Obsah:
Normální tělesná teplota by měla být kolem 37 stupňů Celsia. Když vaše tělesná teplota klesne pod to, co by mělo být, můžete říci, že trpíte podchlazením. Nelze to brát na lehkou váhu, hypotermie musí být léčena co nejdříve, aby se zabránilo ztrátě více tělesného tepla. Zde je návod, jak se vypořádat s podchlazením, kterého lze dosáhnout.
Jak zacházet s podchlazením v chladném počasí?
Podchlazení se může objevit kdekoli, zejména na chladných místech, jako jsou hory a zasněžené oblasti. Pokud není okamžitě podána správná léčba, může hypotermie rychle zaútočit na funkci srdce, plic a dalších orgánů těla až do konečného úmrtí.
Aby se zabránilo zhoršení hypotermie, můžete poskytnout pomoc následujícími způsoby:
1. První pomoc
Bez ohledu na základní příčinu hypotermie je důležité poskytnout první pomoc, než pacient dostane lékařskou pomoc.
- Přesuňte jej na jiné místo, které je teplejší a suchější. Pokud to není možné, je nejlepší chránit podchlazené osoby před vystavením větru a horším nízkým teplotám.
- Sundejte veškerý mokrý oděv, který může mít postižený na sobě.
- Poskytněte teplo zakrytím celého těla osoby pomocí silné deky, silných vrstev oblečení, spacích pytlů nebo jiných předmětů, které mohou být teplé. Nezapomeňte položit jejich těla na tlustou přikrývku nebo jiné lůžkoviny, které mohou poskytnout teplo.
- Můžete použít teplý obklad, ale nepoužívejte ho na paže a nohy. Tato metoda řešení hypotermie ve skutečnosti sníží teplotu vašeho těla. Místo toho aplikujte teplý obklad na krk nebo třísla, kde jsou hlavní tepny.
- Neaplikujte horké materiály přímo na kůži, jako je horká voda nebo žárovky, aniž byste procházeli prostředníkem. Kromě poškození pokožky může vysoké teplo narušit vaši srdeční frekvenci.
- Pokud je podchlazený při vědomí, lze podávat teplé nápoje.
- Vždy sledujte jeho dýchání a srdeční frekvenci.
2. Lékařská péče
Léčba hypotermie je obecně zaměřena na návrat tělesné teploty k normálu.
- Pokud se náhle zastaví dýchání, použijte techniku KPR (srdeční resuscitace).
- Jednoduché externí vytápění. Poskytnutím dalšího teplého oblečení nebo svlečením pacientova oblečení a jeho převlečením za jiné teplejší oblečení.
- Externí oteplování je aktivní. Použitím ohřívacího zařízení, například teplé láhve nebo masky, která obsahuje teplý vzduch, takže tělesná teplota může opět stoupat.
- Vnitřní topení. Podáváním intravenózních tekutin (infuze) do těla, včetně hrudníku a žaludku, pomáhá tělu dodávat pocit tepla.
