Obsah:
Víte, že kouření může způsobit impotenci. Toto varování je obvykle uvedeno na obalu cigarety. Příčinou impotence není jen kouření. Podle výzkumu mohou být příliš mnoho konzumovaných sladkých potravin nebo nápojů příčinou impotence. Jak? Aby bylo jasnější, zvažte následující recenzi.
Co je impotence?
Impotence nebo erektilní dysfunkce je neschopnost penisu dosáhnout normální erekce během sexu. Samotná erekce se vyznačuje napínáním penisu během sexuální stimulace, jako je líbání, objímání, dotýkání se a při fantazírování nebo vidění něčeho, co může zvýšit touhu.
Když se muž cítí vzrušený, svaly v penisu se uvolní, takže se zvýší průtok krve tepnami penisu. Krev vyplňuje takzvaný prostor penisu corpova cavernosa takže se penis narovná, napne a zvětší. Erekce skončí, když se svaly stáhnou a krev, která byla odebrána, může protékat žilami penisu.
Impotentní muži mají obvykle potíže s dosažením erekce nebo udržením erekce při pohlavním styku nebo masturbaci. Kromě věkového faktoru existuje mnoho věcí, které způsobují impotenci, ať už kvůli emocionálním nebo fyzickým poruchám, jako například:
- Hypertenze (vysoký krevní tlak)
- Hyperlipidemie (vysoká hladina cholesterolu a triglyceridů)
- Zranění
- Obezita
- Deprese
- Kouření zvyk
- Užívání určitých drog a alkoholu
- Srdeční choroba
- Diabetes typu 2
Mohou být sladké potraviny a nápoje příčinou impotence?
Uvádí Clevelandská klinika, urolog ze Spojených států, dr. Edmund Sabanegh uvedl, že nezdravý životní styl, zejména špatná strava, může způsobit různé zdravotní problémy, včetně impotence u mužů.
Konzumace nadměrně sladkých potravin nebo nápojů bez cvičení může vést k obezitě a ke zvýšení rizika cukrovky typu 2. Tyto dva stavy jsou spojeny s impotencí u mužů, i když ne přímo. U některých mužů je impotence příznakem cukrovky typu 2. Proč je to tak?
Jak vysvětlil dr. Mark Hyman, cukr může ovlivnit sexuální apetit a sexuální funkce člověka. Většina cukru může snížit hladinu testosteronu v těle, takže klesá svalová hmota a hromadí se také tuk v žaludku. Kromě toho se snížený testosteron stává nevyváženým, takže hladiny estrogenu jsou vyšší. Tento stav může způsobit sníženou sexuální touhu a potíže s erekcí.
Při vztyčení dojde k uvolnění oxidu dusnatého (NO) v penisu. U diabetických pacientů však hladiny cukru v krvi u pacientů inhibují produkci enzymů a uvolňování NO. Tento stav způsobuje, že penis není schopen dosáhnout erekce delší a silnější.
Jak zabránit impotenci?
Ve skutečnosti je v pořádku, pokud máte rádi sladká jídla, pokud znáte limity. Stejně tak u tučných jídel. Přebytečný tuk a cukr v těle vás mohou přimět k přibírání na váze, zvláště pokud jste líní cvičit. Pokud jste zvyklí na takový životní styl, zvyšuje se riziko obezity, srdečních chorob nebo cukrovky a zvyšuje se také váš potenciál pro impotenci.
X
