Nejběžnější příznak časné menopauzy, kromě návalů horka

Každá dospělá žena nakonec projde menopauzou. Menopauza je zpočátku charakterizována zastavením menstruace po dobu 12 po sobě jdoucích měsíců. Jaké jsou tedy příznaky a příznaky časné menopauzy?

Před menopauzou ženy nejprve vstupují do perimenopauzy

Ve skutečnosti, než se objeví počáteční příznaky menopauzy, žena nejprve zažije fázi perimenopauzy. Perimenopause je období přechodu od normálního menstruačního cyklu k vůbec žádné menstruaci.

Perimenopauza je charakterizována snížením produkce hormonu estrogenu počínaje v polovině 30. až 40. let. Když vstoupíte do fáze perimenopauzy, váš menstruační cyklus se stane nepravidelným.

Fáze perimenopauzy obvykle trvá přibližně 4 roky, ale některé ženy mají jen několik měsíců nebo dokonce až 10 let.

Hlášeny na stránce Healthline, počáteční příznaky u ženy zažívající perimenopauzu jsou obecně stejné jako časné příznaky menopauzy. Závažnost však může být odlišná.

Jaké jsou časné příznaky menopauzy?

Proces menopauzy každé ženy je jedinečný a rozmanitý. Nejběžnější časné příznaky, které se objevují před menopauzou, jsou však:

• Menstruace méně často (stále nepravidelnější).
• Krev, která vychází během menstruace, může být méně nebo mnohem více než obvykle.
• Snadné přehřátí (návaly horka).
• Snadné noční pocení.

Ženy obvykle začínají pociťovat menopauzu ve věku 45–55 let. Existuje však několik věcí, které mohou vyvolat menopauzu rychleji, například historie rakoviny a životní styl, který zahrnuje kouření, stres a stravu.

Další příznaky, které se objevují blíže k menopauze

Další příznaky, které se obvykle objeví krátce před menopauzou, jsou:

• Nespavost
• Suchá vagina
• Přibývání na váze
• Deprese
• Úzkost
• Je těžší se soustředit
• Problém s poklesem paměti
• Snížená touha mít sex
• Suchá kůže, ústa a oči
• Zvýšené množství moči
• Bolest hlavy
• Rychlejší srdeční frekvence
• Pocit bolesti nebo ztuhlosti kloubů
• Prsa se necítí tak těsně jako předtím
• Snížená kostní hmota
• Snížená svalová hmota
• Stále více vypadávání vlasů
• Noční pomočování při kašli nebo kýchání (močová inkontinence)

Menopauza obecně nevyžaduje zvláštní léčbu. Dostatečný odpočinek, udržování stravy, cvičení a možná užívání léků proti bolesti může pomoci zmírnit příznaky.

Pokud však máte pocit, že příznaky menopauzy, které se objevují, jsou tak alarmující, že inhibují aktivitu, měli byste vyhledat vhodnější příčinu a léčbu vyhledat u lékaře.

X