3 tipy pro jednání s otravnými bývalými milenci

Ve vztahu může bývalý přítel, bývalý manžel / manželka partnera také ovlivnit vztah, který v současné době žije. Zvláště pokud má váš partner z předchozího vztahu děti. Existence bývalého přítele, manžela / manželky tohoto partnera může být také nepříjemná do té míry, že bude emotivní. Aby byl váš vztah s partnerem harmonický, existuje několik způsobů, jak jednat s bývalým partnerem.

Tipy pro jednání s otravnými bývalými milenci

Obecně platí, že váš bývalý přítel nebo bývalý manžel / manželka obvykle nepůsobí nebezpečně. Nejlepší způsob, jak s nimi zacházet, je podle Aimee Hartstein, vztahové terapeutky Nevěsty je zvládnout tu žárlivost.

Dodal také, že 95 procent lidí, kteří ukončili svůj vztah, například rozvod, mají tendenci zapomenout na svou minulost a soustředit se na svého současného partnera. Bývalý přítel nebo bývalý manžel / manželka vašeho současného partnera by však mohl narušit váš vztah.

Některé z následujících strategií mohou dobře fungovat při jednání s bývalým přítelem.

1. Snaží se to pochopit

Pochopení, že každý má minulost, je jedním ze způsobů, jak jednat s bývalým partnerem. Nezapomeňte, že před svým současným vztahem jste ve své minulosti někoho také měli.

Žárlivost a mrzutost jsou normální pocity, když váš vztah naruší minulost vašeho partnera. Pokud pocítíte paniku a strach, proberte to se svým partnerem laskavě, aniž byste ho z toho obvinili.

Připomeňte si, že bývalý přítel vašeho partnera je minulostí, která už nemusí mít v srdci vašeho partnera místo. Stanovení pozice bývalého jako hrozby rozhodně není moudrý krok vzhledem k tomu, že jste ve skutečnosti právě vy spolu se svým partnerem.

2. Upřednostněte své vztahy

Když váš bývalý přítel nebo bývalý partner zasahuje do vašeho života, zkuste to ignorovat. Ještě více, pokud máte zvláštní čas jim sloužit.

Budování zdravých vztahů vyžaduje tvrdou práci a trpělivost. Pokud se to, co jste vybudovali se svým partnerem, rozpadne kvůli vašemu bývalému, tvrdá práce, kterou jste vytvořili pro svůj současný vztah, se jednoduše zhroutí.

Podle Americké psychologické asociace je komunikace základním prvkem při budování zdravých vztahů. Každý den věnovat několik minut diskusi o osobních věcech a obsahu svého srdce je určitě dobrý krok, včetně rozhovoru o minulých problémech s partnerem a vašich obavách.

Sdílení toho, co cítíte, vám oběma dá vědět, co si navzájem myslí o jejím otravném ex. Nezapomeňte však nezakazovat přehánění.

Mohlo by to být, účelem minulosti partnera je například upozorňovat nebo mluvit o dětech.

3. Konzultace s odborníky

V některých případech jsou chvíle, kdy je váš bývalý přítel nebo minulý partner opravdu otravný. Cíl by mohl být, protože se potýkají jít dál a chcete zničit váš vztah.

Samozřejmě je obtížné projít touto situací, ale vypořádat se s bývalým přítelem, jako je tento, nechcete být emotivní.

Není třeba reagovat drsným zacházením se svým bývalým přítelem nebo minulým partnerem. Možná budete muset říct partnerovi nebo navštívit odborníka.

Aspoň pohled profesionála vám může poskytnout alternativní způsoby

Je v pořádku, že se vám opravdu nelíbí váš bývalý přítel nebo minulost vašeho partnera, ale nenutte svého partnera, aby sdílel pocity nelibosti.

Bývalí přátelé nebo bývalí partneři, kteří do toho nadále zasahují, jsou ve vztahu ve skutečnosti výzvou. Vy a váš partner to však stále můžete překonat, pokud byl váš vztah postaven na silném a zdravém základě.

Sdělte svému partnerovi, jak se cítíte, a nadále si důvěřujte. Je také důležité být zdvořilý před svým bývalým, abyste si navzájem chránili dobré jméno.