Obsah:
- Nebezpečí postavení čůrání
- Stojící moč je riziko infekce močových cest
- Výhody močení při podřepu
- Potřebují také zdraví muži sedět?
Je to dědičný zvyk, že muži močí ve stoje. To se také zdá být podporováno zavěšenými urologickými zařízeními na likvidaci, jako jsou ta, která se nacházejí v obchodních centrech, kancelářích a na veřejných místech.
Různé studie týkající se polohy močení však měly smíšené výsledky. Jaká je tedy správná poloha pro močení a existuje nějaké nebezpečí, že byste čůrání pro muže stáli?
Nebezpečí postavení čůrání
Řada vědců z urologického oddělení na Leiden University Medical Center v Nizozemsku shromáždila a analyzovala 11 studií, které porovnávaly účinky močení vsedě nebo v podřepu se stojatým močením.
Existují tři věci, které jsou sledovány jako markery normálního močení, a to rychlost močení, čas potřebný k močení a nakonec množství moči zbývající v močovém měchýři. Tyto tři faktory určují schopnost těla vylučovat moč.
Tento výzkum byl prováděn ve dvou skupinách. První skupinou byli zdraví muži, zatímco druhou skupinu tvořili muži s poruchami dolních močových cest.
Výsledek u zdravých mužů nezjistil žádný významný rozdíl nebo nebezpečí mezi pozicí ve stoje s čůráním v podřepu. Ani vstávání, chcaní ani dřepy, žádný z nich neměl na tuto skupinu žádný vliv.
Zpráva o analýze mezitím uvádí, že lidé s poruchami dolních močových cest mají při močení při podřepu prospěch. Jsou lépe schopni vyprázdnit močový měchýř pouze s 25 mililitry moči, které zůstaly v orgánu.
Muži s poruchami dolních močových cest mají také méně času na močení, pokud dřepí místo stojícího. Průměrný rozdíl byl o 0,62 sekundy kratší než u stojícího čůrání.
Předpokládá se také, že poloha močení má původně vliv na riziko rakoviny prostaty a kvalitu sexu. Toto tvrzení však nebylo ve studii prokázáno. Nezdá se, že by existovala přímá souvislost mezi pozicí v moči a rizikem rakoviny nebo kvalitou sexu.
Stojící moč je riziko infekce močových cest
Pokud je třeba se ze zvyku čůrat ve stoje obávat, možná je to riziko šíření bakterií z moči. Při močení ve stoje se moč může přilepit na pisoárové dlaždice nebo se může proměnit v malé cákance, které se mohou šířit všude.
Bakterie z moči mohou přecházet na jiné lidi a způsobovat infekce močových cest, zejména dolní část, která zahrnuje močový měchýř a močovou trubici. Níže jsou uvedeny některé příznaky infekce dolních močových cest.
- Bolest nebo pálení při močení.
- Pocit, že chcete neustále močit a nelze ho zadržet.
- Nepohodlí a bolest v dolní části břicha.
- Barva moči je zakalená, někdy dokonce moč smíchaná s krví.
- Tělo se cítí unavené, nepohodlné a má bolesti.
- Pocit, že moč není po močení úplně vyloučen.
Poruchy dolních močových cest se mohou vyřešit samy, ale pacienti často potřebují léky na infekci celé moči. Pokud se infekce neléčí, může se rozšířit do močovodů nebo dokonce do ledvin.
Výhody močení při podřepu
Dřep v moči nemusí být pro zdravého muže moc prospěšný. Tento zvyk je však výhodný pro lidi s infekcemi dolních močových cest, kteří mají obvykle potíže s vyprazdňováním močového měchýře.
Když lidé s poruchami dolních močových cest močí ve stoje, jejich tělo se snaží udržet vzpřímenou páteř. Tato poloha aktivuje mnoho svalů v blízkosti boků a pánve.
Tento stav se liší od toho, když čůráte, když sedíte nebo sedíte. Poloha močení při dřepu může uvolnit svaly zad a boků, což usnadňuje proces močení.
Navíc při močení při podřepu je tato poloha stejná jako při defekaci. Váš močový měchýř je ve správném úhlu a vyvíjí větší tlak, který potřebuje k tomu, aby veškerá moč mohla z těla ven beze stopy.
Váš žaludek bude také vyvíjet další tlak k optimalizaci toku moči z močového měchýře. Pokud moč zcela vyjde z močového měchýře, dojde k odstranění bakterií z močových cest a snížení rizika infekce.
Potřebují také zdraví muži sedět?
Na základě předchozích výzkumných zpráv vědci naznačují, že muži s poruchami dolních močových cest močí vsedě. Tento zvyk pomůže močit rychleji a důkladněji.
Ze stejného důvodu mohou mít zdraví muži ve zvyku čůrat vsedě nebo v podřepu. Stále však můžete čůrat ve stoje, pokud situace není možná, například když jste na veřejné veřejné toaletě.
Poloha chcaní ve stoje nebo v podřepu ve skutečnosti neovlivňuje schopnost vyprazdňování moči ani rychlost toku moči. I přesto, pokud potřebujete čůrat ve stoje, udržujte záchod a pisoár čisté, abyste předešli infekcím močových cest.
X