Bílá kůže, je to opravdu známka zdravé kůže?

Bílá kůže, hladká a čistá, se stále používá jako standardní měřítko k posouzení, jak krásný nebo atraktivní někdo vypadá. Nenechte se tedy překvapit, pokud se téměř každý stane obětí reklamy a zoufale se pokusí vybělit pokožku pomocí řady produktů na bělení pokožky. Mnozí si také myslí, že lidé s bílou kůží jsou obecně zdravější, protože se o ně vždy starají. Ale ve skutečnosti tomu tak není. Ne nutně jsou bílé zdravější než tmavší odstíny pleti.

Bílá kůže není určujícím faktorem toho, jak dobrý je zdravotní stav člověka

Barva lidské kůže se může lišit od velmi bledé po velmi tmavou. Tato barevná variace pochází z kombinace slunečního záření a množství a typu kožního pigmentu zvaného melanin. Stejně jako mnoho jiných vlastností je množství a typ pigmentu ve vaší pokožce řízen geny. Každý z těchto genů společně vytváří konečný produkt - tón ​​pleti.

Existují dva typy melaninu - eumelanin a feomelanin. Většina lidí, kteří mají bílou nebo velmi bledou pleť jako bělošská rasa nebo to, co často známe jako „bělochy“, mají více feomelaninu, což má za následek světlejší tóny pleti. Zatímco pro mnoho lidí asijských ras s hnědou kůží je právě eumelanin hojnější.

Stručně řečeno, čím více eumelaninu na pokožce, tím tmavší bude její tón. Lidé, kteří mají více feomelaninu, budou mít světlejší a pihovatější pleť (pihy).

Světlou a tmavou barvu kůže však nelze použít jako měřítko toho, jak zdravý je člověk. Rovněž není určující, zda je vaše pokožka zdravá a dobře upravená, či nikoli. Pokud je bílá kůže standardem zdraví, co potom ti, kteří se narodili s tmavou kůží, protože mají odlišnou genetickou výbavu? Důvodem je, že jejich tmavá pokožka je stejně normální jako pleť s bílou kůží. Ale lidé s tmavou kůží mají nižší riziko vzniku rakoviny kůže než lidé s bílou kůží.

Tmavá pokožka je ještě mladší

„Lidé s tmavou pokožkou mají ve své pokožce více melaninu, který je chrání před sluncem,“ říká dermatologka Monica Halem, MD, z Kolumbijské univerzity, citováno z webmd.com. Například černošská africká etnická skupina necítí účinky předčasného stárnutí slunečním zářením tak špatně jako typický bělošský člověk s papírově bílou kůží.

Ultrafialové (UV) záření je hlavním faktorem prostředí ovlivňujícím funkci a přežití různých typů buněk a je považováno za hlavní příčinný faktor pro rakovinu kůže, jako je karcinom alkalických buněk, karcinom dlaždicových buněk a maligní melanom. Předpokládá se, že pigmentace v pokožce chrání před těmito nepříznivými účinky, protože melanin má antioxidační vlastnosti a zachycuje volné radikály. Existuje spousta výzkumných důkazů, které ukazují, že lidé s tmavší pokožkou mají mnohem nižší výskyt rakoviny kůže než běloši.

Kolagen také hraje roli v boji proti předčasnému stárnutí. Zatímco melanin absorbuje UV záření a chrání pokožku zevnitř, kolagen je molekula vytvářející tkáň pokožky, která poskytuje ochranu před nemocemi a zraněními. Čím silnější je pokožka a čím více melaninu obsahuje, tím lépe chrání před procesem stárnutí, včetně vzniku vrásek a jemných linek. Lidé s tmavší pletí proto často vypadají mladší než lidé s bledou pletí.

Přesto lidé s tmavou pokožkou nemají úplnou záruku poškození sluncem. Proto je důležité vždy používat zvlhčovač bohatý na vitamíny E a C, stejně jako minimální opalovací krém SPF-30 při všech outdoorových aktivitách, a to i pro ty, kteří mají tmavou pleť.

Jak zdravá je vaše pokožka?

Světlou a tmavou barvu pleti nelze použít jako zdravotní standard nebo standard způsobilosti osoby. Bez ohledu na to, jakou barvu má vaše pokožka, důležitější je mít zdravou a dobře upravenou pleť. Vlastnosti zdravé pokožky jsou následující:

1. Rovnoměrný tón pleti

Několik studií ukázalo, že mnoho lidí je více přitahováno a ráda se dívá na pokožku rovnoměrnou a konzistentní barvou. Nejsou žádné pihy nebo skvrny, které jsou obvykle způsobeny slunečním zářením.

2. Kůže je hladká

Pokožka s hladkým povrchem se ukázala být atraktivnější než ta, která nebyla. Podíváte-li se na svou pokožku, zkuste zkontrolovat, zda je její povrch hladký nebo drsný a nerovný? Pokud je vaše pokožka bílá, ale má drsný povrch, je to známka toho, že vaše pokožka není tak zdravá, jak jste si mysleli. Drsnou pokožku mohou způsobit černé tečky, pupínky, jemné vrásky a rány.

3. Zvlhčená pokožka

Zvlhčená pokožka ukazuje, že jste se o svou pokožku dobře starali. Naopak suchá kůže může být známkou toho, že je vaše pokožka nezdravá a „žíznivá“. Suchá kůže je obvykle také šupinatá. To je obvykle způsobeno tím, že zřídka pijete vodu, zřídka konzumujete zeleninu a ovoce a nezvyknete si používat opalovací krém.

4. Nebyly zjištěny žádné podezřelé příznaky

Pokud máte zdravou pokožku, velmi zřídka pocítíte svědění, pálení nebo jiné nepohodlí. Mohlo by to být, svědění nastává v důsledku infekce nebo plísní rostoucích na kůži. Zdravá kůže také nevykazuje vlastnosti a příznaky rakoviny kůže.

Nezáleží na tom, jestli máte bílou, olivovou, hnědou, hnědou nebo dokonce černou pleť. Pokud vaše pokožka splňuje výše uvedená kritéria, máte zdravou pokožku.