě toho pravidelně vyměňujte prsní vložky jako léčba kojících matek je také užitečné zabránit růstu bakterií a plísní, u nichž existuje riziko, že způsobí problémy.

4. Použijte pohodlnou podprsenku

Nosit správnou a pohodlnou podprsenku je jedním z několika důležitých ošetření, která je třeba během kojení provést.

Pro kojící matky může být správná péče o prsa výběr a používání podprsenky podle velikosti a tvaru prsou.

Můžete použít speciální podprsenku pro kojení nebo běžnou podprsenku, která se pohodlně nosí. Zkuste si vybrat správnou velikost, která není příliš těsná ani příliš velká na to, abyste ji nosili.

Vyberte si také podprsenku s bavlněným nebo látkovým základním materiálem, která podpoří prsa, aby snadno „dýchala“ jako formu péče nebo způsob péče o prsa matky při kojení.

5. Ujistěte se, že dítě správně kojí

Další léčba prsu zahrnuje zajištění správného kojení dítěte. Od prvního kojení si zvykněte, že vaše dítě bude kojit pravidelně alespoň každé 2-3 hodiny.

Přijetí četnosti a harmonogramu kojení může pomoci předcházet problémům s prsy.

Bolest bradavek, překrvení prsou a ucpání mléčných kanálků, kterému lze zabránit náležitou péčí o kojící matky.

Pokud ji neaplikujete, mohou tyto podmínky narušit proces kojení.

6. Po krmení přiměřeně uvolněte dětská ústa

Poté, co dítě dojčí, nevytahujte okamžitě bradavku z úst dítěte.

Namísto léčby může tato metoda ve skutečnosti způsobit, že bradavky ublíží a bolí a brání matce v procesu kojení.

Pokuste se dát prsty na část prsu nejblíže k ústům dítěte.

Poté pokračujte v léčbě kojících matek stisknutím oblasti prsou, abyste pomalu uvolňovali sání mezi ústy dítěte a prsy.

Kromě toho můžete pomalu vytáhnout prsa a bradavku z úst dítěte jako léčbu kojících matek.

7. Rutinní kontroly zdraví prsou

Kromě toho, že si během kojení zvyknete používat různé metody péče o prsa nebo matku, nezapomeňte si pravidelně kontrolovat prsa.

Zvláště pokud se prsa cítí problematicky například během kojení, objeví se boule, která nezmizí několik dní.

Proto kojící matky potřebují rutinní péči o prsa. Okamžitě se poraďte s lékařem, abyste zjistili příčinu vzniku hrudek v prsou a správný způsob jejich řešení.

X