Sní děti během spánku jako dospělí?

Pro rodiče není nic krásnějšího, než vidět své dítě pohodlně spát. Zvláště když se vaše malá občas při spánku usměje, má pocit, že chce vědět, o čem v té době sní. Přemýšleli jste někdy, sní děti jako dospělí? O čem děti sní? No tak, zjistěte to v následující úplné recenzi.

Sní dítě od narození?

Určitě nikdy nevíte, co děti sní o narození od narození. Ačkoli často vidíte, jak se novorozenci usmívají, když spí, faktem je, že děti během prvních dvou týdnů po narození nezažily fázi snů.

Ve skutečnosti jsou sny odrazem toho, co denně vidíme a myslíme. Děti určitě nezažily tolik interakcí se svým okolím jako dospělí. Výsledkem je, že nemají žádné obrázky, které by poslali do jejich mozku a proměnily je ve sny.

Podle odborníků děti začínají aktivně snít od dvou týdnů. Jodi Mindell, Ph.D., vedoucí spánkového centra v dětské nemocnici ve Filadelfii, řekla Parenting, že když děti začnou snít, objeví se ve snu jen sbírka obrazů nebo událostí bez dialogu. Je to proto, že děti neznají jazyk jako dospělí, takže jejich sny jsou pravděpodobně tiché bez zvuku.

Jaké jsou fáze snů, které děti zažívají během spánku?

Stejně jako dospělí i děti zažívají fázi spánku, jmenovitě REM (rychlý pohyb očí) a non-REM. Rozdíl je v tom, že novorozenci mohou strávit polovinu času spánku ve fázi REM. Mezitím dospělí tráví pouze čtvrtinu času spánku ve fázi REM a zbytek více ve fázi jiné než REM.

Fáze REM je fáze spánku, kdy člověk dosáhne hlubokého spánku, snadno se probudí a sní. U kojenců je tato fáze obvykle charakterizována náhlým bušením očních víček nebo záškuby těla. Tyto příznaky naznačují, že mozek provádí skenování, zatímco dítě sní.

Jedinečně, dětské sny nejsou stejné jako sny pro dospělé. Důvodem je to, že to, co se ve snu dítěte objeví, je jen série tichých obrazů, které se jim podařilo zaznamenat gramotný nebo vzhůru. Například atmosféra v místnosti, hračky, tváře jeho rodičů, ale bez dialogu - aka bez zvuku.

Fáze spánku REM však může pomoci posílit paměť dítěte na věci kolem sebe. Jako dítě gramotný nebo vzhůru během dne se váš malý snaží vstřebat všechny informace kolem sebe a přimět ho, aby se naučil mnoho věcí. Takže mozek vašeho malého člověka vůbec nespí, i když sám spí.

Je pravda, že děti mohou mít noční můry?

Už teď víte, že děti sní od dvou týdnů, přestože sen obsahuje pouze sbírku obrázků bez zvuku. A co noční můry? Mohou mít děti noční můry?

Pokud vidíte, jak váš drobec uprostřed noci náhle spí nebo vrtí, to ve skutečnosti neznamená, že vaše dítě má noční můru. Důvodem je, že děti nemohou rozpoznat strach kvůli špatným věcem. Je tedy nemožné, aby se děti kvůli nočním můrám cítily vystrašené, protože ani nevěděly, jak vypadá strach.

Dítě může být neklidné kvůli nepohodlí. Buď je pokojová teplota příliš nízká nebo příliš vysoká, cítí hlad, nebo je ve špatné poloze.

Od 2 do 3 let věku začínají děti rozlišovat mezi štěstím a strachem. To je důvod, proč se děti cítí vystrašené a vedou k nočním můrám.

Není proto nutné spěchat do paniky, pokud dítě při spánku náhle křičí. Vaše dítě se po několika minutách uklidní - aniž by se vůbec probudilo - samo. Takže se ho nemusíte snažit utěšit, protože to ho vlastně probudí a gramotný déle uprostřed noci.

X