Měli byste svému batole dát vitamin zvyšující chuť k jídlu?

Mít batole, které jí jídlo, je snem rodičů. Je však třeba si uvědomit, že chuť vašeho malého člověka je nepředvídatelná. Někdy je to při jídle velmi nenasytné, ale jindy může zavrtět hlavou a nemá chuť k jídlu. To samozřejmě rodiče znepokojuje, protože je narušen výživový příjem a výživa dětí. Je tedy nutné batolatům dodávat vitamíny zvyšující chuť k jídlu, aby se zvýšila váha malého? Zde je vysvětlení.

Co způsobuje, že batolata ztrácejí chuť k jídlu?

Citát z About Kids Health, několik zdravotních problémů někdy způsobuje ztrátu chuti k batolatům. Pokud vaše dítě má bolesti v krku, vyrážku, horečku, kašel a rýmu, může to snížit chuť dítěte.

Pokud to trvá déle než jeden týden, okamžitě se poraďte s pediatrem, aby se stav zlepšil. Lékař vám může dát vitamin zvyšující chuť k jídlu, pokud se zdá, že se stav vašeho batole zhoršuje.

Ale kromě nemoci existuje několik věcí, které způsobují, že děti ztrácejí chuť k jídlu, a to:

• Váš drobec jí v přestávkách na jídlo, takže je v době jídla plný.
• Batoľata konzumují mezi jídly příliš mnoho vody (například pijí džus).
• Batolata ve věku 2-5 let prožívají období růstu.
• Prováděná činnost není příliš velká, aby energie nespálila.

Pokud výše uvedené nezažijete, ale vaše dítě je stále aktivní, nemusíte si dělat starosti s poklesem chuti k jídlu, který může být dočasný.

Neustále sledujte zdraví svého malého dítěte a sledujte vývoj batole, ať už jde o pokrok nebo potíže. Pokud dojde k regresi, okamžitě vyhledejte lékaře k dalšímu vyšetření.

Měla by batolata dostávat vitamíny zvyšující chuť k jídlu?

Klinika Mayo vysvětluje, že vitamíny zvyšující chuť k jídlu nejsou pro většinu zdravých a rostoucích dětí nutné.

Doporučujeme, abyste před podáním vitamínů vašemu malému dítěti naplnili výživu a udržovali váhu batolata z potravin, které jsou nejlepším zdrojem výživy.

Můžete zkusit zvýšit kvalitu svačinek s vysokým obsahem tuku a bílkovin, abyste zvýšili váhu svého malého.

Co když jste batole vybíravý jedlík ? Výživu pro batolata lze udržovat tím, že hodně pijete, abyste se vyhnuli dehydrataci, a poskytujte potraviny bohaté na vitamín B, vitamín D, vápník a železo. Některé z těchto potravin zahrnují UHT mléko, avokádo a banán nebo snídaňové cereálie.

Následující potraviny obsahují různé druhy vitamínů, jmenovitě:

Mléko a zpracované výrobky

Mléko a jeho zpracované produkty obsahují vápník, fosfor, vitamín D a vápník. Naleznete jej v mléčných výrobcích, jako jsou sýry, jogurty, margaríny a máslo.

Zelenina a ovoce

Tyto dvě potraviny jsou nejlepším zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny pro vaše malé dítě. Pokud má dítě potíže s jídlem, dejte mu ovoce bohaté na nenasycené tuky, například avokádo.

Než dáte batolatům vitamíny zvyšující chuť k jídlu, můžete to zkusit jako snahu poskytnout vašemu malému tu nejlepší výživu.

Živočišné bílkoviny

Různé produkty živočišných bílkovin, které mají vysoký obsah železa a zinku, mohou batolatům působit jako látky zvyšující chuť k jídlu, než jim podají vitamíny. Toho lze dosáhnout prostřednictvím několika druhů potravin, jako jsou ryby, hovězí maso, kuřecí maso, kuřecí játra, hovězí játra a vejce.

Bezstarostné dávání vitamínů zvyšujících chuť k jídlu batolatům může představovat zdravotní rizika. Místo toho, aby byly děti zdravé, mohou se vitamíny změnit na toxiny. Důrazně se doporučuje podávat doplňky pod dohledem lékaře.

Podmínky, které batolatům dělají, musí dostávat vitamíny zvyšující chuť k jídlu

Vitamínové doplňky zvyšující chuť k jídlu nelze podávat nedbale, zejména u batolat. Pokud je vaše batole podáváno bez lékařského předpisu nebo bez konzultace s lékařem, může se u něj objevit několik zdravotních rizik, například obezita.

Následující podmínky nutí batolata dostávat vitamíny a tělesnou hmotnost zvyšující chuť k jídlu, cituje Mayo Clinic:

• Vaše batole má astma, průjem a jiné podvýživy
• Děti jsou velmi obtížné jíst a příjem výživy v jejich stravě je nízký
• Dítě podstupuje určitou dietu, například vegetariánskou
• Dítě vybíravý jedlík
• Děti, které jedí rychlé občerstvení a zpracovávají se příliš často
• Děti, které pijí příliš mnoho sody

Pokud lékař doporučí podávání vitamínových doplňků, vyberte si ten, který je navržen podle věku vašeho malého dítěte. Kromě toho se ujistěte, že obsah vitamínů a minerálů nepřesahuje denní dávku. Dejte svému dítěti pochopení, že vitamíny zvyšující chuť k jídlu nejsou bonbóny, které lze jíst kdykoli.

Obsah vitamínů, který působí jako batolata na zvýšení chuti k jídlu

Poskytování vitamínových doplňků ke zvýšení chuti dětí musí být předepsáno lékařem. Existuje několik přísad ve vitaminových doplňcích, které působí jako látky zvyšující chuť k jídlu, takže batolata mohou přibírat na váze. Zde je seznam:

Zinek

Stav dětí do pěti let, které mají nedostatek zinku, může způsobit pokles chuti k jídlu. Vitamíny zvyšující chuť k jídlu u vašeho malého dítěte obvykle obsahují zinek, který může zvýšit chuť k jídlu a obsah zinku v krvi.

Dávkování vitamínů však musí být stále pod dohledem lékaře, aby dávka podaná vašemu dítěti odpovídala jeho věku.

Žehlička

Lidské tělo potřebuje železo, aby pomohlo růstu, vývoji a metabolismu, aby bylo zdravější.

Železo je také nezbytné pro správné fungování buněk a tvorbu několika hormonů. Není divu, že je obsažen ve vitaminu, který zvyšuje chuť batolat.

Železo hraje roli při přenosu kyslíku do červených krvinek. Poté červené krvinky přenášejí kyslík do a ze svalové tkáně v těle.

Když mají batolata nízkou hladinu železa, červené krvinky nepřenášejí dostatek kyslíku do svalů těla. Svaly s nízkým obsahem kyslíku nemohou spalovat tuky jako palivo, aby mohly narušovat metabolismus v těle.

Rybí tuk

Rybí olej je známý jako účinná přísada při stimulaci dětské chuti k jídlu. Kromě toho může rybí olej také zlepšit výkon trávicího systému a snížit riziko plynatosti vašeho drobce. Rybí olej se obvykle extrahuje z tučných ryb, jako je losos, tuňák, makrela nebo sardinky.

Vitamíny vašeho malého jedince, které obsahují rybí olej, jsou obvykle kapsle. Nezapomeňte se podívat na velikost porcí na obalu, abyste zabránili přebytečnému rybímu oleji.

Vitamín D

Tento vitamin hraje roli při vstřebávání vápníku v těle, takže udržuje normální hladinu. Díky tomu je vitamin D velmi důležitý pro růst kostí a zubů vašeho malého.

Vitamíny zvyšující chuť k jídlu pro vaše malé děti, které obsahují vitamin D, působí jako prostředek na posílení kostí a zubů. Tento doplněk se obvykle doporučuje po dobu 2 až 5 let v dávce asi 15 mikrogramů denně.

Vápník

Váha batolat také souvisí s hustotou kostí batolat, která stále rostou. Pro zvýšení hustoty kostí se batolatům doporučuje konzumovat dostatek vápníku. Dobrým zdrojem vápníku je mléko, jogurt, sýr a různé potraviny obohacené vápníkem.

X