Je pravda, že rybí olej může způsobit rakovinu prostaty? & bull; ahoj zdravě

Existuje mnoho studií, které uvádějí a dokazují, že rybí olej je velmi prospěšný pro zdraví, zejména pro kognitivní vývoj a mozek dětí. Rybí olej se obvykle získává z druhů tuňáka, lososa a pstruha. V dnešní době je rybí olej většinou balen v kapslích, takže se běžněji označuje jako suplementace. Nová studie však naznačuje, že suplementace rybího oleje, kterou konzumuje příliš mnoho dospělého muže, může vést ke zvýšenému riziku rakoviny prostaty. Jak může? Měli bychom tedy omezit spotřebu ryb?

Rakovina prostaty, rakovina, kterou zažívá mnoho mužů na světě

Rakovina prostaty je typ rakoviny, kterou často zažívá mnoho mužů na světě. Podle WHO měla rakovina prostaty v roce 2012 1,1 milionu mužů na světě, což postihlo nejméně 15% z celkového počtu mužů na světě. Ačkoli dosud není jisté, co rakovinu prostaty způsobuje, odborníci uvádějí, že existují různé rizikové faktory, které mohou výskyt rakoviny prostaty vyvolat, a to:

• Stáří. Rakovina prostaty je velmi vzácná u mužů mladších 45 let a je častější u mužů, kteří dosáhli věku 50 let.
• Genetický. Lidé, kteří mají v rodině rakovinu prostaty, mají také vyšší riziko vzniku rakoviny prostaty.
• Strava. Jídlo výrazně ovlivňuje to, co se děje v těle, včetně spouštění růstu rakoviny.
• Obezita. Muži s nadváhou mají větší pravděpodobnost vzniku rakoviny prostaty.
• Pohlavně přenosné nemoci. Nezdravé sexuální chování nebo časté nebezpečné pohlavní styk mohou také zvýšit riziko rakoviny prostaty. Lidé, kteří mají kapavku, jsou více vystaveni riziku vzniku rakoviny prostaty.

Výzkum doplňků rybího oleje a rizika rakoviny prostaty

Studie publikovaná v časopise Journal of the National Cancer Institute zkoumala hladinu omega 3 mastných kyselin u 35 tisíc mužů ve věku nad 50 let ve Spojených státech. Tato studie zaznamenala veškeré jídlo a pití konzumované těmito respondenty. Ve studii bylo poté zjištěno, že u 800 mužů bylo diagnostikováno onemocnění prostaty a 1400 mužů toto onemocnění neměli. Poté vědci porovnali obě skupiny sledováním hladin omega-3 mastných kyselin z výsledků krevních testů.

Výsledky těchto krevních testů ukázaly, že skupina s diagnostikovanou rakovinou prostaty měla vyšší hladinu omega 3 mastných kyselin v krvi než skupina, která neměla rakovinu prostaty. Kromě toho vědci také dospěli k závěru, že lidé, kteří konzumovali příliš mnoho rybího oleje, měli třikrát vyšší riziko vzniku rakoviny prostaty kvůli rozvoji rakoviny prostaty.

Vědci také zjistili, že ve skupině postižené rakovinou prostaty více než 43% konzumovalo rybí olej získaný z doplňků, konkrétně o 43%, nikoli z přímých zdrojů potravy, jako je tuňák, losos a pstruh.

Jaký je vztah mezi rybím olejem a rakovinou prostaty?

Rybí olej je známý jako protizánětlivý a dobrý pro udržení zdraví srdce. Ve výzkumu, který byl popsán dříve, je to však jiné. V této studii se ukazuje, že konzumace rybího oleje ve skutečnosti zvyšuje riziko rakoviny prostaty. Není tedy rybí olej opravdu zdravý?

Až dosud vědci také nevědí, jaký je mezi nimi vztah. Tvrdí však, že to není příčina a následek, takže rybí olej není příčinou vzniku rakoviny prostaty. Vědci však dospěli k závěru, že omega-3 mastné kyseliny v rybím oleji mají schopnost ovlivňovat DNA, což může vést k mutacím a poté k rakovině. To samozřejmě není jasné a je třeba jej dále prošetřit. Vědci proto nedoporučují mužům snižovat a omezovat konzumaci ryb, což je ve skutečnosti velmi dobré pro zdraví.

Doplňky rybího oleje nejsou nejlepší dietou

Většina lidí, kteří konzumují rybí olej, může dostat více z doplňků, ne z přímých zdrojů potravy. To se samozřejmě liší, protože skutečné jídlo je stále lepší než doplňky nebo léky obsahující různé multivitamíny. Pokud stále můžete konzumovat rybí olej přímo z potravinových zdrojů, vyhněte se doplňkům a multivitaminům, které budou mít také špatný dopad na zdraví, pokud se jich spotřebuje příliš mnoho.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ

• Pokud má jedno dvojče rakovinu, bude následovat dvojče?
• Zabraňte rakovině bakteriemi v střevě
• Vedlejší účinky radioterapie na pacienty s rakovinou

X