Jak léčit zvracení, aby se nezhoršilo

Nevolnost (žaludeční chřipka) je zánět trávicího traktu, zejména žaludku, tlustého střeva a tenkého střeva. Tato porucha trávení vyvolává příznaky průjmu, jako jsou žaludeční křeče a nevolnost. Jak tedy zacházíte se zvracením, aby nezasahovalo do každodenních činností?

Jak léčit zvracení

Zvracení je stav, který způsobuje, že infikovaná osoba zvrací a neustále má stolici. Tento stav může postihnout kohokoliv, ale je častější u dětí.

Naštěstí lze léčbu zvracením provést jednoduše. Někteří lidé možná potřebují léčbu lékařem. Zde je několik způsobů léčby zvracení, které lze provést doma.

1. Pijte hodně vody

Zdroj: Zeptejte se vědce

Jedním ze způsobů řešení zvracení je pití velkého množství vody. Důvodem je, že když máte žaludeční chřipku, tělesné tekutiny se budou i nadále vylučovat pocením, zvracením a průjmem. Výsledkem je, že tělo je dehydratováno.

Zvyšováním příjmu tekutin pomáháte obnovit vodu a minerály, které vaše tělo potřebuje. To pomáhá snížit riziko dehydratace z přetrvávajícího průjmu.

Kromě pitné vody můžete také zvýšit příjem tekutin pomocí různých dalších alternativ, a to:

• polévky, jako je polévka nebo jídla s vývarem,
• elektrolytické nápoje, jako je kokosová voda
• pijte zázvorový čaj a lístky máty ke zmírnění nevolnosti.

Nezapomeňte nepít a nejíst velké množství jídla najednou. Místo léčby zvracení je tato metoda nepříjemná pro žaludek. Takže pijte a jezte trochu najednou, ale častěji.

2. Pijte ORS

Léčba gastroenteritidy se ve skutečnosti příliš neliší od průjmu, protože příznaky jsou podobné. Můžete také vyrobit řešení ORS, které nahradí ztracené tělesné tekutiny, buď si ORS vyrobíte sami, nebo si koupíte v lékárně.

Na rozdíl od čisté vody obsahuje roztok ORS minerály, jako je sůl a cukr. Proto si můžete doma připravit ORS smícháním teplé vody se solí a cukrem. Pokud to není možné, kupte si ORS v lékárně.

3. Zvyšte příjem sacharidů

Nejen pitná voda a ORS, další způsob léčby zvracení je věnovat pozornost stravě. Důvodem je, že zvracení způsobuje, že střevní funkce nepracují správně a je v období zotavení.

Jednou z věcí, které je třeba si uvědomit, je konzumace potravin s vysokým obsahem sacharidů, které jsou snadno stravitelné. Zde jsou některé dobré volby pro zdroje sacharidů, když se u vás objeví průjem doprovázený zvracením.

Banán

Banán je dobré ovoce jako léčba zvracení. Banány mají měkkou strukturu a mohou nahradit draslík ztracený v důsledku průjmu a zvracení.

Banány mohou ve skutečnosti také posílit sliznici žaludku před bakteriemi nebo zvracením virů.

Rýže nebo kaše

Kromě banánů je rýže nebo kaše také dobrým zdrojem sacharidů jako způsob léčby zvracení. Obsah sacharidů v bílé rýži může obnovit energii, pokud máte zvracení.

Z bílé rýže se dá zpracovat kaše, která usnadní trávení střev a žaludku. Bylo by hezké vyhnout se konzumaci hnědé rýže, protože obsahuje přebytečný plyn, což není dobré pro lidi se zvracením.

4. Dopřejte si dostatek odpočinku

Obecně platí, že lidé, kteří mají zvracení, se neustále cítí unavení, protože si dávají obsah žaludku zvracením a vyprazdňováním. Proto je odpočinek klíčem k léčbě zvracení.

Zatímco odpočíváte, vaše tělo bude bojovat proti infekcím a napravovat poškození na úrovni imunitních buněk. Možná vám bude doporučeno si dát pár dní pauzu, abyste obnovili svoji výdrž a energii.

Měli byste se také vyhnout činnostem, které mohou rušit čas odpočinku, například hraní na mobilním telefonu nebo sledování televize.

5. Užívejte léky bez lékařského předpisu

Jednoduchou domácí péči lze podpořit také užíváním léků bez lékařského předpisu. Mějte však na paměti, že následující léky by měly být užívány na doporučení lékaře.

Zde jsou některé typy léků, které lze použít jako účinný způsob léčby zvracení a zmírnění příznaků.

Acetaminofen

Jedním z léků doporučených lékaři jako způsob léčby zvracení je acetaminofen. Tento lék je obvykle určen pro zvracení pacientů, kteří mají horečku a bolesti břicha.

Cílem použití acetaminofenu je zmírnit horečku a současně snížit bolest. Dobrou zprávou je, že vedlejších účinků této léčby gastroenteritidy není příliš mnoho, ale musíte být opatrní, pokud máte zhoršenou funkci jater.

Léky proti nevolnosti

V některých případech mohou dospělí také užívat léky proti nevolnosti, které se prodávají v obchodě v lékárnách, jak je uvedeno níže.

• Promethazin
• Prochlorperazin
• Metoklopramid
• Ondansentron

To však neplatí pro kojence a děti, protože jsou považovány za nebezpečné. Poraďte se se svým lékařem dříve, než dáte dětem volně prodejné léky na zvracení. U dospělých je také lepší, pokud je lék předepsán lékařem.

Léky na průjem a zvracení

Pro ty z vás, kteří mají průjem a zvracení kvůli viru, který způsobuje zvracení, může lékař doporučit níže uvedené léky ke snížení příznaků.

• Loperamid
• Subsalicylát vizmutu

Před použitím výše uvedených léků byste se měli nejprve poradit se svým lékařem.

6. Poraďte se s lékařem

Léčba zvracení je poměrně jednoduchá a lze ji provést doma. Přesto někdy nejsou domácí léky dostatečně účinné k léčbě gastroenteritidy.

Proto byste se při výskytu příznaků žaludeční chřipky měli poradit se svým lékařem. To si klade za cíl zjistit příčinu zvracení i správnou léčbu.

Pokud je to způsobeno bakteriemi, může lékař podat antibiotika k boji proti bakteriálním infekcím. Mezitím budou pacientům s zvracením vyvolaným virem předepsány léky na zmírnění příznaků a probiotické doplňky ke zvýšení počtu dobrých bakterií.

Správnou léčbou gastroenteritidy také snižujete riziko komplikací při zvracení, jako je dehydratace, která může být život ohrožující.

Máte-li další dotazy, poraďte se se svým lékařem, abyste našli správné řešení pro vás.

X